基于新常态下提升中职学生身体健康指数策略的思考

阎峰

2020年1月20日颁布的《中等职业学校体育与健康课程标准》明确了本课程的学科素养：“中等职业学校体育与健康学科核心素养包括运动能力、健康行为和体育精神。”在新常态下，学生如何通过体育与健康学科的学习，逐步达到具有学科素养的能力，是我们每一个从事中职体育与健康学科教学的体育工作者必须要思考的问题，本文旨在新常态下，探索体育与健康学科素养的形成过程中，提升中职学生身体健康指数策略，基于新常态下课程目标贯彻落实“立德树人”理念，提升学生的身体健康指数的策略的抛出了三点思考来进一步阐明自己的观点。愿与各位同仁共同努力在新常态的形势下，通过线上与线下相融合的多种现代教学方式，帮助我们中职学校的学生实现：“体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培育学生的运动能力、健康行为和体育精神核心素养。”的课程目标。

2020年1月20日颁布的《中等职业学校体育与健康课程标准》指出：“中等职业学校体育与健康课程落实立德树人的根本任务，坚持健康第一的教育理念。”并在教育要求中进一步指出：“坚持立德树人，发挥体育独特的育人功能。”并在第二部分学科素养与课程目标中明确了本课程的学科素养：“中等职业学校体育与健康学科核心素养包括运动能力、健康行为和体育精神。”

在新的《中等职业学校体育与健康课程标准》颁布之前，我们中职学校体育教学主要以体质健康标准中的耐力、速度、远度、力量等体育量化指标为它的唯一评价标准，机械重复的肌肉训练，让体育课只有“体”而没有“育”。这一现状大大削弱了德育在体育课堂上应有的地位及作用，违背了“立德树人”“健康第一”的学校体育课程理念，阻碍了“核心素养”的有效落实。

在全面落实新的《中等职业学校体育与健康课程标准》的今天，面对中等职业学校体育与健康课的教学现状，在新常态下如何通过体育与健康课的学习，通过采取相应的策略，在形成核心素养的同时，达到提升中职学生身体健康指数的目的，引起了笔者的如下思考，在这里愿与各位同仁分享，共同搞好中职学校的体育与健康的教育教学工作。

1 基于新常态下围绕学科核心素养，提升学生的身体健康指数的思考

1.1 通过突出职业技能运动能力的教学，提升学生的身体健康指数的思考

围绕新课标提出的学科核心素养之一的运动能力，结合我们中等职业学校的课程目标要求：“以体育人，增强学生体质”。笔者认为运动能力包括的基本运动能力和专项运动能力，以前就是我们体育与健康课的学习重点。我们长期忽略的是与学生职业技能相关的职业运动能力，這项运动能力的提升，直接影响我们中职学生的身体健康指数的提升。基于上述思考，笔者在教学过程中，重点加强了这方面的教育与教学策略，具体应用形式又基于未来所从事的职业技能的专项体能状况调查和研究，并通过学生的运动认知给出相应的运动策略，并通过体育的展示活动与竞赛，在突出职业技能运动能力的教学过程中，潜移默化的提升了学生的身体健康指数。比如根据学生未来所从事的职业技能需要，开发设计丰富多彩的趣味运动会项目等形式，形成比赛常态化，让学生在赛前自觉习练的过程中，提升了自己的身体健康指数。

1.2 通过突出社会适应的综合表现的教学，提升学生的身体健康指数的思考

围绕新课标提出的学科核心素养之二的健康行为，结合我们中等职业学校健康文明生活方式的养成需要，笔者认为健康行为能力包括的身心健康一直是我们教学的重点内容，而大量的研究证明社会适应的综合表现却是我们教学中的短板。笔者根据自己十几年的教学经历告诉我们：学生社会适应的各种综合表现是提升健康状况并让学生逐渐形成健康文明生活方式不可或缺的一个重要方面。十几年的职业学校的从教过程中，笔者见过太多因社会适应能力差，而在实习过程中出现了许多心理方面的问题，严重的甚至导致无法在社会中工作，使家庭和社会产生了不良因素，这个问题值得我们每一个从事职教体育与健康教学的同仁思考，如何通过体育与健康教学的手段，为减少和消灭学生由于社会适应能力差，而导致的无法就业情况的发生，从而提升学生的身体健康指数，形成健康文明的生活方式。

1.3 通过突出健康心理的综合表现的教学，提升学生的身体健康指数的思考

围绕新课标提出的学科核心素养之三的体育精神，达到新课标的课程目标所要求的：“遵守体育道德规范和行为准则，发扬体育精神，塑造良好的体育品格，增强责任意识、规则意识和团队意识。”笔者认为以往在体育与健康教学过程对于体育精神的形成过程中，我们注重的是体育意识和品德风貌的形成，而忽略学生健康心理的综合表现的形成。比如在一场足球教学比赛中，有的同学能按照规则认真比赛，并且有责任意识、合作意识、团队意识和勇于担当的奉献精神，然而也有少部分学生投机取巧，认为“赢球是第一位的”反正没有正式裁判，越位了也不自觉，但往往细节决定成败，这部分学生如果我们在教学过程中听之任之，不及时把他们导入正轨，对他们的体育精神的形成就起到了阻碍作用，同时也影响了他们健康心理的形成，从而对提升学生的身体健康指数也有不良影响。

2 基于新常态下课程目标贯彻落实“立德树人”理念，提升学生的身体健康指数的策略思考

2020年1月20日颁布的《中等职业学校体育与健康课程标准》指出：“中等职业学校体育与健康课程要落实立德树人的根本任务，以体育育人，增强学生体质。”“教师应该在磨练意志、陶冶情操、养成文明行为以及集体主义教育等与体育运动密切相关的方面加强对学生教育与培养，并将体育教学的过程变为目标、内容和方法有机融合教育过程。”根据新课标的要求，笔者的十多年的实践经验，要做到这一点，建议采用如下几点策略：

2.1 基于不同年级的学生基础贯彻落实“立德树人”的理念，提升学生的身体健康指数的策略思考

首先，面对高一新学生授课前，充分备好学生，挖掘教材的德育因素，达到立德树人目的。笔者从所授班级的实际出发，学期或学年授课前编制好相关的问卷，通过收集上来的信息，进行统计、分析、整理，从而按照学生的兴趣爱好制定本学年或学期的授课计划，并认真挖掘教材的德育因素，上课时因势利导，潜移默化中达到“立德树人”的目的，从而提升学生的身体健康指数。

其次，面对高二的老学生，要从学生实际出发，在巩固以前德育渗透的成果的基础上，从授课内容出发，继续拓展体育项目本身蕴含的德育思想，从而更高层次地实现立德树人的目的。笔者根据班级的实际情况，在后疫情时代充分利用网络，线上和线下相融合，广泛开展学生感兴趣的体育项目，培养学生核心素养的同时，实现“立德育人”的根本目的，从而提升学生的身体健康指数。

最后，面对高三的毕业生，要根据学生的实际，在培养学生核心素养的同时，落实“健康第一”教学理念，发挥体育独特的育人功能，从而达到终身体育的目的。笔者让面临毕业的高三年级学生自主选择一至两项的自己喜爱的体育项目，引导其课内外经常锻炼，从而达到体育教学过程变为目标、内容和方法有机融合教育过程，从而提升学生的身体健康指数。

2.2 基于新常態下课程目标贯彻落实“立德树人”理念，充分发挥体育与健康教育的所具有的特殊作用，提升学生的身体健康指数的策略思考

2020年1月20日颁布的《中等职业学校体育与健康课程标准》指出：充分发挥体育与健康教育在提高沟通能力、增强解决问题能力、培养团队合作意识和组织能力等方面所具有的特殊作用，从而提高学生的综合职业能力。根据新课标的这条要求，笔者的具体策略是：充分挖掘所授班级所喜爱的每一个项目所具有的特殊作用，比如球类运动的团队合作、武术运动蕴含的爱国主义思想等，长此以往，一定会让学生的综合能力得到提升，从而提升学生的身体健康指数。

2.3 基于新常态下课程目标贯彻落实“立德树人”理念，继续坚持传统文化进课堂，增强文化自信，提升学生的身体健康指数的策略思考

2020年1月20日颁布的《中等职业学校体育与健康课程标准》指出：“在体育与健康教育中体现中华优秀传统体育文化的精髓和内容，以增强学生的文化自信和认同感。”根据新课标的这条要求，笔者的具体策略是：将具有地方特色传统体育项目引入到课堂教育教学中，如在准备活动中用武术操进行热身，在教学活动中运用教学大连足球城的优势，学生的脚法比较好，将毽球引入到课堂教学中，从而使传统文化焕发新的活力的同时，对学生进行了爱国主义、集体主义教育，增强了文化自信，从而提升学生的身体健康指数。

综上所述，笔者首先从通过突出职业技能运动能力的教学，提升学生的身体健康指数;通过突出社会适应的综合表现的教学，提升学生的身体健康指数;通过突出健康心理的综合表现的教学，提升学生的身体健康指数三方面阐述了自己基于新常态下提升中职学生身体健康指数策略的思考。然后又基于新常态下课程目标贯彻落实“立德树人”理念，提升学生的身体健康指数的策略的抛出了三点思考来进一步阐明自己的观点。希望各位同仁能从自己的工作实际出发，在新常态的形势下，通过线上与线下相融合的多种现代教学方式，帮助我们中职学校的学生实现：“体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培育学生的运动能力、健康行为和体育精神核心素养。”的课程目标而立足本职，作出自己一个职教体育人的最大贡献。

本文系大连市教育科学“十三五”规划2020年度一般课题《新常态下提升中职学生身体健康指数策略研究》的研究成果之一，项目编号：ND2020291。

（作者单位：辽宁省大连电子学校）