初中体育教学中拓展训练的应用研究

钟兵

摘要：基于当前我国社会的不断发展，以及素质教育体系的不断建设，现阶段义务教育工作的开展相比较以往更有保障，而且在现实教学环境中，教师能够基于学生的个人素养实现对教学素材的有效设计与应用，进而为学生的个人能力提升以及学习效率发展提供有效保障和指导。基于此，研究将从初中体育教学的角度，探讨如何借助拓展训练的方法对学生进行深度培养和引导，从而实现学生体育综合素养的进一步发展。

关键词：初中体育;课堂教学;拓展训练

中图分类号：A 文献标识码：A

将近年来较受欢迎的素质拓展训练融入初中体育教学中，能够提高学生参与体育运动训练的积极性，促进其健康发展。然而，在实际初中体育教学中，拓展性训练的融入情况还不够理想，学校有必要加大对拓展训练教学资源的投入力度，促进学生更好地进行体育锻炼。

一、制定趣味性的训练，丰富训练教学有效性

初中阶段的学生正处于青春期，这时候的学生大多还保留小学时的贪玩、调皮，所以在进行拓展训练的教学中教师一定要向授课项目环节融入一些趣味性的活动或具有娱乐特点的项目内容，从而使学生们能够对拓展训练始终保持好奇心，激发学生们的训练热情，渐渐地让学生们在训练中爱上体育运动。当然很多拓展训练项目中都自带趣味性，能够与初中时期的学生身心发展有一个完美的结合。

例如，教师可以设计体育拓展运动项目为“孤岛求生”，要求学生想象自己是一个被恶劣天气困在岛上需要求助的人，教师利用分组抓阄的方式将学生分成三组，每组分别扮演健全人、失聪、失明人，并以此在岛上模拟。待学生进入岛中后要求完成指定任务并从中设置众多挑战与关卡，例如，对岛屿的面积进行设置，或者要求小组在限定时间内找出生还的机會，否则海水将淹没岛屿。通过多种设置，每一项都能够充分调动学生们的训练兴趣，并使其在训练过程中体能得到锻炼，心理素质也同时获得提升。

二、完善设施，加强拓展训练

首先从硬件条件上，学校应该对学生们的实际情况进行充分的调查，进而结合其实际需求和教学目标，在学校当下的经济条件可以满足的前提下尽可能的完善相关的教学设施。完善的教学设施是产生优质的教学效果的前提，学校应充分认识到这一点，并积极寻求投资和赞助，以提高自身的设施水平。目前很多学校的拓展训练工作开展的并不是很顺利，在面对无法解决的问题时，相关的体育教师要及时的将问题上报至学校层面。

例如，明确清晰的教学目标不仅可以在一定程度上激发教师与学校的工作热情，还能够实现学生体育素质的系统性培养。因此学校在考虑将拓展训练融入体育教学的时候，有必要对学生们的身体基础和相关的教学大纲进行一定的调查研究。基于这些调查所取得的数据信息，我们可以制定出一定的教学规划和教学目标，这对于拓展训练的有序进行有很大的促进作用。体育教师需要正确认识拓展训练存在的意义，并采取一定的措施使其与正常的体育教学工作实现有机的结合。从某种角度来说，拓展训练意味着体育教学范围的增大和教学要求的提高，相应的学生们也面临着更艰巨的体育任务。

三、细节拓展训练，促成体系教学

首先，从细节上拓展培训，对于学校教育来说，课程的选择和设计应该是有效的。在课程设计中要以教学目标为依据，充分考虑时间、天气、场地、师生、器材等细节，尊重教学原则和规律，科学设计练习量，从而锻炼学生的身体，提高学生的社会适应能力。根据男女学生的比例和年龄特点，选择合适的培训措施。一般来说，在进入体育教育的早期阶段，中学阶段应该从自身的情况出发，为后续的实践教学提供良好的基础。现如今的体育拓展训练应尽量选择器材要求低、场地少但利用率高的科目，使学生在拓展训练中充分发挥创造力，积极参与动作训练，提高参与性。

例如，学校应该积极构建相应体育教学课程实施，多为教师提供多元、实用的教学资源。我们也要也必须积极借鉴优秀经验和优点，制定具体的方法步骤和典型课例。体育教学中融入拓展训练，作为实践性很强的东西，很难做到只从理论上学习。因此，教师还必须重视丰富学生的实践，提高对户外活动的兴趣，吸引学生的注意力和参与户外活动的积极性。老师可以要求学生在体育课上进行准备活动以避免伤害，或者在活动中播放学生喜欢的流行音乐，提高学生的参与兴趣。完善的课程管理是初中体育课程正常运行的前提。我们必须从思想层面上提高体育教育的必要性和重要性。通过完善体育课程管理机制，开展有效的体育教学活动，提高体育教学质量。在现阶段中学生的身心发展还不成熟，有些活动对他们来说是危险的。教师必须根据学生的实际情况和年龄特点，增加拓展训练的难易度，制订计划，创造性地实施体育与健康教学。

综上所述，在初中体育课堂教学工作的开展过程中，借助拓展训练方法的应用可以降低教师开展课堂教学的难度，而且还能有效提升学生参与体育知识学习的兴趣和素养，同时这对于加强师生之间的交流频率也有一定的帮助和指导作用，另外在现实教学中还能实现师生之间共情能力的显著提升。由此可见，在体育拓展训练的基础上，初中生学习体育知识的方法会得到有效转变，且参与学习的主动性和积极性也会得到进一步的提升和发展。

参考文献

[1]黄亮.初中体育加入拓展训练的路径探析[J].文体用品与科技，2021（16）：180-181.

[2]陈文彪.刍议初中体育障碍跑拓展训练教学策略[J].新课程研究，2021（21）：85-86.