为啥我家娃总这么“躁”

文/亚男

先别急着“理”他

美国心理学家卡尔·皮克哈特表示，有些孩子可能出现情绪、行为失控，让父母很抓狂。

一旦孩子做错事，很多家长不分青红皂白，上来就是一顿痛打。这不是彻底解决问题的好方法，反而会导致孩子出现更多问题。

美国《儿科》杂志刊登一项调查发现，半数以上父母曾在孩子3～5 岁时打过其屁股。

另一项研究发现，与没有挨过打的孩子相比，被父母打过的孩子更容易出现行为问题。

对犯错孩子动辄棍棒相加的时候，父母就错过了与孩子沟通这个重要环节。

正确做法是，让他静静，坐下来好好和孩子谈谈，让他明白自己错在哪里，如何伤害了别人，导致什么样的后果。

试试“暂时隔离法”

这里给大家推荐一个教育方法—“暂时隔离法”，对消除孩子冲动性、暴躁性、攻击性、情绪性及其他棘手的不良行为习惯非常有效；不仅能马上阻止孩子不良的目标行为，而且有利于培养孩子的自我约束与自我控制能力。具体方法如下。

首先，选择合适的隔离处。理想的隔离处应满足：安全、光线充足；得不到家人的关注；无聊、单调，无任何有趣事情可做。

2～4 岁的孩子可选用小板凳，以免孩子冲动发生跌落等意外；5～12岁孩子可在单独的房间进行隔离，但别选择他的卧室，或引起害怕、恐惧的空间。

同时也要保证安全性，一些危险性东西，如玻璃器具、尖锐物品等应移出房间。

隔离期间家长要在周边，但不要让孩子察觉自己被照看。

隔离前，父母要向孩子说明他们被“隔离”了，并指出他们的错误行为，年龄较小的孩子需要父母抱到隔离椅上，较大的孩子需自己走到隔离处。

其次，依据每一岁一分钟的原则设定好定时器，将定时器放在孩子能听到铃响的范围内。

等待定时器铃响，其间不给孩子任何关注，避免目光接触等。

最后，隔离结束后避免责备，及时与孩子交流。对于2～8 岁的孩子，尽量让孩子说出被隔离的原因。

如果孩子年幼无法正确说出，也可先由家长告知，但必须直至孩子自己正确讲出原因方可离开。

9～12 岁的孩子通常都知道为何被隔离，不必坚持让他讲出被隔离的原因。

如果孩子隔离结束后想谈论他的不良行为，家长应该抓住机会与之交谈，并及时给予关爱和鼓励。