普通高等院校五人制篮球教学微课设计探析

（四川民族学院，四川 康定 626001）

一、微课程与五人制篮球

（一）微课程

微课程是以在线学习或移动学习为目的，针对某专题的一系列学习内容和教学活动的总和，其中学习内容是以时长在十分钟左右的教学视频为主要载体[1]。让学习者短时间内将自己的注意力集中在某一个单一的主题上，而且让学习者可以通过更方便的学习工具轻易地获得一种轻快的学习体验。

（二）五人制篮球

当篮球世界篮球水平最高的当属于美国，因为篮球就是由一个美国萨诸塞州一个学校的体育教师发明的，他的名字叫詹姆士·奈史密斯，时间是1891 年。直到1895 年，篮球的篮筐才开始固定在大小为4*6 英尺的篮板上，后来再慢慢深入场内。早期的篮球篮筐像是一个挂在篮板边上的网袋，每次投篮命中后都要将球从网袋内捞出来再继续，很麻烦。从1913 年后人们发现将网袋底部剪开后，让球自由落下很方便，之后就演变成了近似现代的篮筐和篮板。

自篮球运动发明以来，传播特别迅速，1892年就传播到了墨西哥和加拿大，1893 年就传到了法国。篮球运动早在1895 年就传入中国。从901 年开始在亚洲其他国家地区传播开来。篮球运动在全世界传播是在1932 年第三届奥运会上进行表演比赛后，得到了世界各国的喜爱。1932 年国际篮球联盟委员会在瑞士成立，并于1936 年男子篮球正列为奥运会比赛项目。

二、微课教学设计的相关理论基础

教学设计的主旨是解决实际教学中学习者绩效现状与教学目标之间存在的差距（张祖忻，2011）[2]。教学设计的相关理论，通过在国内外无数教育专家、学者的不懈努力研究发展后，到今天已经逐步形成了一套非常完善的理论结构。比如包括“迪克凯瑞模型（The Dick & Care Model）”、“ASSURE（Analyze learners; State objectives; Select methods，media&materials; Utilize media & materials; Require learner participation;Evaluate &revise ）模型”等很多具有深刻理论及实践指导意义的优秀的教学设计结构和模型。在我们国内，许多优秀的学者同样也总结出了很多优秀理论与实践价值很高的教学设计成果。如张祖忻教授提出的围绕促进学习（即缩小绩效差距）展开的教学设计工作模型，已解决实际问题为主旨。然后作者依据教学设计的基本原理和要求，再结合其他教学设计模型的优点，结合实际情况进行自己的篮球微课教学设计。

三、五人制篮球教学微课设计

（一）五人制篮球教学微课设计特点

一个微课程的制作课程需要很多步骤，包括拍摄、脚本制作、后期视频音频处理、剪辑以及分享等，需要多媒体信息技术的支持，因此篮球微课程有如下特点：

1.篮球微课视频设计简短化、个性化。微课视频教程的制作要根据篮球运动的基本特点来制作，还要根据篮球学习者的心理和生理学的特点来制作。不仅要把篮球的基本技术动作和战术拆分学习，同时还要利用篮球比赛中激烈的对抗特点，循序渐进，使微课程既有科学性又有规范性。

2.篮球课程交互形式要多样化、信息化。利用好当今丰富的多媒体在线教学资源，为篮球微课教学提供了更好的专业知识共享。以网络信息虚拟为平台，做好微课视频，学生课后及时的反馈、交互学习、循环化流程反复学练。

3.篮球微课程评价需要灵活化、丰富化。篮球网络微课程所采用的学习者在线学习、在线测试，并在课后及时练习，再反馈自己的练习结果等多种方式来加测学习效果。要求学习者以观看微视频、学习教学内容，课后巩固练习的三位一体的模式学习，并能灵活的解决自身不足，给予系统实时反馈，与传统教学相互补充。

（二）篮球教学微基本课内容的选择

高校篮球教学的基本内容一般如下：1.基本功练习：身体姿势，左、右手拍球，各种身体、脚步移动方法等；2.运球练习：左右变向、急停急起、转身、节奏变化运球等多种方式；3.传、接球练习：传反弹球、单手传过顶球、胸前平传球、体侧或背后或胯下传球等多种方式；4.运球过人练习：快速启动突破、变向突破、交叉步突破等方法；5.投篮练习：急停跳投、定点跳投、行进间上篮等方式；6.技、战术练习：三角进攻、掩护、传切、突分配合、关门战术等；7.快攻与防守：快攻得分、区域联防、人盯人防守、二三联防等；8.最新的篮球规则讲解。上述所有的篮球教学的内容都可以拆分开来，制作微课程传到网络平台供学生在线学习、实践模仿练习，但要求教师拍摄录制的每一个教学内容、技术动作的微视频都突出重点、难点，让学习者能够很容易学会，并能实时记住要点。比如有些技术动作或者战术配合比较复杂的，可以分解来进行微课教学，效果会更好。这些都需要教师有比较深厚的基本功和较好的微课教学设计结构。

四、总结

在当今知识日新月异、工作能力需求不断全面的大环境下，高校学生需要更多的是自主学习，这个对于新时代的大学生尤其重要。我们在培养指导学生时候，不仅仅是要做到以“学生为主体，教师为主导”，除了学习基本的书本知识外，更多的是要倡导学生去不断地自主学习，提升自己的综合能力。大学时代的教学主要是要学生自学为主，教师在教学过程中主要是如何引导、解惑和答疑。用这样的方式培养出来的新时代的大学生才符合现代化的人才需求，满足社会需求不断发展的真正需要。