大学生体质健康测试现状及发展方向研究

2020-12-08李恒

魅力中国 2020年21期

李恒

（天津商业大学体育教学部，天津 300134）

一、大学生体质健康测试研究现状

近年来，大学生体质健康测试数据总体呈现不断下滑的趋势，关于大学生体质健康测试的研究徐叶彤撰写的《我国学生体质研究的现状与发展史》极具代表性，文中对我国2002—2012 年十年之间学生的身体素质进行了分析探究。随着国家对青少年体质重视程度的日益增强，我国学者关于大学生体制健康测试的研究逐步发展到稳定阶段。

依据《国家学生体质健康测试标准》中的规定，在高校中对大学生的体质健康测试主要涵盖了：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50 米跑，男生的引体向上和1000 米跑，以及女生的仰卧起坐和800 米跑。以天津商业大学作为研究对象，对2016-2018年的体测数据进行分析整理，女生肺活量以及50米跑得分较低，为主要拉分的项目；男生引体向上和1000 米跑得分较低，为主要拉分项目。

在大学生体质测试工作过程中，高校学生人数较多，测试以及上报数据时间较为紧张。天津商业大学在校学生大概22000 人左右，每位学生有8 个项目需要测试，其中身高、体重、肺活量、立定跳远等项目只能逐人进行测试，学生每年9 月份开学，四个年级学生测试加之数据统计上报仅有不到3 个月时间，过程中还涉及到学生的病假、事假、病免、事免等等其他情况，对于大多数高校而言，在规定时间内完成测试和上报较为困难。

二、大学生体质健康测试发展方向

（一）转变思想增强领导和学生的参与意识

体育考试已经成为了中学生考试成绩的重要部分，2020 年两会期间百余名委员联名提案将体育纳入高考，全面提高体育权重。全国政协委员、中国篮球协会主席姚明提交了一份题为《体教融合不能忽视人格塑造》的提案。姚明认为，围绕体教融合的各类顶层设计、体制改革、机制创新，应当以人为本，在促进广大青少年强身健体的同时，不能忽视人格塑造。对以上观点进行总结归纳，应该从根本上去关注大学生体质健康测试体质健康，转变领导思想做到重视，转变学生观念做到积极参与。

（二）增强校园体育文化建设

校园体育文化建设对改变学生的思想观念，从本质上推进高校体质健康测试工作尤为重要。学校要对体质健康测试工作的重要性进行积极宣传，让学生充分认识到体质测试对自己、对学校以及对社会的重要意义，使体育锻炼成为一种习惯，使学生崇尚体育，摒弃不良的生活习惯，加强体育锻炼，增强学生体质。在整理分析体质健康测试数据时，高校有关部门应制定有针对性的改进措施。例如改善饮食搭配，让学生科学合理膳食保证每一位学生体重在正常范围；制定专门的体能课供体测成绩较差的学生选择。在硬件方面高校要完善与测试相关的体育器材配置问题，加大资金投入，购置需要的测试器材，充分保证测试的时效性。

（三）构建完善合理的体育教学体系

近年来，我国竞技体育实力的不断增强，不仅展示出我国已成为了体育大国的现状，更展示了我国打造体育强国的伟大中国梦。少年强则中国强，加强当代大学生的体质健康测试工作，不仅关系着学生自身，更关系着祖国的未来，关系着国家的命运利益。高校在体质健康测试过程中应采取多种措施，发挥教学优势，立足当下、放眼未来，构建完善合理的体育教学体系，推动学校的体育教学不断发展；改革现有的体育教学和测试工作模式，把测试融入到每一节体育课程中，稳步提升学生的健康体质水平。体育教师要提高自身的政治站位、思想认识和专业知识水平，在教学中丰富教学内容，提升体育课程对学生的吸引力，让体育锻炼不仅仅局限在体育课上，还应贯穿于平时的生活中，让学生养成终身锻炼的好习惯。

（四）从社会的角度去考量大学生体质健康测试工作

从社会学的角度，也就是从社会、个体、学校三者之间关系去探究学生的体质健康的测试工作的发展方向。大学生体质健康测试工作涉及到了国家、教育部门、学校、体育教师和学生等诸多方面。从广义上来看，国家重视学生体质的健康，是从国家的安全战略角度进行考虑和衡量的；教育部门根据党中央的指示精神去制定相关方针和政策，去解决学生身体体质的问题；作为执行机构的学校来执行上级政策；体育老师作为一线的执行者，有义务和责任保证测试正常的进行，以此来保证数据的可靠性和真实性。最后，作为学生来说，更加应该关注自己身体的体质状况，因为它直接关系到个人学习质量和生活质量。