高校羽毛球训练与比赛水平提高的对策分析

韩笑妍 新乡学院

众所周知，羽毛球是一项在我国群众基础十分深厚的运动，在国际上，我国的羽毛球队伍取得了非常瞩目的成就。在民间，羽毛球的普及率也是最高的，很多学校都举办了羽毛球的兴趣班，在普及羽毛球知识的同时，也教会了学生羽毛球技术，这对于羽毛球运动的发展是非常有益的，但是在实际的情况当中，学校对于学生的羽毛球训练并没有取得很好的成果。

一、高校羽毛球训练与比赛水平现状

（一）忽视了基础训练的重要性，只注重技巧的训练

羽毛球是一项通过跑动和挥拍将球打到对方地面才能取得胜利的一项运动，所以羽毛球运动是有一定的场地需要的。但是由于时间和场地的限制，高校的体育老师只能教授学生一定的羽毛球技巧，没有办法对学生进行系统的羽毛球基础训练，这就导致了学生们会打羽毛球，但是基础非常差的结果，高校学生在羽毛球比赛中的发挥很大程度是看学生当时的状态，如果学生发挥的好很容易就会打出精彩的比赛，但是因为基础水平差，大部分学生都很容易输掉比赛，这样对于羽毛球运动的进步是一个很严重的障碍，要想将羽毛球运动真正的发展起来，最需要做的就是提高学生们的羽毛球基本功。

（二）过于单一化的教材，阻碍羽毛球运动发展的推进

现在高校的羽毛球训练都没有统一的教材，都是按照体育老师的个人风格习惯来进行训练，有很多老师是对羽毛球的训练没有任何的经验，仅仅是对羽毛球有理论上的理解，这对于学生的羽毛球培训是一个阻碍，如果想要在学校当中培养优秀的羽毛球选手就需要老师在教材的选择上格外慎重，按照实际的情况出发对学生培养才是最好的选择。

（三）高校羽毛球训练经费严重不足

由于国家的倡导和人们对于羽毛球运动的热爱，因此所有高校都非常重视羽毛球运动的推广和建设，但是学校对于羽毛球运动的发展和建设的经费非常有限，这是因为我国的大部分高校都是公立学校，资金较为有限，因此，在很多体育项目上学校没有办法给予足够的资金支持，在没有资金支持的情况下，羽毛球运动的推广和培训就没有办法得到很好的开展，这对于高校的羽毛球运动员能力提升是一个极其严重的阻碍。举例说明，体育运动对于场地和设备的要求是非常高的，而这些设备的价格也比较高昂，例如羽毛球拍，羽毛球，衣服，高强度训练设备等都是一些消耗品，需要定期的更换，但是学校并没有足够的资金对这些设备进行定期的更换，这会严重的影响高校学生的羽毛球训练效果。据有关数据表明，现在大部分的学校羽毛球训练的经费都是由学生们自己承担的。因为高昂的训练费用导致了很多学生放弃了羽毛球训练。除了羽毛球设备需要高昂的费用之外，羽毛球比赛的举办也需要非常高的费用，现在很多城市都会定期的举办一些羽毛球比赛，但是这些比赛是需要报名费的，而且这些报名费都非常的高，如果学生要参加这类型的比赛，除了要支付报名费之外，还要另外聘请教练来对其进行特训，这些都严重地限制了羽毛球运动的发展，大部分学生如果要在羽毛球运动上取得成就，就需要投入大量的时间和金钱，这对于每个学生的家庭都是非常大的负担，因此，很多学生都会放弃羽毛球运动，把其当成是爱好，如果学校要发展羽毛球运动，就需要保证羽毛球队有足够的经费支持。

（四）羽毛球运动的训练时间与场地的影响

除了上述说的问题外，羽毛球运动在学校推广的时候还受到场地与时间的制约，一般正常的羽毛球训练都需要2 到3 个小时才可以达到一定的训练效果，而且这种高强度的训练需要保持每周4 到6 次，如果没有这种训练时间，就没有办法达到一定的训练强度，但是一般的学校是没有这么多的训练时间给予学生的，因为这会影响学生们的学业。除了训练时间外，羽毛球运动还需要对场地有严格的要求，不是随便找一个地方就能进行专业的羽毛球训练，如果羽毛球运动没有充足的场地提供给学生进行训练，就会导致学生们的训练内容和水平都大幅度的下降，这会严重的影响到学生们的羽毛球训练质量。总而言之，高校如果想提高羽毛球的训练水平，就需要对羽毛球训练的场地和训练时间进行一个合理的规划，保证学生可以接受到最好的羽毛球训练内容。

（五）高校羽毛球队参与比赛的机会比较少

众所周知，要想检验和提高高校羽毛球运动的水平，最直接的方式就是参加比赛，这对于羽毛球运动员的竞技水平和比赛经验都是非常有效地提高。但是，高校羽毛球队能参与的比赛非常的少，原因在于比赛参加的经费非常的高昂。因为无法参与大量的比赛，导致高校的羽毛球队运动员缺乏足够的比赛经验，因为长时间无法参与比赛的原因导致羽毛球队学生无法再提升自身的竞技水平，这对于高校羽毛球的发展是极其不利的。

（六）羽毛球队运动员结构松散，缺乏高水平的教练

一个羽毛球队水平的高低和发展最重要的因素就是有没有一个优秀的教练员。一个优秀的教练员能在合理的时间内设置高质量的训练内容，他可以根据羽毛球队的实际情况调整训练强度，因材施教，这对于高校羽毛球运动员的综合素质提高是一个非常重要的因素。但是现实的情况是，高校的羽毛球队教练都不是专业的，虽然大部分的高校羽毛球教练都是从体育专业的学校毕业的，但是他们并没有相关的羽毛球训练经验，所以在设计培训内容和训练内容的时候都是参考网络上的方案或者凭借自己的直觉来安排的，这种训练的内容对于高校羽毛球训练并没有多大的效果，而且因为没有带队的经验，对于羽毛球运动员的管理都是非常差的，这严重地阻碍了高校羽毛球运动的发展。

二、高校羽毛球训练与比赛水平提高的策略

（一）加大高校羽毛球训练的资金投入，确保每一项训练都能够正常的开展

高校羽毛球运动水平的提高离不开学校的支持，如果要在高校内进行羽毛球的多样化训练，就需要学校提供足够的资金。为了得到足够的资金支持，羽毛球队的教练应该多和学校的主管部门进行沟通，尽可能的争取学校的资金支持，才可以购买足够的训练设备，和为学生提供优质的训练场地。

（二）重视羽毛球比赛的参与

如果要提高一个学校羽毛球队水平，最直接的方式就是参与比赛，只有不断的参加比赛，才可以让教练找到羽毛球队当中存在的问题，除了找到问题，多参加比赛也可以提高队员的竞技状态。高校羽毛球队应该多组织和参与各种类型的比赛，尽量的以赛代练，在比赛中锻炼羽毛球运动员的竞赛意识，同时让教练员知道羽毛球队员自身的不足，这样才可以为以后的训练内容进行调整与设置。但是如果要参与这么多的羽毛球比赛，就需要学校提供一定的资金支持，这就需要教练员与学校进行合理的沟通，尽可能的争取到经费。

（三）科学地开展羽毛球训练

一个羽毛球队的水平能否提高，就需要有科学的训练内容和严格的规章制度进行管理，但是这是需要根据每一个高校的具体情况出发，在对运动员的训练强度进行设置时须根据运动员的实际情况出发，这可以避免过度的训练，教练员在管理运动员的过程当中应该尽量的和运动员进行交流，这样可以及时的了解运动员的状态。

（四）引进高水平的羽毛球训练员

一个高校羽毛球运动队的水平如何，很大程度上取决于是否有一个好的教练进行管理。一个好的教练员可以针对羽毛球队的实际状态设计专门的训练内容，这可以极大程度的提高羽毛球运动队的水平。很多高校现在的教练员都是兼职的，对于羽毛球队的训练内容并没有深刻的认知和了解，这样对于一个羽毛球队的成长是极其不利的。因此，高校应该积极的引进专业的羽毛球教练，只有这样才可以为学校羽毛球队未来的发展提供一个很好的基础，专业的羽毛球训练教练可以给羽毛球队设置专业的训练内容，这可以提高羽毛球队员的基本功。除了要聘请专业的教练外，学校还可以定期的邀请一些国家优秀的运动员到羽毛球队进行技术上的指导，这对于高校羽毛球运动员的心理素质都是一个很好的提升，优秀的国家羽毛球运动员不但可以提供优秀的技术指导还可以教导他们比赛的经验，这些对于羽毛球队未来的发展都是极其重要的。一个好的教练就是一个羽毛球队的根基所在，聘请一个好的教练可以长期的维持球队的平稳发展。高校的羽毛球运动队每年都会有新的队员参加，因此就需要一个好的教练来打造一个属于自己羽毛球队的文化底蕴，只有这样才可以让一个羽毛球队有强大的凝聚力，这样的羽毛球队才会经久不衰，一个学校羽毛球队的训练水平和比赛水准要想得到一个质的提升，就需要有一个优秀的教练进行长期经营。但是一个好的教练员的聘请费用也是比较高昂的，这就需要学校提供资金支持才可以找到一个合适的教练员来管理羽毛球队。

三、结语

高校羽毛球队能否得到一个稳定的发展，就需要有好的训练内容和多参与比赛才可以做到。如果要做到以上两点，就离不开学校的大力支持，除了学校的大力支持外还需要有专业的教练对学校羽毛球队的训练内容进行合理的规划。现在的羽毛球队，需要得到发展就必须顺应时代的潮流，设置全新的管理模式和训练模式，这样才可以促进高校羽毛球队的训练水平和比赛水准。