小学体育培养学生运动健身意识的探索

2021-01-02李富强

科学咨询 2021年21期

李富强

(山东省临沂市沂南县第三实验小学山东临沂 276300)

现代的教学思想以应试教育为主，对体育教学的重视程度严重不足，每天的学业负担使小学生的课余活动时间严重缩水，锻炼机会的减少使得小学生的身体素质呈下降趋势，不健康的学习方式致使小学生的身心健康出现问题。随着提升身体素质的教育方针逐渐推广，对小学生的学习提出了减负，增加了体育项目的考核要求，使小学体育教学的重要性逐渐提升，在课程改革过程中，如何改变小学体育教学的困难，从实际的教育出发，提高小学体育的教学效率，培养小学生进行终身体育健身的意识，是每一位体育教师要研究与思考的问题。

一、营造良好的体育教学氛围

小学正是学生身体发育的黄金阶段，所以，小学体育课程的开展对小学生的影响较为深远。小学生只有拥有健康的身体才能更好地开展学习，在素质教育的影响下，教师要高度重视小学体育课程的开展，不仅能提高学生的身体素质，促进小学生更加积极健康的发展，还能缓解学生紧张的学习压力，丰富小学生的业余生活，为小学生更深入地学习文化知识奠定基础。所以，教师要积极为小学生营造良好的体育教学氛围，使小学生认识到体育锻炼的重要性，从而培养学生运动健身的意识。教师可以带领学生开展丰富多彩的体育活动，例如，学校举办的运动会、体育竞赛等，教师鼓励学生积极踊跃地参加，热火朝天的体育活动氛围，能更好激发学生的运动热情，使学生积极踊跃地参与其中，可为培养学生的运动健身意识奠定基础。此外，教师要结合小学生身心发展的特点以及兴趣爱好等，开设自由开放的体育社团、体育选修课等，丰富小学生业余生活的同时，提高小学生的身体素质，培养学生更加坚韧的性格。同时，教师还可以引导学生通过设计黑板报、校园宣传栏或者校园广播等形式，加大体育锻炼的宣传，鼓励学生积极参与到体育锻炼中，从而使学生深刻意识到体育运动的魅力，增强学生对体育锻炼的认知与理解，更好地培养学生运动健身的意识。

二、将体育运动与学生的生活相结合

在新课改的要求下，小学体育教学不仅要传授学生体育技能、简单地锻炼学生的身体，而是要培养学生的运动健身意识，从而促进学生更加积极健康地成长与发展，这对学生的影响较为深远。传统的体育教学中存在很多弊端，这就要求教师勇于创新、跟上时代的脚步，不断拓展体育课程资源，与学生的生活密切结合，在生活中寻找丰富的体育元素，这样不仅能激发小学生的运动兴趣，还能拉近体育与学生的距离，丰富课堂教学内容与形式，活跃课堂气氛。在小学体育教学过程中，教师可以引导学生自制教具，这也是激发学生运动兴趣的一种有效形式，这一实践活动能将静态的课堂教学瞬间活跃起来，学生能用自己亲手制作的教具完成体育活动，学生的学习兴趣可被充分激发出来。例如，教师引导学生开展“投掷”这一体育活动时，教师可以带领学生一起制作纸飞机、飘带夹子等，这样学生能够在制作教具的过程中深刻体会投掷的特点，深刻掌握投掷要领；再如，开展“2000米接力赛跑”的过程中，学生可以在生活中寻找废旧材料制作接力棒，学生都积极主动地参与到这一活动中，能很好地培养学生的创新意识，学生的课堂主体地位也会被显现出来，学生会从心里爱上体育运动，体育健身意识也会生根发芽。

三、创新小学体育课堂教学模式

由于小学生年龄尚小，对于新鲜事物充满好奇，教师要结合小学生的这一特点，不断创新教学模式，充分激发学生参与体育运动的热情，从而增强学生运动健身的意识。在小学体育课堂教学中，教师要结合学生的兴趣爱好创新课堂教学形式与内容，丰富教学手段，更好地培养学生的运动习惯，从而提高学生的身体素质，为学生更好地学习奠定基础[1]。例如，教师组织学生开展“障碍接力跑”这一体育活动时，教师可以为学生创建故事情境，将“障碍接力跑”这一枯燥的体育活动改为“小八路勇闯封锁线”，使这一体育活动富有生命力和活力，并将每一个障碍物设计成为不同的封锁线，并将封锁线赋予故事内容：翻雪山、过草地、惊险独木桥等。在这一教学实践中，教师可以带领学生一起创新教学内容，自主设计“勇闯封锁线”的路线，学生可以相互讨论、共同设计这一故事情境，学生的学习兴致非常高涨，能够深刻体会体育活动的乐趣，学生会在快乐中掌握体育技能，还能培养学生更加坚韧的性格，从而促进学生综合能力的提升。

四、培养学生自我锻炼能力与意识

引导小学生进行自我锻炼，逐步提升小学生的体育综合能力，是现代学校体育教学的重点，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程，能促进学生真正学习并掌握终身进行体育锻炼身体的意识与习惯。体育教师在课堂教学中，除了技术教学，还要加深小学生对体育锻炼的认识，使学生真正了解体育锻炼的意义与作用，结合相关的体育知识，有效激发学生参加体育活动的动力，充分发挥出学生的主观能动性，提高学生的运动兴趣与锻炼的积极性、自觉性。与此同时，教师在体育教学时要特别注意在独立练习的过程中，使学生对练习次数与运动的时间、强度有较好的自我控制能力，在保证自身安全的条件下开展主动积极的锻炼，从而使学生的身心在不知不觉中得到提升与改善，彻底将锻炼变为自己的自主活动，为学生的以后的体育之路打下良好的习惯与基础，良好的体育锻炼习惯能使学生受益终生。这样的教学既符合现在所提倡的“体育与健康”，又能使学生掌握体育的运动技能与健康的基本知识，学会体育的基本方法后形成自己的锻炼意识与习惯，进而选择自己所喜爱的体育项目，将其作为锻炼身体的乐趣，从而提高小学体育教育效率与质量，使学生拥有更加健康的体魄。

五、建立科学的评价机制

小学阶段是培养学生良好习惯的关键时期，学生对教师的肯定与认可都极其敏感，教师的肯定与认可也是促进学生学习的极大动力。由于学生成长的环境与接受教育的方式不同，导致学生的身体素质与学习能力存在一定的差异，教师要充分尊重学生间的差异性。而传统体育教学忽略了学生之间的个体差异，对学生的评价不够客观准确，导致一部分身体素质本身就弱的学生对体育课产生抵触情绪，降低了学生对体育活动的参与性，直接影响体育课的教学质量。面对此种情况，体育教师要注重评价方式，进行定向评价，以此激发不同阶段学生的兴趣，调动学生的参与情绪，以此为核心，用客观积极的评价使每个学生都能意识到自己在体育课上的进步，逐渐爱上体育，从而提升学生在课后主动参与体育锻炼的良好习惯，增强学生的运动健身意识。例如，跑步是一项最能锻炼学生体能与毅力的项目，在小学体育教学过程中也深受教师与学生的喜爱，所以，教师要充分尊重学生的个体差异，有的学生运动能力强、跑得快，不费劲就能达到教师的要求，教师要给予表扬，从而激励学生再接再厉；而有的学生即使拼尽全力成绩也不理想，这时教师要结合学生的具体情况给予学生一定的鼓励与认可，并传授学生一些跑步技巧，给予更多的耐心，逐步培养学生的运动信心，从而培养学生良好的运动健身意识，使学生受益终生[2]。