探究多元智能理论在技巧啦啦操专项素质锻炼中的应用

2021-01-07南京艺术学院

体育风尚 2021年4期

南京艺术学院

随着技巧啦啦操运动在我国的深入发展，进而对其成套动作的编排、技术难度、动作变化等提出了更高的要求，使运动员能够在一定时间完成一系列的动作变化、制动能力等。正因技巧啦啦操体育项目的特征，进而也要求运动员需不断提升自身专项素质，为提高运动成绩和技术水平提供更多的保障[1]。因此，全面培养、提高技巧啦啦操运动专项素质也自然成为技巧啦啦操训练的核心内容之一，而强化运动员专项素质锻炼则成为教练员所关注的核心内容。

一、技巧啦啦操专项素质分析

技巧啦啦操是一项积极的、充满活力与热情的集体性体育项目。技巧啦啦操业已从最原始的运动形式变成多样化、多元化、高欣赏性的体育运动项目，其由抛接、翻腾、托举等一系列的内容组成，且对团队的合作能力要求较大，尤其在技巧啦啦操中的一些难度较大的抛接动作过程中既体现出了运动员的技巧性，也体现出了该项目体育运动惊险性。由于技巧啦啦操在体育赛场上带给人们的感受是充满青春的、活力的，让人通过技巧啦啦操感受到积极向上、蓬勃发展的气息，进而才深受青少年的青睐。

由于，技巧啦啦操运动对运动员专项素质要求较高，故在技巧啦啦操训练中，运动员均需不断地、高效地增强自身身体素质、心理素质，且要通过增强所有运动员的各专项素质，如身体素质、耐力素质、技巧素质等来保障运动员能够高质量地完成整套动作中的难点、亮点。技巧啦啦操具有高强度性、高技巧性，为了能够完成更多的高质量、高难度的技术运用，运动员多会承担着诸多心理压力，这就需要对运动员的心理素质进行合理的锻炼，以提高其各种心理、情绪的自我调整能力。因此，教练员在技巧啦啦操训练过程中须全面提高、改善技巧啦啦操运动员各种专项素质训练，为提升、强化技巧啦啦操运动员技术水平提供更多的保障[2]。

二、多元智能理论的内涵及其在技巧啦啦操训练中的应用价值

20世纪末，美国学者加德纳最早提出多元智能理论。加德纳认为，传统对智力的定义过于狭隘，无法将一个人的真实能力加以客观反映。他提出人的智力应该是一个能够量度其解决问题能力的指标，并将人的智力分类了七大类：语言、数学、空间、音乐、肢体动觉、人际关系、自省七大智能。随后，他又增加了一个自然观察智能观点。多元智能理论在教育领域中的应用以强调对学习者多种智慧的开发、利用为主旨。

由于多元智能理论主要强调的是人的智能，并认为人的智能不应该只是单一的，而应该是多元的。通常来说，一个人至少会有这么几种智能：如语音智能、音乐智能、空间智能、人际关系智能、数学智能、肢体动觉智能、自我认识智能等。每个人都具有将数种智能自主整合来解决问题的能力。因此，教练员在技巧啦啦操训练实践中，可基于多元智能理论出发，全面地去看待第一名运动的技巧啦啦操的综合能力、专项素质发展情况，有利于发现运动员的训练或比赛优势或不足，并加以完善或调整，促使每一名运动员均能够在提高自身专项素质的同时能够更好地完成训练、比赛及个人发展。同时，教练员也要关注每一名运动员的语言智能、音乐智能、人际关系智能、自省智能等，帮助运动员发现自身的各个智能特点，并发挥自己智能优势，做到让每个运动员人尽其才，人尽其用，各展所长，进而为提高技巧啦啦操训练、比赛成绩提供更多的保障。

三、多元智能理论应用于技巧啦啦操专项素质锻炼中的策略

（一）运用现代教学技术，实施多元智能训练

随着科技水平的不断发展，多媒体技术业已被广泛应用于现代教学领域之中。多媒体技术既具有较强的交互性、可控性，还可以为技巧啦啦操运动员营造出更加丰富、更为互动的多元化训练教学环境与气氛，且能够最大程度地调动了技巧啦啦操运动员进行各种专项素质训练的积极性。如在技巧啦啦操运动员的心理素质训练时，教练员可以充分发挥多媒体课件的声光、色形、音响等功能将不同的心理学知识、自我心理调整等方面的技巧制作成多媒体学习课件，使心理知识学习与心理素质训练变得更具互动性、直观性，从而调动教师心理知识学习兴趣以及自我心理调整实践热情。同时，还可以有效挖掘技巧啦啦操运动员自省智能、自然观察智能等。另外，运用现代教学技术还可以促进技巧啦啦操运动员在各种专项素质理论学习过程中的质量与效果，技巧啦啦操运动员可以通过声光、色影及音响效果来帮助其了解各方面专项素质锻炼的理论知识以及训练技巧，使之能够在彼此的互动式学习与训练过程中不断提升技巧啦啦操运动员的语言智能、音乐韵律智能、肢体动觉智能以及人际关系智能。当技巧啦啦操运动员完成了相关专项素质训练的理论知识学习后，教练员还可以借助多媒体技术的交互功能，开展与运动员之间的“互动分析”。如教练员可以鼓励技巧啦啦操运动员将自己存在的专项素质问题提出来，并给予相应的指导、心理疏导等，也可以组织技巧啦啦操运动员就彼此存在的专项素质问题或是不足进行交流与分享，在拉近技巧啦啦操运动员彼此距离的同时，也能够促使运动员之间形成一个良好的互助、协作的情感，这对进一步提高技巧啦啦操运动员的人际关系智能、自我认识智能均具有重要的现实意义，且对其未来的专项素质锻炼提供了保障[3]。另外，教练员还可以借助多元智能理论中的自然观察智能、音乐智能、空间智能、运动智能等完成对技巧啦啦操运动员专项素质的训练指导，进而为全面提高技巧啦啦操运动员专项素质训练质量奠定基础[4]。

（二）发挥多元智能优势，开发专项素质课程

技巧啦啦操教练员在利用多元智能理论进行相关专项素质锻炼时，须基于技巧啦啦操运动员主体性，还要注意运动员在整体技巧啦啦操运动中的个性化发展，并为运动员开发、设计出相应的、更具针对性的专项素质课程或是训练内容，进而才能在满足不同专项素质训练难度、训练内容的运动员的需求，最终实现“智慧化”“多元化”专项素质训练的目的。教练员在设计、开发专项素质训练课程或是内容时，一方面要以技巧啦啦操运动的专项素质训练要求为基轴来整合多种智能，即技巧啦啦操运动相关知识智能、运动智能、自我认识智能、自然观察智能、音乐智能以及语言智能等；另一方面还要结合专业素质训练内容，采取循序渐进模式来进行；另外，教练员还要结合技巧啦啦操运动员的个体情况、身体差异、个性化需求等来进行设计。如针对底座运动员，因其在完成接的动作需高质量完成高位迎接，故需要其利用缓冲性的屈臂、屈膝下沉等动作来有效缩短力的作用时间，以降低因重力加速而对底座队员造成的冲击力，最终达到提高动作在完成过程中的稳定性。故教练员可为底座运动员设计更多的关于腿部力量、腰部力量以及上肢力量的专项素质训练内容；如针对尖子运动员，教练员可为其设计更多的空中姿态训练内容以及各种跳跃的动作、姿态、准确度等。当技巧啦啦操运动员完成了相关的多元化专项素质训练之后，教练员还要组织技巧啦啦操运动员就彼此的训练成果进行交流，并鼓励运动员就自身在多元智能理论下的专项素质训练的不足、意见等大胆地提出来。教练员可以其他运动员在专项素质训练中存在的不足或是其提出的意见等及时对相关多元智能理论视域下的专项素质训练课程、内容等进行修改或调整。技巧啦啦操运动员之间的专业素质训练的交流、分享，既还可以为运动员提供了更多的合作学习、训练的机会，还可以对开发、提高运动员的人际智能、自我认识智能、肢体动觉智能、空间智能以及自然观察智能等均具积极作用，并为全面提高技巧啦啦操运动员彼此的协合、配合能力与技能提供了保障，更为提高技巧啦啦操运动员的技术水平奠定了基础[5]。

（三）开展多元训练评价，激发运动员自我认识智能

加德纳认为：通常情况下，没有任何一种发展与别人无关，因此，我们往往是通过与别人的关系来认识自己的。同时，多元智能理论强调的是个体差异，因此，教练员在利用多元智能理论开展会期素质训练时，也要借助相关的评价来进一步激发运动员的自我认识智能，为提高其自我认识智能奠定基础。一旦技巧啦啦操运动员具备了良好的自我认识智能，其可以在专项素质训练、日常学习以及比赛过程中均能够对自身技术方面、心理方面等存在的问题、优势进行客观的分析，使运动员能够在多元评价中不断进行自省与自我认识，进而达到促使技巧啦啦操运动员不断进行自我完善、不断提升自身技术水平的目的。如教练员在开展专项素质训练之余，可以结合运动员专项素质训练结果、努力情况、心理调节能力、各种动作处理智能、音乐韵律处理能力等进行个性化、差异化的评价，明确指出运动员在具体方面存在的问题或是优化等，使运动员能够进一步明确、了解自己在技巧啦啦操运动中的长处、优势，这对有效开发运动员语言智能、肢体动觉智能、音乐节奏智能、人际关系智能、自省智能、自然观察智能等均具有重要的促进作用。另外，教练员还要为运动员提供一个自我评价的平台，并鼓励运动员就自身专项素质方面存在的问题、不足、训练态度等情况进行自我反思与自我评价，使运动员能够通过客观的自我评价去发现、纠正自身的不足之处，以达到启发运动员智慧、开发运动员各种潜能智能、提高其技术水平的目的。