大学生心理健康现状及原因分析

俞晓霞

摘要：本文面向职业院校学生这一群体，对大学生心理健康现状进行分析，并深入挖掘大学生出现心理问题的根本性原因，以针对性地提出解决对策。对职业院校学生来说，就业压力、学业难题、人际交往、经济贫困等，都是导致大学生心理健康的因素，需社会合力、心理健康与思政教育结合、加强学生自我认知与教育，消除根源促进学生心理健康发展。

关键词：心理健康 职业技术学院 思政教育 大学生

大学生心理健康，一直是学校高度重视的工作。2016年，国家22部门联合印发了《关于加强心理健康服务的指导意见》，明确提出了高校学生心理健康教育的任务；此后，教育部又出台了《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》，“心理育人”纳入到了高校“十大”育人体系当中，旨在打通高校育人的“最后一公里”[ 1 ]。本文结合笔者所在院校，面向职业院校学生这一群体，对大学生心理健康现状进行分析，并深入挖掘大学生出现心理问题的根本性原因，以针对性地提出解决对策。

一、大学生心理健康现状

1.组织结构与管理

近年来，国家顶层设计层面和学校层面都对学生的心理健康给予了高度重视，不断探索构建完善的心理健康教育组织结构，探索建设全方位、全覆盖、全员关注的心理健康机制，保障学生健康成长。完善的心理健康组织结构，是职业院校开展大学生心理健康管理工作的前提，更是职业院校管理工作的保障。结合笔者所在的职业院校来看，已经初步建立了较为完善的组织体系（见图1-1所示）。在这一组织结构体系中，学校建立了学生心理健康管理领导组，负责制定本校的心理健康规章制度、目标任务，领导学生工作各院系心理健康工作组，开展学生心理健康工作。学生工作处，内设学生心理咨询室，配备心理咨询师，主要是帮助学生进行心理健康的自我管理、自我完善；各院系心理健康工作组，则主要由本院系辅导员、学科教师、朋辈辅导员、心理信息员组成，担负了学生心理健康的教育、辅导、情况传递和反馈工作。心理健康管理领导组各级相互配合，服务于全校的所有学生。

2.心理健康情况

为对职业院校学生心理问题进行全面的了解，笔者深入职业院校内，采用自编问卷的方式，深入了解学生心理健康方面存在的问题。从一年级到三年级，共计调研320名学生，发放问卷320份调查问卷，统计出有效问卷305份，有效率95.31%。经统计，在性别上，男生与女生的比例分别为36.07%、63.93%；在家庭结构上，家庭结构正常与非正常的比例分别为85.90%、14.10%；在生源地上，农村与城市的比例分别为75.08%、24.92%；在录取方式上，统招与单独招生的比例分别为55.08%、44.92%。这符合了职业院校学生学习成绩较低、学生总体情况不尽如人意的现实情况。

在心理状况上，从调研可以看出，学生的心理状况总体上良好，但是在就业、学业、人际交往、经济基础等方面存在着不同程度的心理问题（见图1-2所示）。从中可以看出，学生的心理问题从高到低依次为：就业求职、学业、人际交往、经济基础、感情生活。对这几个方面的问题及原因，本文进行了深入分析，并针对性地提出相应的解决策略。

二、大学生存在的心理健康的问题及原因分析

1.就业压力导致心理问题

因就业产生的心理问题，是职业院校学生的主要心理问题。而且，不同年级的就业压力不同，尤其以三年级压力最大。一些三年级学生求职遇挫，造成失眠、焦虑等心理问题；有一些学生因求职失败而自暴自弃，逃避社会现实；还有一些学生因缺乏自信心、缺乏对工作的客观认识，产生了严重的自卑心理。究其原因，59.67%的学生认为毕业文凭对求职有着重要的影响；26.89%的学生对就业表现出了焦虑。可见，一方面是职业院校社会地位所导致的，当今社会对职业院校和专科学历带有较为严重的偏见，对学生的心理健康和职业发展产生了负面影响；另一方面是社会环境所导致的，职业院校学生求职就业竞争力较差，随着经济形势下滑，就业压力不断加大，企业用工需求缩减，加剧了学生的心理压力。

2.学业难题导致心理问题

职业院校的学生学习成绩相对较差，很多学生抱着“混”的心态，对学习抵触、抱有得过且过的心理。根据调查发现，68.85%的学生出现了厌学现象；73.77%的学生没有自己的学业规划；55.08%的学生没有明确的学习目标；74.75%的学生没有形成良好的学习习惯；45.90%的学生学习态度不端正。这些都是“畸形”的学习现象，学习心理问题较大。这主要根源于职业院校社会地位不高，在录取批次中处于最后，还存在单独招生入学或注册入学的情况。因此，学生的生源质量不高，导致了学风问题一直是职业院校的“难题”。

3.人际交往导致心理问题

人际交往方面主要表现在学生自视甚低，不愿意主动进行人际交往，内心敏感甚至自卑。5.90%的学生存在严重的人际交往障碍，14.10%的学生表示有一定的人际交往障碍。这主要是因为学生中独生子女多，以自我为中心的心态容易与他人产生矛盾。另外，部分学生觉得在职业院校念书是一件丢人的事，因此面对别人时会存在自卑心理。如果不加以引导，很容易造成心理失衡现象，引发嫉妒、愤恨、人际关系破裂等问题。

4.经济贫困导致心理问题

当前，“赶新潮”和“攀比”等现象在学生中普遍存在。一些家庭贫困的学生，不仅要承担经济困难的心理压力，还要承受学费和生活费不足的心理压力，更容易产生心理问题[ 2 ]。在调查中，有26.89%的学生是持有贫困证明的学生，观察这些学生的行为，他们存在一定的社交逃避心理，更愿意“独来独往”[ 3 ]。经济贫困造成的心理贫困，让一些学生容易产生偏执行为和敌对心理。

三、大学生心理问题的解决对策

1.社会合力解决就业心理压力

针对就业压力导致的心理问题，应形成社会合力，解决职业院校学生的就业问题，消除学生的心理压力。一是学校加强就业方面的指导，增强职场演练，强化学生的实习经验，将化解就业难题融入到学校的全方位育人中；将心理健康教育领导组渗透到宿舍、校园、课堂、实训基地等各个角落。二是发挥企业实训基地的作用，让学生形成正确的认识和定位，对优秀的学生直接签约或者推介，促进就业率的提高。三是发挥家庭的辅助作用，通过家庭环境的引导，让学生形成正确的就业观和学习观。

2.心理健康与思政教育结合

职业院校开设心理健康教育必须有适切性，一是要将心理问题的解决与现实需求相结合，这是思政教育的重要原则。如通过“助”“贷”“奖”“免”“缓”等政策解决经济贫困问题。二是将心理健康教育与思政教育相结合，让学生有健康的心理素质能接受思想政治教育，同时能在思想上形成正确的认识。

3.加强自我认知与自我教育

经济贫困是客观因素，难以通过外在的作用在短时间内改变，因此要通过外力作用于学生自身的心态，通过自我认知和自我教育，矫正自我心理状态。一是要客观认识自我，善于发现自身优势和劣势。二是积极悦纳自我，无条件接受自己在生理、心理和社会等方面的优缺点，将心理问题解决在萌芽状态。三是积极进行自我调适，定期进行自我认知、自我情緒、自我意志等的调整预防，杜绝心理问题的发生。

（本文系2020年江苏高校哲学社会科学研究项目思政专项资助课题“积极心理团体辅导对大学生心理健康的影响效果分析”；项目编号：2020SJB0830）

（责任编辑：姜秀靓）

参考文献：

[1]张颖博，刘宝.高校大学生心理健康与心理灵活性的相关性研究[J].中国卫生统计，2019（02）.

[2]罗晓路.大学生心理健康教育的现状与对策[J].教育研究，2018（001）.

[3]李雪蓉.职业院校学生职业心理状况与职业指导[J].职教通讯：江苏技术师范学院学报，2005（01）.