篮球防守战术中对位联防技术分析

河南工程学院体育教学部

在篮球运动中，进攻与防守既是互相制约的，也是互相促进的。随着进攻战术的不断提高与完善，对防守技术的要求也在不断提升。从现如今的形势来看，篮球赛场上防守战术的应用局面已经从被动转为主动，可以针对对方进攻球员的攻势来进行准确的具有针对性地防守。目前各篮球队主要使用的一种防守战术就是对位联防。这是一种集盯人以及区域联防两种方式于一体的整合型防守体系，占有很强的防守优势。

一、篮球防守战术中对位联防的优势

对位联防在篮球的防守战术中属于威力非常大的一种战术，它将盯人防守和区域联防这两种防守方式结合在了一起，并取长补短，将这两种防守战术的优势都发挥了出来。对位联防具有强大的防守威力的具体表现为：首先，联防范畴的防守战术有着区别于其他防守战术的特点，就是划区防守。对位联防属于联防战术的一种，所以它也同样存在着此特点。但是对位联防的划区占位要比区域联防有优势的原因在于它是根据进攻队员的位置来进行对位划区的，所以在运用起来比较灵活。其次，区域联防战术中每个人只负责防守一定的区域，主要以防球为主，但是对位联防是根据队形和进攻队员来进行划区防守的，所以每位防守队员不仅要防守自己所负责的区域，还要对一名进攻队员进行防守，所以，既要守住自己的区域，又要盯住人和球，这种防守战术在实际运用起来的效果是非常好的。最后，对位联防可以使对手陷入被动的局面，从而失去进攻的平衡。对于个别防守技术不是非常熟练的队友，在这种战术下其他队员是可以帮助其弥补不足的。而且这种防守战术在重点防守对方主力进攻队员的同时，又能兼顾到每一个对手的动向。而且在为队员进行区域划分时，可以具体按照每个人的特长来合理安置。当一名防守队员在自己负责的区域内盯住一个进攻队员，这时邻区的队友也可以进行协防，是对方运球突破的机会更小。而且由于是对位盯人的情况，对方很难有在无人防守情况下进行投篮，这使得对手无奈只能选择远程投球。与此同时将对方的展位扩大了，这样我方就有了拼抢篮板球的机会。对位联防的战术既可以防御外围的进攻，也可以防御内线的进攻，是功能非常全面的防守战术。

二、篮球防守战术中对位联防的防守效应

对位联防战术实际上是有着强弱分区的划分的，它把将球场的中轴线作为界线，把球场分为了强弱两侧。有球的一侧为强侧，无球则为弱侧。在强侧主要实施盯人防守的战术，在弱侧主要实施联防战术。在世界强队中，这种对位联防的战术已经被广泛采用。在从进攻转防守时，要提前盯上要防守的对象，形成盯人的阵型。当对手进入到有效区域后，我方则改成对位联防为主的战术，将从弱侧区移动到强侧区的对手盯死。如果对方球员是从强侧区移动到弱侧区的，就要对其实施联防原则，可以弥补盯人战术中不易协防的弱点。这种看似联防，但又盯人；看似盯人，又有联防的综合防守体系，形成了非常具有威力的战术假动作。这样对手就会无所适从，不知如何判断我方到底是盯人还是联防，一时之间找不到应对的策略，其习惯的进攻形式就会被打乱。这样我方在心理上也给对手造成了一定的攻击，以假乱真，巧妙取胜。自从在篮球比赛中实施了三分线的规则，外线的攻方已经将争夺区域夸大到了三分线之外，内线队员的攻击力也是节节攀升，而且内线与外线的联系也更加地频繁。在这种情形下，只采用单一的盯人防守或者是区域联防战术，防守起来就会有些吃力。对位联防战术的产生，可以将内外线的联系进行很好的制约。在对位联防战术中，强侧的我方外线队员以盯人为原则，提前卡位，内线的我方中锋可以绕到前面去防守，将对方中锋和外线的联系切断。在弱侧的我方对象以联防为原则，将人与球兼顾，回去为中锋进行协防。这样就可以在外盯三分、在内出击、弱侧进行回缩，形成对我方十分有利的局势。对位联防兼具盯人防守和区域联防的优势，可以形成非常综合全面的防守形式，所以在一些关于篮球的教科书中应当将对位联防列入综合防守的体系中，将它的益处发挥到极致。

三、篮球防守战术中对位联防的训练与实战应用

（一）对位联防技术的训练步骤

在教练对队员进行战术训练讲解时，首先要用图画的方式把对位联防的战术展现出来，这样队员可以更形象具体地对此战术产生了解。在图画中标明运用对位联防战术时的实际位置以及每位队员的分工，并且对定出和回收的方法进行说明。之后，要向队员说明对位联防战术的主要形式就是对位和联防联众，在近球区域主要盯人，远球区域则要进行抢位以及协防，同时把控自己所负责的区域。然后训练进攻队员边进行移动和传球，边对进球区的队员进行盯防的能力，同时还要具备一定的防守形式来辅助攻击。训练远球区的队员选择好适当的位置加强协防，尽量使背人有效果，争取抢到篮板球。最后，训练当对方球员投篮时，我方的防守队员能够具备及时对位挡住的能力，并且积极地进行顶位，后面的三名防守队员，组成三角的站位进行抢篮板球。

（二）对位联防技术的训练重点

教练员在对学员进行教学训练时，要从团队配合的角度对学员的篮球能力进行培养和训练，提高队员在对位联防战术中的团队合作意识以及整体作战的能力。对位联防训练的重点如下：第一，当从进攻阵容转为防守时，全部队员撤回的速度要快，并且及时按照自己需要防守的位置进行占位，坚守自己负责的区域。第二，在进行移动时，要将区域防守、协防、盯人已经防球作为前提标准，之后防守的队员要跟随球进行移动，一般情况下最好不要离开自己负责的区域，将一名高大的队员作为受篮人安排在篮板下方，一般不要离开篮板下方区域。第三，紧逼对方的持球队员，坚决阻止对方把球传进内线。这时在强侧区的我方防守队员要及时顶出成为攻击性防守，威胁到对方进攻人员的运球，当对方被迫寻找传球的机会时，就要上前进行贴身防守，阻止其把球穿走，这样就给同伴争取到了极佳的机会进行断球。这时候在强侧的队员要进行错位的防守，在弱侧的队员进行松动的防守，随时抓住机会进行断球。第四，当对方主力队员在强侧或者是篮下时，要对强侧或篮下进行密集的保护，严防死守队员最危险的球员，全队的方针以防止对方主力进球为核心。第五，如果球进入死角，这时强侧的队员要占多人数，来防御少数，而弱侧的队员要占少数人，来防御多数。第六，当对方进攻的人员将球出手后，我方全部的防守队员要进行对位盯人抢篮板，保护住篮板球。

（三）对位联防在实战应用时的基本原则

在进行对位联防时，要注意队员之间的配合以及团队精神，在队员之间形成一种默契的习惯，在临场发挥时可以更恰当灵活，随机应变。当实战应用对位联防战术时，在球场强侧区的队员要遵循盯人的防守原则，对对方控球人员的持球、运球已经传球造成攻击性防守，给弱侧区的队员提供断球的机会，以便抢断而后进行快攻。在球场弱侧区的队员要遵循联防原则，主要负责协防，控制住自己负责的区域，对在弱侧进攻的对手的注意力可以相对放松，与其距离可以适当拉远，主要的目的是协防、断球和抢夺篮板球。总而言之，在对位联防应用到实战中时，队员一定要遵守在强侧盯人、弱侧联防的基本原则。

（四）对位联防在实战应用时的具体要求

对位联防是一种高层次的防守战术，且具有很好的整体性，相较于其他防守的阵型都更具有优势。其他很多防守阵型无法抵御的攻击在对位联防的准确布置下可以很容易被化解。比如对方球员想在强侧区内移动来对持球的人员进行接应，这时所造成的威胁是非常大的，我方的防守队员对感到局部防守的压力非常大。在这种情况下，传统的固定形式的区域联防无法使我方防守队员进行及时的跨区，对对方球员的进攻穿插移动进行跟防，这样很容易造成无人防守的不利形势。而防守方的其他同伴此时正处于寡不敌众的状态，防守压力过大，且十分被动。此时对方组织进攻的难度就会大大降低，使防守的一方失去主动权，甚至是丢分。但是，如果在这种情况下采用对位联防的战术进行应对，防守的队员可以既盯人，又联防，以严密的防守将对方包围，使对方没有进攻的机会。这时其他进行防守的队员可以及时转换位置，保持防守的队形，这样可以防止对方其他进攻队员进行穿插移动。如果这时对方持球队员将球出手，我方防守的全部队员可以进行顶人以及争抢篮板，这样的防守效果是具有强大威力的，有利保护我方局面。

四、结语

篮球是一项团队合作的运动，通过团队的通力配合才能够取得最后的胜利，即使单个球员的个人能力再强，也是需要队友的配合与支持才可以将能力充分发挥出来的。对位联防战术亦是如此，只有在全队团结配合的行动下，才可以发挥出优于其他防守战术的效果。在进行对位联防的训练时，要积极培养队员的协作精神和团队意识，荣辱与共，同心协力。在赛场上严格遵守对位联防的原则与要求，在强侧区以盯人为主，在弱侧区以联防为主。对位联防是一种高层次且具有整体性的防守，弥补了过去很多单一防守方式的不足，对队员的个人能力以及团队配合意识也有着充分地提升，是当今篮球运动防守战术的重要发展趋势。