浅谈如何实施高中体育选项教学的高效教学

张明辉

（甘肃省白银市第十中学 甘肃 白银 730900）

高中学生面临巨大的学科学习压力，再加上传统教学模式的影响，使得高中学生很少有机会进行体育锻炼。随着素质教育改革，要求在高中教学期间也要重视学生的体育能力的培养，要让学生提高个人的身体素质，以积极向上的精神面貌应对其他学科学习。高中体育选项教学是针对高中学生学习特点而诞生的教学模式，该模式旨在挖掘学生擅长的体育项目，并且针对该项目让学生进行针对性练习从而提高学生的体育能力。对于高中体育教师来说，需要探索更多策略来不断提高高中体育选项教学的质量。

1、高中体育教学选项教学中存在的问题

选项教学在高中体育教学中发挥着重要价值，能够使体育课堂更为高效。但是自从选项教学落实以来，展露出一些明显问题。这些问题严重影响了选项教学的发展，使体育教学发展受到阻碍。

1.1、教师缺乏对体育选项教学的足够重视，忽略选项教学价值

教师在教学过程中仍然使用传统教学模式，使得教学比较枯燥。很多教师对于选项教学这种新型教学方式常常表现出不以为然，很大程度上影响了选项教学正常发挥价值的进程。很多教师无法适应教学方式上的改革，面对选项教学这种针对性教学方式，他们表现出无所适从。在教学过程中无法用恰当的语言指导学生学习，无法使学生体会到创新教学的趣味性。教师方面产生的问题不能够被忽视，不然会严重影响教学进程。

1.2、高中体育选项教学内容设置不完善

一个新的教学理念在投入使用的初期阶段，常常会因为内容设置不完善而产生各种各样的问题。选项教学因为投入使用的历史时间较短，很多问题都尚未获得彻底解决。比如说高中体育选项教学中使用的教材就不够完善，很多教材依然是沿用的传统教学教材，无法适应新型教学方式的要求。很多学校使用的体育教材比较落后。除了教材问题以外，很多学校的体育场地、体育设备等存在较大差异，大部分学校都缺乏可以开展专项教学的体育器材，使得学生无法正常开展体育活动。如果要彻底落实高中体育选项教学，学校方面要进行设备上的改革，这样才能充分满足教学需要，提高学生兴趣。至于学校如何获得改革教材的资金这些问题需要学校方面自己思考。

2、真正实现高中体育选项教学高效教学的有效策略

因为受传统教学模式影响比较严重，我国的高中体育选项教学发展并不轻松。教师方面缺乏对选项教学的重视、学校方面缺乏合适的器材与场地这些问题严重影响了高中体育选项教学的进程。但是随着学校、教师、学生等各方的努力，提出了一系列可以实现高效教学的有效策略，力求于学生通过高中体育选项教学能够提高个人体育能力。

2.1、制定科学的课堂评价体系，促进学生反思速度

无论是对于教师还是学生来说，判断学生上课成果优劣的最有效途径就是教师根据学生表现进行科学评价。教师科学、系统化的评价可以让学生对于自己的学习表现、学习态度有一个清楚认知。因为高中体育专项教学期间，很多学生擅长项目存在一定差异，所以教师要根据这些差异来制定课堂评价机制，这样才能保证学生可以从评价中进行反思。科学高效的体育选项教学评价机制要涵盖多个方面如学生成绩、学生学习态度、学生的情感变化等。这样能够使教师在教学时有循可依，大大节省教师分析学生情况的时间，使教学计划满足每一个学生需要。

2.2、设立科学的体育项目体系，提高学生融入课堂的速度

在开展高中体育选项教学的过程中，教师的教学重点一般都集中在学生感兴趣的项目是什么。对于学生来说，兴趣是最好的老师。当学生面对自己喜欢的项目时，才会以积极状态进入课堂。教师通过多年的教学应该认识到兴趣是可以培养的。在正式开展高中体育选项教学前，教师首先应该从全部学生中抽取一定样本学生进行问卷调查，通过这部分学生反馈的答案了解整体学生的兴趣爱好。在问卷中还可以设置学生对于学校体育场地以及体育器材的看法，以便教师与学校在后期学习中可以及时修整。教师在分析整体学生的兴趣爱好后，要做好合理统计，设置科学、全面的体育选项教学体系。在开设项目时，教师要考虑到学校的实际情况。当教师根据学生需要设立针对性的教学项目后，能够使学生更快融入课堂，可以减少学生在课堂上无所事事的时间。提前进行项目选择可以使课堂更为简约。比如说高中生中有很多学生都喜欢羽毛球这项运动，教师不能够一昧的开设羽毛球课程，一旦放任不管就有可能造成场地不足、教师队伍不足等现象，严重影响教学的进程。

2.3、开展多样化教学项目，丰富课堂内容

过去的体育运动项目往往就是跑步、跳远、跳高等，这些项目已经司空见惯，很多学生对这些项目毫无兴趣，不愿意投入其中。所以为了适应体育选项教学的要求，在条件允许的情况下教师还可以开设攀岩、瑜伽、定向越野等各种体育项目。这类体育项目都是当下最为流行且最受青少年喜爱的运动项目。如此多样化的项目选择，使学生有很大的自主选择权利，并且最大程度的挖掘了每一位学生的潜能，让每一位学生都能为自己喜欢的项目积极投入练习。学生积极性被充分调动，使得课堂上的每一分钟都被利用起来。多样化的项目选择充分发挥了选项教学的优势。

2.4、创造有趣的课堂情境，使教学更加顺利

体育课堂的顺利开展离不开各种体育器材的辅助。在正式开展高中体育选项教学前，教师要确保课堂中使用的场地、器材等都满足学生要求。在开始上课前，教师要对学生的心理变化与学习特点进行了解，要利用各种体育设施为学生创建有趣的教学场景，让学生能够以积极心态进行体育锻炼。比如说教师在开展跑步的专项练习时，如果只是让学生不断反复的进行跑步练习，只会让学生失去对跑步这项运动的兴趣。相反，如果教师可以以比赛等形式进行跑步练习，就会让学生觉得是在游戏中开展学习，学生的学习兴趣大大提升。抛弃传统的单一化教学，创造多样化的教学情境，使教师教学时更加顺利，避免教学过于杂乱，浪费不必要的时间。

2.5、以学校、学生的实际情况制定专业教材，提高学生学习速度

新课标中只规定了教学内容选择的原则与范围，但是并没有严格要求教师在开展体育教学时要使用哪种教材。所以教师在开展教学前应该仔细思考教学期间用哪种教材最为合适。教师可以对国内外教学的成功案例进行仔细分析与总结，制定每个项目教学期间需要开展的具体内容，将丰富的内容合理划分成各个板块，由浅入深，促进学生学习。

在高中体育选项教学中，很多男生都会以篮球作为自己的首要选择。此时教师就可以从大学体育系篮球专修的教学模块、教学计划等吸取经验，选择适合高中生发展的教学内容，在新课标的指导下制定专属于本校学生的教材与校本课程。除了吸取这种高一级学校的经验外，教师还可以与其他同级的高中体育教师进行讨论，互相吸收彼此的优点。在高中体育选项教学不断推进的过程中，教师要及时做好反馈与反思，一旦发现不适合学生发展的内容要立马做出修整，并及时补充新的、优秀的教学内容。学生在有合适教材的情况下会得到一定指导，自主学习的能力会有所提升，后期教师教学时能够快速的跟上教师步伐，教师教学速度快速提升，学生在课堂上能够有机会掌握更多专业知识。

2.6、教师要做好课后归纳与总结，为今后的体育教学提供建议

高中体育选项教学中涉及到各种各样的运动项目、运动环境，内容十分丰富。但是在这样多样化的教学形式中就会同时存在优点与缺点。对于教师来说，在结束体育选修教学后要对每节课使用的教学方法进行一个归纳整理，要认真记录学生在课堂上的表现。将各种因素进行合理分析，从中挖掘出显著的优点，以便在今后的教学中也能积极应用，从而提高后期教学质量。对于整理反馈得出的缺点，要详细分析产生的原因，并与其他体育教师进行讨论，寻找出有效的具有针对性的解决策略。在一次次的不断反思中总结出关于提高选项教学质量的方法，可以使教学质量有明显提升，教学效率大大提高。

3、结束语

总的来说，教育改革要求高中学生在提高学科知识的同时还要提高学生的身体素质。因为高中学生学业压力较重，所以高中体育课是提高高中学生身体素质的重要途径之一。为了降低学生压力，高中体育教学中提出了选项教学这一新模式，选项教学的开展保证每位学生可以选择性的开展自己喜欢的、擅长的项目。通过高中体育选项教学的落实，高中学生由体育学习获得的乐趣越来越多。影响高中体育选项教学发挥自身应有价值的原因有很多，需要每一位体育教师在教学过程中不断发现、不断改良。对于高中体育教师来说，如何让学生在有限的体育课堂时间中获得更加丰富的体育知识与专项运动技能是教学的主要任务。在落实高中体育选项教学的过程中，需要学校、教师建立完善的课堂评价机制，为学生制定专业、系统的课程安排，利用各种设施为学生创造课堂情境，结合各种经验丰富教材，做好课堂效果的评价与反思，只有通过这样多方面的努力才能有效提升高中体育选项教学质量，才能够实现学生运动技能的提升，才能促进学生的全面发展。