刍议高校太极拳教学中配乐教学法的实践路径

傅白华 泉州医学高等专科学校

音乐作为一种古老的艺术形式，主要通过曲调和旋律的变化组合来创造出多样的艺术形式，给音乐聆听者不同的体验。得益于音乐本身的特殊属性和社会文明发展程度的需求，音乐和人类生活的方方面面逐渐产生联系。随着我国教学体制改革的积极推进，许多教师开始反思如何在太极拳教学中有效御用配乐，实现高校太极拳教学和音乐的完美统一，以配乐教学法刺激学生参与太极拳学习的热情。

一、配乐教学法在太极拳教学中应用的历史渊源

一套太极拳通常可以分解为很多动作，动作之间存在连贯规律，有一定的律动感。太极拳的实践形式与人们的日常生活息息相关，其中的一系列套路动作就是太极拳的形象化表现方式。音乐作为一种艺术形式，是伴随我国社会文明的不断发展而逐渐成熟的。音乐创作者本身通过演奏来寄托情感，聆听者通过听和唱来形成共鸣。音乐的每个音符之间是重叠和关联的，一段音乐节奏，在过程中会产生起伏断开的不同音律，这些音符律动能够与人们的日常生活情感动荡产生一定的联系。音乐作为一种艺术表现方式，创作者的灵感出自日常生活，但是创作者又将生活转化成有律动的音符。音乐可以把人类的日常生活和情感进行升华总结，最终通过音符律动体现出人类生活中的复杂情感，这种表现力是其他艺术形式无法比拟的。

我国太极拳和音乐这两种传统文化，是我国传统艺术的精华成果，由于二者内在联通性，在古代已经形成融合。上古时代，太极神话是将舞蹈和武术高度统一在一起的，这是太极拳走向艺术化的范例。钟鼓与祭祀舞蹈结合的艺术表现形式兴盛于周朝，查看历史记载不难发现，乐舞是周朝祭祀典礼中的一个重要环节。乐舞节奏缓慢，操作规模巨大，充分体现出武术和舞蹈相结合过程中节奏律动的统一。中国古代的武术和舞蹈二者之间是密切关联的，这些互通的音符元素，被古人按照其内在规律性进行编排，从历史记载来看，太极拳最初是以舞蹈形式和音乐实现统一的。

二、配乐教学法对太极拳教学的正面影响

太极拳的动作和音乐片段的节拍外在表现为律动性非常强。节拍是音乐的重要构成部分，节拍能够体现出音乐的速度变化情况。音乐节拍对于太极拳这一传统艺术形式而言，是具体动作在时空中的流传变化。以节奏为依据，配乐教学法和太极拳这两门艺术形式，具有很强的连通性。

当配乐教学法和太极拳教学结合，配乐节奏能够以自身特有方式对太极拳节奏进行科学的调节，从物理学角度和规律来看，节拍变化稍显复杂的音乐能够有效支配太极拳练习者的身体律动和心理变化，促使太极拳练习者在太极拳练习中节拍和力道科学掌控。配乐通过对于太极拳练习者的大脑中枢神经系统的调节作用，比较全面地完善太极拳学习者对自身身体和心理的调控能力。采用配乐教学法，教师可以控制太极拳教学过程中学生的注意力，能够全面增强学生的练习效率和实战成绩。配乐教学法以律动进行外在输出，在太极拳教学中采用配乐教学法，太极拳练习者通过具体套路动作传递音乐律动。配乐教学法更多是对音乐创作者内心情感的表达，太极拳学习者通过肢体动作与音乐节奏的匹配，深入理解音乐创作者的表达意图，进而实现太极拳思想和音乐艺术的完美适配。长此以往，太极拳可以在配乐教学法的熏陶中，形成套路的内在规律性和表演节奏，高校教师能够宏观地将太极拳的动作变化节拍和音乐的音符跳动科学结合，在教学过程中，帮助学生呈现身形和步伐的规律性变化，有利于学生的心理特征和学习规律等方面相协调，以当代高校教学实践为根本条件，选取合适的配乐进行太极拳教学，能够逐步揭示出音乐片段与太极拳套路动作的品质作用，集中太极拳课堂讲授集中学生的注意力，把高校太极拳教学提升到高雅层面。

三、关于配乐教学法在太极拳高校太极拳教学中实施的思考

（一）根据时代特征来选配音乐

受众广泛的和能够振奋内心的不同音乐材料和不同音乐片段，都可以作为高校太极拳教学的音乐来源。很多体育教师一味追求古典音乐和太极拳运动的匹配，局限在古典音乐中，忽略很多具有时代特征的正能量音乐。体育教师在选曲中可以大胆采用符合时代特征的正向音乐片段，将其作为太极拳教学的配乐，配乐可以吸引学生的注意力，在符合时代特征的音乐片段中，逐步提高高校学生对太极拳这一艺术文化的形式的认可程度，帮助太极拳进一步走近年轻一代的生活。

（二）注重配乐和太极拳不同拳术套路和器械的适配性

为了实现配乐和太极拳套路的完美适配，应当结合配乐律动对太极拳进行适当修改和调整。经过调整，使太极拳动作能够更契合配乐节奏，有效帮助学生理解太极拳拳术套路的内涵。学生能够在音乐节奏的变化中，条件反射般的变化太极拳动作，进行反复练习，也是配乐教学法和高校太极拳教学的完美结合。客观上来讲，合适的音乐片段能够很大程度上调动学生情绪，在太极拳教学中融入音乐片段，可以有效协助学生将情绪带到太极拳练习中去，将情绪表达出来。太极拳本身没有偏向死板的动作，动作设计上具备比较高的自由空间，音乐材料本身也可以借助音符呈现出不同情绪，所以高校体育教师应当根据太极拳教学需求选择适合的配乐，对教学进行辅助。比如在太极拳教学过程中，当遇到舒缓的太极拳动作的时候，教师可以选用古典或传统民族音乐作为配乐，让学生在舒缓节奏中完成动作练习；当遇到刚猛的太极拳动作的时候，教师可以选用情绪比较激烈的配乐，将动作的刚猛和音乐律动的激烈完美融合在一起。高校体育教师必须注重教学内容和配乐特点的协调统一，只有确保音乐风格与课堂教授内容高度一致，才能够尽最大努力发挥出配乐教学法对高校太极拳教学的积极影响，从而强化高校太极拳的课堂教学实践的效果。

（三）注重太极拳动作力道和配乐的匹配性

除了拳术套路的不同，太极拳还存在一些格斗和搏击的动作。虽然太极拳动作缓慢，看似轻柔，但是实际上动作具有格斗和搏击趣味。高校教师对太极拳进行解析的过程中，不难看出，太极拳具备防御和反击特点，为了充分表现出太极拳的韵味，就必须根据太极拳的动作搏击和格斗特点，选用契合的配乐。高校教师应该多选舒展大方的配乐，并且音乐中有一些鼓点，是力道突然加强，或者音乐波峰比较高的，让学生不仅容易融入太极拳的练习意境之中，还能够在音乐波峰比较高的时候，展开太极拳中搏击和格斗的动作练习。在配乐意境中，学生的太极拳动作可以实现张弛有度，大幅度提升学生太极拳动作的标准性。

（四）重视太极拳教学阶段和配乐的适配性

太极拳基础动作很多，一套太极拳可以拆解为几十个甚至上百个分离作用，所以太极拳教学不是能够立竿见影，产生教学效果的一项运动。为了凸显太极拳的基础动作数量多的特点，高校教师需要承担更多的教学任务。高效体育教师需要合理设定太极拳教学目标，拆解教学任务，为一套太极拳制定合理的时间周期，保证教学任务的按时完成。为了达到这一目标，高校教师需要在教学任务进行的不同阶段，结合动作特点和动作数量，选取适当的配乐。在合适的配乐中，学生可以完成动作的重复练习，帮助学生缓冲太极拳重复练习带来的枯燥感，适当减少运动疲劳。所以，教师应该做好教研工作，掌握学生学习需求，了解太极拳动作的特点，在实际教学中，结合太极拳教学的阶段性特点，在高校太极拳的教学实践中选择适当的配乐，才能在高校太极拳教学过程中有效践行配乐教学法。

（五）学校领导者需要致力于提高高校体育教师的综合修养

学生作为高校太极拳教学的主体，是太极拳课堂教学实践的中心，但高校教师是太极拳教学的引导者，掌握课堂教学的节奏去向，配乐教学法的能否在高校太极拳教学中有效实施很大程度上取决于高校体育教师的综合修养。配乐教学法的实施，不仅要求教师对太极拳有足够的掌握，又需要教师对音乐有一定的见解。为了有效实施配乐教学法，高校应该重视体育教师太极拳技术和音乐造诣的双重培养。高校可以定期对高校体育教师进行太极拳技术的培训，鼓励高校太极拳教师参加校外的培训或者比赛项目，提高自身太极拳基础技术能力；在音乐造诣方面，高校可调动校内资源，邀请校内音乐专业教师对体育教师进行乐理专业知识的培训；有坚实的太极拳技术和优秀的音乐造诣，高校体育教师还需要掌握一定的音乐编辑技术，帮助配乐教学法的落地。

因此，针对这一点，高校体育教师除了自身学习之外，学校也可以为教师学习相应的音乐编辑技术创造条件，在设备和师资力量上给予一定的支持。配乐教学法的有效实施，不可能一日之间就落实，因此高校需要致力于高校体育教师综合素养的提高，为配乐教学法的推行奠定基础。

四、结束语

综上所述，高校体育教学体系中的重要项目之一是太极拳，高校太极拳教学实践和配乐教学法的结合，是适应中国特色社会主义文明发展的选择。为了在高校太极拳教学中有效实施配乐教学法，高校教师需要不断提高自身综合素养，掌握扎实的太极拳技术，结合对音乐的理解，依托音乐编辑技术，为太极拳教学选用合适的配乐。音乐和太极拳的结合，是两种艺术形式的碰撞，相信会产生独特的教学效应，一定程度上可以促进太极拳受众群体的扩大。