浅谈中医“治未病”思想的认识与展望

徐漫慈

摘 要： 中医学是我国经历了几千年的临床实践传承发展而来的医学学科，中医“治未病”的思想源远流长，“治未病”的思想理念最早源于我国的《黄帝内经》，始终贯穿于中医临床治疗和养生保健的各个环节中，是中医理论体系的一个重要组成。在现代社会人们愈发重视身体健康，由疾病治疗转向疾病预防，掌握健康主动权，“治未病”思想对现代社会的人民健康发展具有积极的推动作用，值得我们深入研究推广。

关键词： 中医;治未病;应用;发展

【中图分类号】R212     【文献标识码】A     【DOI】10.12215/j.issn.1674-3733.2020.38.265

我国的经济发展给人民带来了富足稳定的生活，人们的健康意识逐渐提升，过去人们的关注点多集中于对疾病的诊断治疗，疾病预防思想意识薄弱，但随着医疗水平的不断发展，人们对疾病的了解更多，在疾病预防和养生保健方面的关注度越来越高，从治病到防病，能有效降低生病几率，减少医药费给家庭带来的重大负担，中医“治未病”的思想符合我们当前疾病预防的理念，其核心就是将疾病可防可控，无病先防，已病早治，既病防变，国家对“治未病”理念十分倡导，适应当下大卫生的需求，能够提高全民身体素质。

1 中医“治未病”思想内涵

中医“治未病”思想最早源于《黄帝内经》，《素问·四气调神大论篇》：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……”，在《黄帝内经》之后历代医学家对“治未病”理论不断进行完善，张仲景《金匮要略》中道：“若人能养慎，不另邪风干忤经络”就主张人应当合理膳食、运动，保持身体健康，预防疾病侵入;孙思邈《备急千金要方·卷一》中写到：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”，表明了疾病在不同阶段都应有预防机制，中医“治未病”思想是超前的健康管理意识，此理论也在近代以来不断的防病治病、养生保健中取得了一定的实践成果。总结起来“治未病”理念一共包含三层含义：无病先防，已病早治，既病防变，“未病”的范围不仅仅是未患之病，还要包括疾病的伏而未发状态，有预防也有治疗，治未病的主要方法是通过饮食、运动、情志、中草药等多种措施，改善人的身体素质，增强机体免疫力，减少疾病的发生、发展，促进疾病痊愈、身体康复，对于已生疾病要早诊断早治疗，防控疾病的演变与复发。

2 中医“治未病”思想的意义

“治未病”思想可以说是我国最早的预防医学，在当今社会疾病发病率年龄日益年轻化，亚健康趋于扩大化的状态下，“治未病”思想对我们的预防疾病、保养健康具有很高的指导价值，对整个社会的人民身体健康素质提升都有很大的影响。

2.1 中医诊疗方面

（1）锻炼临床思维

中医“治未病”的思想关注的是“病”在生成变化中的不同阶段和状态，从病的全过程和人的整体来进行对症治疗，既有针对常态的一般性思维方式，也有针对疑难的灵活辨证，按照“治未病”思想，一要注意脏腑的整体关系，综合考虑疾病全盘情况，二要注意辨证治疗，病机的主次关系，发生发展，不仅要明确当下疾病治疗方案，还要注意疾病可能会造成的损害，应用药物治其所伤，防其欲伤。我国的国医大师周仲瑛根据“治未病”思想提出了一套“五治”临床思维：一治其未生，二治其未成，三治其未发，四治其未传，五治其未变，从疾病预防-治疗-控制不同的阶段进行对症处置，这就是“治未病”思想的临床实践。

（2）有效的疾病防治

隐性疾病，当积累到一定的程度或者突发诱因就会发病，比如高血脂，无症状高血压、冠心病，肝功能异常蛋白尿等没有明显症状，不加干预还会引起其他病症，但这些都可以提前采用改善饮食，适当运动，药物治疗的方法有效降低这些疾病的发病率，早检查早发现，早发现早预防;老年性疾病，我国人口老龄化加剧，在老年人的疾病治疗和看护上的费用支出对于一个家庭来说负担是非常重的，通过治未病可以利用中医药或者非药物疗法比如针灸、推拿等在延缓老年衰老，防治老年痴呆、中风、帕金森等疾病方面有显著效果。中医学研究的不仅是病后的治疗，预防医学也是研究的重点，“治未病”思想促进健康与预防相结合，实现疾病防治重心前移是未来医学发展的一个主要方向。

2.2 社会发展方面

首先“治未病”思想能够有效降低医疗费用，在未病之前先主动预防，关注中医药对慢性病、老年病、隐性病的防治作用，以及中医的养生保健经验方法，从源头上提升个人身体素质，寻求更多医院外的健康利益，降低自己的发病率，减少可能会出现的医疗负担;其次“治未病”思想能够提高全民的健康意识，减少医疗费的经济效益直接作用于个人，而全民提升健康意识则是作用于社会，当全民都关注个体健康的时候，社会的整体氛围都会得到提升，人人都有健康的体魄，积极的心态，民族志气更加高昂，国家发展欣欣向荣，治未病也能在一定程度上降低社会医疗体系的压力，让有限的医疗资源实现更多的社会效益，促进我国医疗卫生事业进步。

3 中医“治未病”思想的应用与发展

3.1 以中医药为特色的健康管理

国家倡导以中医“治未病”思想为健康管理核心，将中医药的优势充分融入健康管理工程，加强中医养生保健宣传引导，引导民众正确认识疾病和健康，自觉养成健康的生活习惯和精神追求，通过中医养生保健治疗等干預手段，进行预防保健服务，探索一条融合健康文化、健康保险、健康管理为一体的中医健康保健模式。

3.2 中医“治未病”思想与信息化服务

对于个体来说，“治未病”的思想在于早发现早预防，信息化服务结合“治未病”思想的应用可以落实在人工智能穿戴、柔性电子技术上，为人们提供可视化的监测数据，实时掌握自身的健康状态，提高“治未病”的个体化服务能力;通过数字化信息技术以及互联网大数据技术，可以建立起中医特色的健康监测系统，收集存储全民健康指标数据，建立中医药数据中心和信息化的处理平台，内部医疗信息资源共享，提高医生的治未病能力，这些信息资源还能组建资源库，为中医特色治疗、中医学教育提供帮助，这些资源也是进行医疗改革、政府决策的重要依据，对于提高医疗机构服务水平，推动我国的卫生健康事业发展大有裨益。

参考文献

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[2] 马烈光.论中医“治未病”的学术特色[J].中医学报，2010，06.

[3] 王思成.中医“治未病”溯源内涵与应用浅析[J].世界中医药2008，31.