特殊时期，如何陪伴孩子幸福成长

今年春节，一场突如其来的灾难袭击了我们。尽管我们的生活被打乱，工作受影响，精神遭重创，但日子还要继续，再难也得坚持。在这段特殊时期，陪伴孩子幸福成长仍然是家长们努力的方向。

“特殊时期”的特殊之旅

所谓“特殊时期”，我认为是指每个人都会经历的艰难、痛苦、难熬的时期。特殊时期来临之时，有人牺牲钱财、健康甚至生命，有人遭受精神上的打击和创伤，也有人学会珍惜和感恩。从某种意义上来说，特殊时期既带来打击和痛苦，也带来历练和重生。

2003 年“非典”时期，我和孩子经历过一次不同寻常的“寻根之旅”。由于我们一直在北京打拼，孩子13 岁了还没有回过老家。

趁那个时机，我们带孩子回到家乡，见到了太姥姥和家乡的亲人们。时过境迁，我发觉那是一个非常正确的决定，回乡让孩子感受到了家乡的亲情，更找到了他的“根”。

那次“寻根之旅”还是一场“学习之旅”。我们参观了著名的岳阳楼，范仲淹那篇脍炙人口的《岳阳楼记》赫然出现在我们面前。我给孩子买了一把印有《岳阳楼记》全文的扇子，告诉他妈妈曾背过这篇文章，他一下来了兴趣，一边听我讲解，一边和我一起背诵。这件事让孩子很兴奋，更意想不到的是，孩子开学后语文的第一课就是《岳阳楼记》，因为有实地参观的经历，还有和妈妈一起边玩边学的快乐，“非典”带来的冲击不仅被消灭得无影无踪，还扎扎实实收获了一种新的学习方法。

我的感悟是，学会制造快乐就会收获快乐，相反，制造恐惧就会备受煎熬。我和孩子的“非典”经历其实不是什么意外收获，也不是所谓的聪明之举，它其实是一种面对困难的态度。记得我小的时候，家境贫寒，父亲由于某些原因春节不能回家，新学期的学费无处可筹，面对这样的苦日子，我的妈妈没有整天愁眉苦脸，反而更加用心地对待生活，衣服洗得干净清新、房间收拾得整齐明亮，这样的妈妈让我忽略了贫穷，看到的是生活中的美好。儿时的经历，让我在陪伴和教育孩子时，也一直保持着积极的态度，所以“非典”期间，我的行动让孩子感受到了妈妈的乐观和强大，让孩子相信妈妈是可以依靠的，是可以让他放心的。

新冠肺炎疫情下的建议

需要特别说明的是，此次情况有所不同，我们必须响应政府号召，不探亲访友，一定要“宅”在家中。面对新冠病毒，家长需要灵活应变，制订出切实可行的方案。下面是我的建议。

1.变无聊为有趣

做游戏。对于年龄较小的孩子，家长可以通过做游戏弥补平时因工作繁忙陪伴不足的缺憾。不过，我更推荐传统游戏，如象棋、跳棋、乐器等。如果孩子特别喜欢玩电子游戏，家长可适度陪伴和参与，但还是要想办法转移孩子的注意力，千万不能一直玩电子游戏。

写日记。文章写得好对孩子将来的发展很重要，但家长需要注意的是，不要把写作变成一项任务强制孩子完成，从而增加孩子的压力和逆反心理，不妨巧妙地加以引导。孩子写作水平差不一定是缺乏能力，可能是还没有激发出兴趣，没有找到合适的方法，家长正好借此机会给孩子做一些调整。

读（或看）经典。读和看可以选择，有些经典是影片形式的，如经典电影、纪录片等。专业的内容孩子可能会觉得枯燥，但如果家长在身边时不时進行引导和交流，孩子的感受会大不一样。

学习独处。真正强大的人是很会独处的。人在生活中，很大一部分时间是在独处。教孩子学会独处，即便封闭期间也有感兴趣的事情做，也可以安排好自己的时间。

2.让陪伴升级

更长时间的陪伴。陪伴孩子是家长职责的重中之重。特殊时期给我们提供了机会，和孩子多一些交流互动，相信孩子也会感受到温暖。

高质量的陪伴。陪伴孩子是需要花心思的，不只是吃喝玩乐，更重要的是用心、用爱、用智慧。用心和孩子交流，留意孩子的小习惯，你会有很多惊喜和收获。

更加高效的陪伴。观察孩子的优缺点、潜力、积极性和兴趣点，从平时棘手的问题入手，解决以往遗留下来的学习、生活方面的问题。

比如，“非典”之前，我家孩子挑食的问题严重困扰着我。所以“非典”期间，我一直在研究他吃饭的习惯并积极帮他改正，最后挑食问题改善，孩子长到了我想象不到的高度。

3.带动孩子成长

我们都希望生活一帆风顺，但人生总有许多坎坷波折。这时，就需要我们教会孩子去应对，去解决，去正确认识阳光与阴霾、温暖与残酷、幸福与灾难。“父母之爱子，则为之计深远。”负责任的家长会告诉孩子，面对问题要有责任心和专业水平，会引导孩子成为一个有力量、有担当和对社会有贡献的人。

苦难是人生的财富，没有哭过长夜的人不足以语人生。多难兴邦，要相信，苦难总会过去，而风雨之后定有彩虹。我们会更加强大，也会更加懂得珍惜生活。

（陈采霞，新航道家庭教育研究院院长，魏克图）