大学体育健美课程SPOC翻转式教学设计*

尹 彦 唐 亮 朱 静 郑茗芥

大学体育健美课程SPOC翻转式教学设计*

尹 彦 唐 亮 朱 静 郑茗芥

（中国石油大学（北京） 体育与人文艺术学院，北京 102249）

大学体育课程的传统课堂以单向灌输式教学为主，在线教学也存在学生运动技能学习质量不高等诸多问题。文章以健美课程为例，设计大学体育SPOC翻转式教学模式，为促进大学体育线上线下混合式教学的发展和实施提供理论支持。

大学体育；健美；SPOC；教学设计

大学体育课程的教学内容包含了体育知识和运动技能，传统课堂上以教师为中心的单向灌输式教学已经成为大学体育教学发展的桎梏。新冠疫情防控期间，为响应教育部“停课不停教、停课不停学”的号召，各高校充分利用慕课等各级各类在线课程平台积极开展线上授课和线上学习等在线教学活动，为保证疫情防控期间的教学进度和教学质量，以动作技能教学为主的大学体育课程也实现了从传统课堂到在线教学的巨大跨越，并且取得了一定的成效。但是有研究[1]发现大学体育在线教学的教学效果并不尽如人意，还存在学生运动技能学习质量不高、师生互动较少、课程通过率较低等诸多问题。SPOC（Small Private Online Course，小规模限制性在线课程）将课堂教学和在线教学结合起来，通过翻转课堂实施混合式教学，突破了传统课堂教学的桎梏，弥补了在线教学的诸多问题。本文以健美课程为例，通过设计SPOC翻转式教学，为促进大学体育线上线下混合式教学的发展和实施提供理论支持。

1 大学体育健美课程传统课堂教学的困境

大学体育健美课程的教学内容既包括了人体解剖、训练原理、比赛规则等理论知识，又包括了身体各部位肌肉力量练习方法、减脂塑形组合练习方法等动作技能。传统课堂中体育教师始终处于教学的中心地位，对知识和技能的教授以单向灌输式为主，既忽视了学生的学习兴趣，又忽视了学生之间学习能力和基本身体素质等方面的个体差异，因此无法做到因材施教。教师的讲解和动作示范基本上占据了健美课堂的大部分时间，课上留给学生练习的时间很少，课下学生离开健身房的器械和场地也无法进行动作技能的练习，健美知识与技能的内化更无从谈起。健美课程采用期末动作技能考试作为教学评价，这种单一性的评价方法无法全面评价学生对健美知识和技能的掌握程度，具有很大的局限性。孙建[2]认为教育是教师和学生教学相长的过程，教师教学后的反思和学生学习后的反思是重要的教学环节，是师生共探讨和共同总结的重要一课，也是教学改进的基础。但是健美课程传统课堂教学的整个过程中都没有教师和学生对教与学的讨论、反思和总结，既不利于健美课程教学的改进，也不利于师生共同成长。

2 SPOC教学的特点和优势

SPOC教学充分体现了“以学生为中心”的教育理念，教师课前将制作和整合的各类教学资源放在线上教学平台中，学生可以根据自己的兴趣和水平在线上进行自主学习和选择性学习，有效地满足学生的个性化需求。SPOC的课堂教学不再是教师单向灌输式的一言堂，面对通过完成课前线上学习获得新知识储备的学生，教师只用讲授共性问题，讨论、交流和技能练习成为课堂上的主要内容，大大提高了课堂效率，学生对知识和技能的内化也得到了加强。SPOC教学采用综合多元的教学评价体系，包括了学前评价、过程性评价和终结性评价等等，能够更加客观合理地反映出学生的学习质量和水平，还能促进学生对学习过程和学习结果进行反思，培养学生的批判性思维，提高学生对问题的深入思考能力[3]。

3 大学体育健美课程SPOC翻转式教学设计

3.1 SPOC教学平台与教学资源建设

线上教学是SPOC教学的重要组成部分，教师可以依托超星尔雅、学堂在线、蓝墨云班课等在线学习平台进行大学体育健美课程SPOC线上教学平台的建设，这些在线学习平台都有成熟的微课学习、交流讨论、在线测验、作业活动和学习信息统计等功能，学生可以通过电脑、手机等多种终端进行同步学习。教师需要提前将制作或收集到的健美课程教学资源上传到SPOC线上教学平台中，这些教学资源包括健美理论电子课件、肌肉力量练习动作和减脂塑形组合练习的微课视频、课中讨论主题、在线测试题库、课后作业题库等，用于满足学生课前自学、课中讨论练习和课后巩固的多种需求。

3.2 SPOC翻转式教学活动设计

大学体育健美课程SPOC翻转式教学活动主要分为课前、课中和课后三个部分，其中课前和课后部分在线上完成，课中部分则在线下进行（如图1所示）。课前学生在线上依托SPOC平台通过完成教师布置的课前任务学习实现健美理论知识和运动技能的自主学习。课中教师只用针对学生线上自主学习过程中提出的共性问题进行集中讲解，课堂上的更多时间用于组织学生进行分组讨论和分组练习，充分体现以学生为中心的理念，加强学生对于健美知识和技能的内化过程。课后学生在线上完成作业和测验，教师与学生之间针对学习内容进行互动交流，使学生进一步巩固习得的健美知识和技能，同时满足学生的差异化学习需求。

3.3 SPOC翻转式教学评价设计

大学体育健美课程的SPOC翻转式教学应采用评价主体多元化的形成性评价和终结性评价相结合的教学评价体系。形成性评价应占学生成绩的70%，包括课前视频学习（10%）、课中讨论发言（10%）、课中练习活动（20%）、课后作业测试（20%）和线上讨论发言（10%）。终结性评价占30%，主要是期末进行的健美运动技能考试。在形成性评价过程中还应注重评价主体的多元化，教师评价、学生自评、同伴互评和组内互评等都可以进行相互组合，不仅可以使评价结果更加科学合理，还能激发学生主动学习的积极性。

4 小结

SPOC将传统课堂教学和新兴在线教学有机地融合在了一起，本文以健美课程为例，设计了大学体育SPOC翻转式教学模式，为促进大学体育线上线下混合式教学的改革和发展，建议将这一模式应用到健美课程的教学实践中，通过教学实验分析其在大学体育课程中能否提高学生学习运动技能的自主性和效果。

图1 大学体育健美课程SPOC翻转式教学过程设计与实施

[1]王会儒, 赵晗华,余建波.中国大学慕课体育类课程建设的现状分析与发展对策[J].武汉体育学院学报,2019, 53(8):69-75.

[2]孙建.高职院校基于SPOC的深度学习教学设计[J].教育与职业,2021(5):107-112.

[3]邓晓宇,张品.基于SPOC双线混融教学促进深度学习的行动研究[J].教育学术月刊,2020 (11):106-111.

[4]汪凌,姜凌.基于MOOC+SPOC的混合式教学模式在运筹学课程教学中的应用[J].实验技术与管理,2020,37(8): 211-215.

[5]孔祥宇.“后慕课时代”的SPOC教学模式[J].高教发展与评估,2020,36(5): 95-104.

[6]王竞梅.基于SPOC的开放大学混合式教学模式的构建与实施[J].中国职业技术教育,2019(26):78-82.

[7]罗弦.基于SPOC的大学公共课程信息化教学平台建设及运行研究[J].情报科学,2019,37(12):110-113.

[8]柳春艳,李丹,等SPOC翻转课堂教学有效性的系统评价与元分析[J].开放教育研究,2019,25(1):82-91.

[9]冯海峰.高校体育SPOC的构建[J].山东农业大学学报(自然科学版),2019,50(6):1108-1111.

[10]姚林香,周广为.高校SPOC混合教学模式的设计和教学效果分析[J].教育学术月刊,2018(12):92-100.

SPOC Flipped Teaching Design for Bodybuilding Course in College Sports

YIN Yan, etal.

(China University of Petroleum, Beijing 102249, China)

基金项目：中国石油大学（北京）本科教学项目，项目编号：XM10720180723；中国石油大学（北京）科研基金项目，项目编号：ZX20200093。

尹彦（1984—），博士，讲师，研究方向：体育教学与健康促进。