初中生锻炼态度与视力的关系初探

傅炜杰 徐欣

摘 要：通过对昆山市新镇中学全校18个班学生的裸眼视力状况和锻炼态度情况进行调查和分析，针对不同维度、年级、性别和视力情况进行了比较和分析。结果表明：锻炼态度是影响视力的因素之一，态度评价高者总体比低者视力好，女生相对更需要被重视。

关键词：锻炼态度;评价高低;维度;视力;关系

一、对象与方法

1.研究对象

2019年12月，分层抽取昆山市新镇中学初一至初三共18个班级866名学生参与问卷调查。剔除信息缺失样本46例，最终有效样本820例。其中，初一266例，初二287例，初三267例。总体样本中，男生425例，女生395例。

2.研究方法

（1）主要采取问卷调查法，采用毛荣建编制的《锻炼态度量表》[1]，该量表共有八个维度，分别为行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感、主观标准。受试者信息填写包括姓名、性别和年级。再由工作人员从国家体质健康测试数据中抽取相对应的学生视力信息加以完善。

（2）视力分度标准

根据《全国学生体质健康调研实施方案》[2]中的诊断标准：凡裸眼视力≥5.0者为正常;裸眼视力<5.0为视力不良。其中视力不良又分为轻度（4.9）、中度（4.6～4.8）和重度（≤4.5）。凡两眼视力不平衡者，以视力不良程度高者为准。

3.统计分析

采用Excel软件进行数据录入和整合，针对不同维度、年级、性别和双眼视力均值（保留3位小数）进行了处理和分析，最后得出相应结论。

二、结果与分析

1.裸眼视力情况分析

在抽取的18个班级820例有效样本中，平均视力为4.5，属于重度不良状态，其中视力正常153人，占总数的18.5%;轻度不良37人，占总数的4.5%;中度不良163人，占总数的20%;重度不良468人，占总数的57%，见图1。

三个年级中，初一年级视力相对最好，初二年级次之，初三年级相对最差（见图2）。样本中男生平均视力4.575，女生平均视力4.462，男生较好于女生。在各年级中，男生相对女生视力较好（见表1）。可能原因是男生较爱好体育运动，这有益于视力保护，女生相对喜静，因此应加强女生的自我锻炼意识，增加其运动时间[3]。

2.锻炼态度各维度指标与视力关系

按照《锻炼态度量表》中评价标准，每个维度采用得分范围的中间分作为该维度的评价标准，本次研究将大于等于中间分和小于中间分两个群体对比。大于等于中间分被认为该维度评价高态度较好，反之则评价低态度较差。

（1）各维度评价高低与视力关系分析

从表2中可以发现，除了行为意向和主观标准两个维度外，其余六个维度的评价高，视力均值也高。总体来说，锻炼态度好比态度差的视力要好。在主观标准维度上，受家人及朋友对自己运动行为的影响越大，视力值相对低。而行为意向维度，则反映出愿意进行锻炼的程度高，视力值并不高。

（2）各年级评价高低群体与视力关系

从表3中可以发现，总体上三个年级在各维度上差值多为正值，说明评价越高锻炼态度越好，视力相对也高。行为习惯和行为意向维度中发现负值，初三较明显，这也许与该年级的文化学习时间多而投入运动锻炼时间少有关，他们把运动锻炼当成爱好，但没有充分的时间去运动。初二和初三年级愿意参加锻炼的程度越高，视力反而越低，这可能与锻炼动机等因素有关，愿意参与和计划付出程度并不代表真正付诸行动的程度。而主观标准维度中的负值则说明初一年级受外界影响更多，这与年龄特点和自主性程度有关。

（3）各维度男女生态度和视力关系分析

从表4和表5中可以发现，无论在哪个评价群体和维度上，在锻炼态度方面体现出男生比女生积极，视力上男生也普遍好于女生。可能是因为男生普遍比女生更热爱运动锻炼，投入的时间也更多[4]。

三、讨论与建议

1.本校学生的视力水平处于重度不良状态，虽男生视力较好于女生，但视力情况仍旧严峻，尤其是女生，令人担忧。

2.三个年级视力情况从初一到初三年级呈下降趋势，这与学业压力和作业量有关，年级越高，作业量越大，用眼时间越长，相对应投入运动和休息的时间越短。建议适当保证和增加高年級的体育活动时间，可从课间休息和活动课时间着手。同时，提高低年级学生的主观能动性和运动自动化程度，树立终身体育意识，让运动成为一种习惯。

3.总体来说，锻炼态度好，视力相对高，这是因为主观意识决定了客观行动，从而决定了视力高低。所以提高体育锻炼的主观能动性，是提高视力的途径之一。

4.男生对体育锻炼的积极态度，减少了对视力的影响程度，而女生对体育锻炼态度偏冷，投入运动时间也远远不够，这是女生视力偏低的原因之一。建议针对女生多介入体育运动的正面影响，端正锻炼态度，体育课上，针对女生制定合理的锻炼计划，激发她们对运动的兴趣，从而使其更多地投入到实际运动中去。

参考文献：

[1][4]霍宪奇.中学生锻炼态度的调查研究[J].西昌学院学报（自然科学版），2010，24（1）：108-111，118.

[2]杨漾，洪茯园，彭宁宁，等.上海市7～22岁学生视力状况及影响因素分析[J].中国学校卫生，2012，33（5）：590-592.

[3]曾文靖.江苏省中学生视力现状及影响因素调查[J].科技风，2019（17）：248.