运用多种教学法培养学生终身体育意识

周利晓

摘要：终身体育着眼于现在，也着眼于未来，并非只是简单的理解为学会一两个项目可以终生受用，做好这一切关键是打基础，怎样才能打好基础？就是要在体育与健康学科的课堂教学中一点一滴地积累，培养学生终身体育能力和可持续发展思想。

关键词：体育教学；渗透；终身体育

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2020）03-0174

21世纪的体育教学目标，应在增强学生体质、进行思想品德教育的基础上，更注重体育课堂教学中的“教育功能”。在以往的“传统型”体育课堂教学中，教师提出目的、任务→示范、讲解→学生练习→复习→考核。用这种模式进行组织教学，主要以发展学生运动技能形成规律、合理安排学生的运动负荷和练习密度，并配合教师的严格管理为主导，体现了教师讲，学生练的单向信息传递过程。它忽略了学生自我目标的提出和目标追求的动力机制，教学环节偏重于教师一方。重示范，轻观察；重讲解，轻提问：重指挥，轻主动探索；重学会而忽略学懂；“练”的规律统治了“学”的规律。学生长期以被动接受的方式进行学习和锻炼，学习动机和兴趣受到极大的压抑，学习气氛沉闷，思考问题的余地小，极容易产生厌学的心理，不利于学生个性的健康发展。

而终身体育的教学思想则与“传统型”教学模式不同，终身体育的教学思想是培养与发展学生从事体育活动的能力和学习为主导，让学生在学生时代学会“一技之长”，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和方法，使之终身受益。那么，在体育课堂教学中应如何引导学生朝着终身体育方向发展呢？

首先，学生的体育动机是促进学生参与体育活动的内部动因，是决定学生是否愿意参加并坚持体育活动的关键因素。教师可采取奖励或惩罚等手段，从外部去激发学生参与体育活动的动机，使学生发现体育运动的价值，知道体育锻炼能够给自己身体上和精神上带来的好处，确信自己有参加体育运动的能力，体验到体育运动所蕴含的竞争与拼搏，成功与失败、欢乐与悲伤等乐趣，从而能够促使学生主动、自觉地参加体育运动，为实现终身体育奠定良好的思想基础，培养学生的体育动机采用以下几种方法。

1.目标设置法

教师通过目标的设置来激发学生内在动机，指导其参与体育活动的行为。根据学生的差异性，因材施教，对不同层次的学生设计相应的教学内容、目标，采用不同的教学方法和手段，促使不同层次的学生都能得到最优发展，感受到成功的喜悦。例如，在进行跳高教学时，可根据学生掌握技术动作情况进行分组，把没有掌握技术的学生分在一组，练习的高度稍低一些，学习的目标是学会和掌握技术。对已经掌握技术的学生则让他们跳稍高一点的高度，要求在巩固技术的基础上，可不断向新的高度冲击。

2.创设情境法

（1）教师通过变化教学方法，注意教材内容安排的新颖性，教法手段运用的多变性，充分体现体育课的活动性、游戏性和娱乐性，使每一节体育课都能够有所创新。这样就能够满足学生求新好奇的心理，从而激发学生的求知欲。如在进行篮球原地单手肩上投篮教学时，可先提出引发性问题：“当右手投篮时，两脚是左右还是前后站立好？”然后让学生亲自动手练习和通过互相讨论得出了多种不同的答案。教师再根据这些答案，结合正确的动作要领进行讲解、示范和教学，使学生对所学内容印象会更深刻、记忆会更牢固。教师通过运用启发式教学方法，组织和引导学生主动参与到课堂教学中，成为学习的主人，充分体现了学生在课堂小学习中的主体地位，激发了学生的主动学习兴趣，有利于学生体育动机的培养。

（2）学生在完成练习或动作之后，教师应给予一定的表扬或鼓励，即使学生的动作完成得不好也要给予适当的肯定，相信学生会练得更好，这样会使学生发自内心的高兴，教师善意的指点与期待，会使学生产生信心并且愿意继续练习。另外，在课堂上，让某方面表现突出，动作好的学生出来带操、做示范、担任体育小组长或担任某项比赛的裁判工作，使学生体验到自我的价值感，这样也有利于对学生体育动机的培养。

其次，教师要重视学生体育兴趣的培养。学生的体育兴趣是在教师的引导下通过学生主体实践活动培养起来的，采取以下几种方法。

1.成功教学法

教师通过转变教学观念和改变教学方法，努力为学生创造成功的机会，使其获得成功体验并形成自身不断追求成功的教学思想及策略。如适当降低排球网的高度有利于学生练习扣球等动作，感受到扣球成功的乐趣；缩短投篮距离有利于女生练习投篮等。

2.快乐教学法

体育课教学不同于运动队训练，不能进行过大的运动量和负荷，以免引起学生的厌学情绪。在课堂上，教师应当努力把快乐体育教学思想贯穿于整个教学过程，从激发学生对体育课的兴趣着手，變“厌学”为“乐学”，变“苦练”为“乐练”，变“要我练”为“我要练”，用“乐教”影响学生“乐学”，让学生充分体验到成功和进步的喜悦，由此产生体育兴趣。

3.各种教学“引趣法”

在教学过程中应采取各种不同的教学方式、方法吸引学生的体育兴趣。如：创造新颖的教法引导学生主动参与课堂教学，以此提高学生的学习兴趣；利用生动形象、幽默风趣的教学语言来引导学生的学习兴趣；通过做动作示范或反向动作示范以及某些较夸张的动作示范（有帮助教学作用）来吸引学生的注意和兴趣；充分利用场地设置、各种体育器材和设施来组织教学，使学生对体育锻炼产生极大的兴趣；也可以介绍有关体育信息、知识或体育故事，以此引导学生的学习兴趣。

最后，教师应当充分依靠学校、家庭和社会各方面的密切配合与支持。培养学生朝着终身体育方向发展的目标是漫长而又艰巨的过程，全社会应积极宣传体育锻炼的价值和意义，通过组织多种形式的体育锻炼活动，努力营造良好的社会体育锻炼环境和氛围。学校和家庭应当支持和鼓励学生积极参加体育锻炼，体育教师要认真上好每一节体育课，组织开展好课外体育活动和竞赛，多给学生一些自我发展个性和特长的空间，这样会更有利于学生朝着终身体育的目标方向发展。

（作者单位：浙江省乐清市虹桥镇第一小学325600）