初中体育篮球教学研究

摘 要：我国在当前的初中体育教学中加入了篮球的相关学习课程，对提高学生的身体素质，培养学生的团队精神有着很大的帮助。体育教师要想真正地使学生掌握这项运动，就需要采用合理的教学方式。文章主要在初中体育篮球教学内容的基础上对初中体育教学开展篮球教学的策略进行研究，以提高课堂教学的效率。

关键词：初中体育;篮球;学生兴趣;合作

篮球这项体育运动可以锻炼学生的运动能力和身体素质，可以同时被男同学和女同学掌握，对初中生的身体发育有着积极的影响。同时篮球比赛考验的不仅仅是学生的体力和技巧，同时还考验学生的智商和情商，帮助其形成良好的团队意识，使其养成团结协作解决问题的习惯。初中体育教师在学生的篮球学习过程中发挥着重要的作用，教师良好的教学和引导能够有效地提高学生掌握这项运动的速度。

一、 初中篮球教学的内容

（一）投篮教学

教师在进行投篮教学时一般分为站定投篮教学和移动投篮教学两个部分的内容，移动投篮的教学大多是三步上篮的教学。教师在进行投篮教学时需要考虑到学生的实际身高以及力量的情况，让学生站在离篮筐不同距离的地方进行练习。在这一阶段的教学过程中，教师主要是将正确的投篮姿势以及由脚踝最终到手指的发力顺序教授给学生，使学生掌握一只手扶着球，另一只手通过全身力量的汇聚来拨动篮球，将篮球投向篮筐的投篮动作，让学生明白投出的篮球是旋转着的，并且以一个弧度的运动轨迹进入篮筐，在保证学生掌握规范动作的同时提高学生的投篮命中率。相比于站定投篮，三步上篮就要难一些，学生需要在运动的过程中通过规定的步数将篮球投入篮筐，其中同学们最容易出现的就是走步问题。对此，教师需要通过多次正确的示范来使每一位同学都清楚整个上篮动作的要领，并且对每一位同学的动作进行指导，帮助学生发现和改正自己的错误动作，以避免同学们因动作的不规范而导致身体部位的受伤。

投篮教学在整个篮球运动的教学过程中发挥着基础的作用，站定投篮和三步上篮是篮球比赛中非常重要的两种得分方式，可以充分锻炼学生的手臂、手腕和腿部的力量以及手和腿之间的协调性，提高学生的反应能力和运动能力。初中体育教师必须要重视这一阶段的教学，保证学生在学习篮球时打下坚实的基础，创造一个良好的开端，为之后深入的学习篮球技能作铺垫。

（二）运球和传球教学

运球和传球的技巧是篮球运动中非常重要的部分，是每一位学生需要完全掌握的内容。在一场完整的篮球比赛中，学生优秀的运球和传球能力可以保证及时地将球传入到处于空位的队友手中，從而帮助队伍得分，比如NBA的著名球星魔术师约翰逊和纳什都是因传球能力而闻名的。篮球的运球动作分为很多种，比如“单脚盘球”“背后换手运球”“转身运球”“胯下8字盘球”等。体育教师在讲解运球和传球的动作时，需要循序渐进地进行，通过自己的示范，先让学生学习简单的拍球行进动作，然后逐阶段地深入学习其他运球动作。对于传球动作的教学，教师需要将传球前对队友的观察、传球时的方向感以及力量的控制教授给学生，使学生能够及时准确地将篮球传到队友的手上。教师在这一阶段的教学中，还要将体育运动需要避免的事项教授给学生，如运球时不需要做过多的花里胡哨的动作，体育运动体现的就是纯粹和力量;传球时不能过多地掺入个人情感，不能出现因讨厌谁就不传球给他的情况，必须要保证团队之间的交流与合作。

初中体育篮球教学中的运球和传球的教学有利于提高学生篮球运动的技能，展现篮球运动的美，增强学生对体育运动的学习兴趣，同时可以有效地培养学生之间的团队协作能力，增进同学之间的友谊，促使学生共同进步，使其更加深入地了解篮球运动所包含的拼搏竞争、团结一致、坚持不懈的精神。

（三）篮球比赛教学

体育教师每一个阶段的详细教学都是为了一场完整的篮球比赛，在学生掌握并能够熟练完成投篮、运球、传球的动作后，需要对学生进行更加系统的关于篮球比赛的教学。这一部分的教学内容主要包括比赛的场地大小、人数、时间、判罚等内容，教师只有保证学生完全清楚一场篮球比赛的各方面内容，才能实现良好的初中篮球教学的目标。比赛场地的相关知识主要为场地的长度和宽度、中线、三分线、三秒区、罚球线，教师需要让学生清楚在不同的地方投进的篮球分别得多少分;比赛场上为两个队伍，每个队伍各5人;每队持球时间不得超过24秒等。每一个参与篮球运动的学生都需要清楚地知道这些详细的篮球比赛内容，遵守篮球比赛的规则。除了理论知识之外，教师在进行篮球比赛的教学时，还需要组织学生进行真实的对抗性比赛，使学生在实际练习中掌握比赛的相关知识，促使学生形成文明篮球的意识。

体育教师通过篮球比赛的教学有利于帮助同学们将各个阶段所学的课程知识融合到一起，提高学生灵活变通的意识和能力，培养学生的自信心，帮助学生进行情绪控制，领会互相尊重的良好道德品质和集体主义精神。

二、 初中体育篮球教学的开展策略

（一）调动学生的学习兴趣

初中生在日常学习中更多的是接触文化知识，在刚刚接触到篮球这项运动时，不免会感觉陌生，缺乏学习兴趣和学习动力，难以快速地投入到篮球的课堂学习中去，这时，体育教师就需要采取一些措施来提高学生的学习兴趣，使同学们体会到篮球给人们带来的快乐和好处，促使学生快速地了解和喜欢上这项运动。

比如教师在进行投篮教学时，可以通过播放NBA全明星周末的三分球大赛、扣篮大赛以及日常比赛中的十佳球的相关视频，同时让比较熟悉篮球和NBA的同学来讲解自己对某一精彩瞬间的看法，通过视频对学生产生的视觉和听觉的感官刺激以及同龄人的观点来激发和带动学生学习篮球运动的兴趣。教师在日常的教学过程中要注重营造一种轻松幽默的学习环境，组织恰当风趣的语言进行教学，在课堂上通过展示篮球技巧和动作来提高学生学习的积极性。在自己展示完相应的篮球教学动作之后，可以让一些学生来模仿，使其通过实际体验感受到篮球的乐趣。师生之间的关系也是影响学生对篮球学习兴趣的重要因素，初中体育教师在篮球教学中也要注意建立和谐的师生关系，减少和学生之间的隔阂，比如可以通过和学生亲切友好的交流来拉近师生之间的关系，通过增强学生对自己的认同感来调动学生对篮球的学习兴趣。

（二）采用合理的教学方法

初中体育教师在进行篮球教学时，要注意采用恰当合理的教学方法和练习方式。初中生正处于叛逆心理比较严重的阶段，同时也是身心发育的阶段，所以教师需要根据不同学生的身心状况和体能状况安排程度适当的训练。体育教师要加强对学生的关注和理解，对具有特殊情况的学生采用特殊对待的措施。对于本身对体育运动具有强烈的抵触心理的学生，教师要耐心地劝导，发挥同学的力量，打消个别学生对体育运动的抵触心理。这样可以充分实现课堂教学的目标，使同学们既掌握了篮球技能，也锻炼了身体，提高了自己的体能素质。

比如在进行投篮教学时，教师可以将矮个子的同学和高个子的同学分成两个小组，让其分别在不同的场地上用不同的篮球架进行练习，高个子同学在三分线的位置进行投篮练习，矮个子同学在罚球线的位置进行练习，适当地缩短体能较差的同学的练习时间。进行运球和传球学习时，教师可以将运球和传球练习的过程分成固定的几组，每一组练习中再确定练习的次数，这样教师就可以根据学生的不同身體素质灵活地调整练习强度，使每一位同学都能得到适当的练习，由简到繁、由易到难地学习运球动作。当学生感到身体不适时，教师要注意保证学生进行充分的休息，避免伤害学生的身体健康。

（三）加强学生之间的合作与交流

初中体育教师在篮球教学中不仅要教会学生打篮球的技巧和能力，还要注重培养学生之间的合作与交流。初中学生不论是在篮球课程的学习中还是日常的文化课程学习中，都是处于一个集体之中，都需要构建良好的同学关系。同学们在进行篮球比赛时，会经常发生身体上的碰撞和对抗，而且需要队友之间的传控配合，共同寻找和创造出手机会。教师通过加强学生之间的合作与交流，使同学之间形成良好的关系，队友之间产生良好的默契，有利于减少比赛中冲突事件的发生，营造一个安全和谐的篮球运动环境。

比如教师在进行篮球比赛的教学时，可以经常改变同学们的分组，使同学之间有更多的机会进行配合，尽可能地使班级内的任何两名同学都有机会做一次队友，使他们彼此之间产生默契，减少隔阂。教师组织篮球比赛时，要尽可能合理地利用一节课的时间，安排比赛暂停的时间，让同学们在正常比赛中有时间去就比赛中存在的问题以及接下来的战术进行交流和讨论，及时地解决队友之间存在的不满心理，鼓励学生进行肢体上的交流。如打进一球后，队友之间互相击掌加油。我在实际的篮球比赛教学中，会更多地教授学生一些团体比赛的战术，其中使用次数最频繁的一个战术就是挡拆战术，因为挡拆后可以分球给空位的队友，也可以利用机会自行突破，需要同学们互相配合才能完成，很好地锻炼了同学们交流合作的意识和能力，帮助同学们形成了良好的团队意识和集体意识。初中体育教师通过组织篮球比赛进行篮球教学，有利于促使同学们在相互合作中学到他人的长处，弥补自己的短处，解决自己在篮球学习中遇到的难题。

总而言之，篮球教学在初中体育教学中占着非常大的比重，对提升学生的身体素质，帮助学生形成良好的集体意识有着积极的作用。初中体育教师在进行篮球教学时，要充分调动学生的兴趣和自主性，通过科学的教学方法和合理的教学计划来使学生得到恰当有序的学习和练习，促使学生在投篮学习、运球和传球学习以及篮球比赛学习中充分地发挥出自己的运动潜力，熟练地掌握篮球运动的相关技巧和能力，从而提高学生的身体素质，培养和建立学生之间的友谊，使学生之间建立良好的合作学习的关系，营造良好的学习氛围，提高初中体育课堂教学的效率。

参考文献：

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[4]郑乃群.提高初中体育篮球教学有效性的思考与探索[J].成才之路，2015（23）：39.

作者简介：

骆方昌，江苏省无锡市，江苏省无锡市江阴市璜土中学。