蒙古族舞蹈中“圆韵”的舞蹈艺术体现

□孙婕 岭南师范学院音乐与舞蹈学院

提到蒙古族舞蹈，相信大家首先映入脑海的肯定是一望无际的大草原、飞驰的骏马、蓝天、白云，还有那天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊的大气与豪迈。蒙古族世世代代都生活在美丽如画的草原上，他们相信天圆地方的古老定义，深深地崇尚自然的生活。正是蒙古族所处的地理特征和生活环境造就了独特的民族特征和其文化、艺术的审美特征。然而，民族特性也影响了蒙古族文化艺术的独特审美，这也直接影响到了蒙古族舞蹈的艺术风格。蒙古族舞蹈的特有舞蹈风格韵律深受广大人民群众的喜爱。蒙古族舞蹈带给观众的不仅仅是视觉上的美感和冲击力，同时还处处涌溢出蒙古族奔放、热情、豪迈、壮美的民族性格。蒙古族舞蹈风格及其韵律特征受到舞蹈专业人士和非专业人士的深深喜爱。蒙古族舞蹈是能够进入专业学生必修的舞蹈五大民族民间舞之一，由此可见，蒙古族舞蹈还是非常重要的教学类的民族民间舞蹈。众所周知，我们要想学习蒙古族舞蹈，首先要了解和学习蒙古族舞蹈的韵律，韵律可以说是一个舞蹈种类的灵魂，而蒙古族舞蹈的韵律就是“圆韵”。圆韵就是蒙古族舞蹈的灵魂所在，“万变不离其圆”也是对蒙古族舞蹈的一句小小的概括。

通过了解、学习和研究我们不难发现，蒙古族是一个非常喜欢圆形的民族，如蒙古族居住的是圆圆的蒙古包，身上穿着的衣服和生活家居的必需品等也要绣上圆形的团花图形进行装饰，蒙古族贵族妇女在出席隆重的场合和仪式时要带着有类似牛角饰的圆形大头饰等。这些因素也就直接或者间接地影响到了蒙古族的舞蹈艺术，因此在蒙古族舞蹈中也离不开圆的韵律。蒙古族舞蹈从一个简单的手位就可以看出是以圆为基础的发展变化，延伸到舞蹈动作后，都是要以圆为基础中心的。

蒙古族舞蹈在圆的运用和发展上可谓登峰造极，如我们大家所熟悉的摇篮步，就是在圆韵的基础上左右摇摆，如果只是单纯地左右摇摆脚步就失去了韵味，要加上身体的圆韵才算完美，才会带给欣赏者一种浑然天成的感觉。再如，我们常看到蒙古族舞蹈手臂运动，如拉臂动作就是要求保持左右手的平衡感，同时要求手指尖要翘起来，胳膊要自然弯曲，胳膊不能太直，太直了就会显得僵硬死板，胳膊自然弯曲后要形成一个大的圆形才算美感十足。拉臂动作在运动时要形成立圆，如果是左右手相反运动，如左手在上右手在下二者要平行在一条线上，就可以形成一个八卦图形似的圆，蒙古族舞蹈也因此带给观众无限绵长的美感。

蒙古族舞蹈训练中有专门训练圆韵的动作。例如，有专门绕圆的训练，从手部的绕弯开始，双手向内转动形成一个平面圆，慢慢延伸到小臂，再慢慢延伸到整个肩臂，一个大的平面圆就产生了，再有肩臂带动整个上半身，上半身融入圆的韵律之中，由此植入再带动全身，便会呈现出有动态的运动中的圆形图，立圆、平米圆、8 字圆、太极圆等都会通过舞者无穷变化的舞蹈动作和肢体语言中源源不断地带给大家。还有身体圆韵的训练，整个身体从小的圆韵训练开始，加入不同的动作辅助身体圆韵的练习，从而达到融为一体的圆韵感觉。这种独特的民族舞蹈艺术之美是用言语所无法表达的。

正是因为有了圆韵这种独特的韵律，蒙古族舞蹈的风格韵律才形成今天我们欣赏到的这种舞蹈艺术的体现。圆韵的舞蹈艺术体现可以带给蒙古族舞蹈一种浑厚有力、坚韧不屈的艺术美感，也可以带给蒙古族潇洒不羁的洒脱个性。圆韵作为较为独特的韵律所在，只有充分地了解、学习和掌握蒙古族舞蹈中圆韵才可以让圆韵成为蒙古族舞蹈中出色的舞蹈艺术体现，这也能够很好地演绎和展示出蒙古族舞蹈磅礴大气的舞蹈美感。

习近平总书记指出我们要坚持四个自信，其中就有文化自信，在我们的少数民族舞蹈中充满着特有的民族舞蹈艺术精髓，圆韵就是蒙古族舞蹈艺术的精髓。民族的就是世界的，蒙古族舞蹈早就走出国门，走进世界人民的视野中。要想把蒙古族舞蹈和我国其他民族的舞蹈艺术发扬光大，这需要我们一代一代文艺工作者的不懈努力和无私奉献。