名医教你两款药膳助防癌
2021-02-04丽云
保健与生活 2021年1期
丽云
国家级名老中医姜良铎教授认为,若内邪和外邪等邪气郁结在身体中没有及时去除,会逐渐形成邪毒,当邪毒严重损害身体,与痰瘀相结合时,就会出现肿瘤。中老年人最常见的两种癌毒是燥毒和湿毒。
中老年人由于气虚和阴虚的体质,容易被燥邪所侵袭,再加上外界燥邪较盛,就会出现口干咽燥,时间长了可能就会形成燥毒,导致形体消瘦,肢体干枯,疼痛,体有肿块。
预防燥毒,姜良铎教授推荐了扶正润燥饮。
扶正润燥饮
原料:石斛20克,太子参6克。
制法:上二味放入锅中煮至黏糊即可,石斛煮的时间要长一些,还可以加入梨皮,增强润燥的功效,口感也更好。
功效:益气、滋阴、润燥。
石斛的主要作用是滋阴润燥,其含有的黏蛋白具有很好的防癌抗癌作用;太子参补脾肺之气,而且不上火,适合秋冬季有口干、皮肤干、大便干等症状者日常调理用。
禁忌:胃脘胀满、没有食欲、舌苔厚腻等湿重人群不宜滋阴。
中医认为湿的特点是重浊黏滞,容易阻滞人体的气机,形成水湿痰饮,影响血液的正常流动,久而久之就会变成湿毒。
预防湿毒和其他多种癌毒,姜良铎教授推荐了自己最爱的解毒药膳,对体内的各种毒都有解毒作用。
解毒苦菜膏
原料:败酱草1000克,大枣500克,黄芪500克。
制法:将上述原料加水一同煎煮40分鐘,煮的时候大枣要掰开,滤渣后收汁成膏,放冰箱冷藏,每次取10克冲服。
功效:清热解毒、益气养血。
败酱草具有清热解毒、化瘀血、排湿毒的功效,黄芪是补气要药,大枣补气补血。
禁忌:脾胃虚寒的人,可以在冲服膏方时,放2片姜一起喝。