怎样走出初中体育教学中体育中考的误区

缪成彪

（江苏省淮安市徐杨中学，江苏 淮安 223001）

伴随着《新课程标准》的启动，全面推进素质教育的实施，体育中考给学校，尤其是给初三毕业班的学生带来了活力，其积极的价值不容忽视。市教育局出台了相关的文件，加强学校体育教育工作。但是我们许多体育教师在体育中考压力影响下，使初中体育课堂教学产生一些误区。

一、初中体育课堂教学存在的问题

（一）片面追求体育中考的满分率

实施体育中考不仅推动了学校素质教育的进程，也是促进学生素质全面发展的一项措施，学校因此重视体育教学，体育教学时间也得到充分保证，同时激发广大学生参加体育锻炼的积极性，也调动我们体育教师工作的积极性。但是我们体育教师面对升学率以及用学生体育中考成绩来评价时，有些教师却将体育中考蜕变为体育教学的“指挥棒”，考试考什么教师就教什么，学生就练什么，压制学生死练、硬练，一味地追求体育中考满分率，甚至有些教师把课外活动课以集训的方式来提高成绩，这样充其量只是为了学生暂时升学不拖后腿而已，这有悖于体育中考的宗旨，也有悖于新课程下体育教学的理念。

（二）体育课堂教学演变成训练课

当前，有些体育教师对体育教学与体育中考的相互联系认识不够，认为只要学生在体育中考“三项”取得好成绩，就算完成了初中体育教学任务。因此，初中年级学生体育课就针对“三项”体育中考的内容要求进行上课。有些教师甚至把体育课改上训练课。对此，我们体育教师要协调好体育教学和体育中考课余时间训练，要把体育中考课余时间训练的内容融入课堂教学中，作为“大纲”内容的升华，借以促进课堂教学的改进和提高。例如：在立定跳远的教学中，让学生模仿“兔跳”和“蛙跳”的动作进行练习，迎合学生的心理爱好，学生在欢快的气氛中完成练习，在乐趣中掌握运动技能和锻炼身体，全面提高学生身体素质。

（三）忽视学生学习兴趣及个性发展

体育中考不是目的，而是一种手段，通过考试，引起社会、学校、家庭对学校体育的重视，最终促进青少年身心健康，提高学生体质健康水平。学生一旦失去了体育锻炼兴趣，身体素质必然下降。“兴趣是最好的老师”，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼。如探究性问题的提出可激发学生对课程学习内容的好奇心，引发学生的主动思考和探究热情，使学生带着问题走进课堂，去思考探究本节课所要学习的内容。以问题带动兴趣，以兴趣解决问题，让学生在展现自我的过程中认识自我、规范自我、评价自我、发展自我，鼓励学生主动参与教学中，注意参与量的递进、参与难度的递进、参与主动性的递进，而不是强制、命令性的方式，使学生必须去服从的形式。这样可以使学生在体育课中常置于“高期望——高表现——高期望”的良性循环中，达到培养兴趣、培养能力、发展个性和开拓创造力的目的。

二、解决初中体育教学存在问题的措施

（一）第一类：50米跑

1.场地器材：50米直跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线清晰。发令旗1面，口哨1枚。每名受试者计时表不少于2块。

2.测试方法：受试者至少两人一组，起跑姿势不限，但不得穿钉鞋。受试者听到口令或哨音后跑出，抢跑者重跑。计时员视旗动开表，当受试者躯干部到达终点线的垂直面时停表。登记成绩以秒为单位，精确至一位小数（第二位小数非“0”则进1）。

（二）第二类：800米跑或1000米跑

1.场地器材：200米以上环形跑道田径场，地面平坦，地质不限。如使用其他不规范场地，测试前必须丈量准确，并保持地面平整。发令旗1面，口哨1枚，秒表若干块。

2.测试方法：根据跑道数量安排每组测试人数（至少两人一组）。采用站立式起跑，不得穿钉鞋。受试者听到口令或哨音后跑出。计时员视旗动开表，当受试者躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记成绩，不计小数。

（三）第三类：其他运动

1.篮球（运球）

场地器材：测试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆（高度不低于1.2米），标志杆距同侧边线3米。各排标志杆相距3米，共设5排标志杆，全长20米，并列的两杆间隔1米。测试器材包括秒表、发令旗、口哨、皮尺，标志杆10根，篮球（测试用球应符合国家标准）若干个。

测试方法：受试者持球站立于起点线后，听到出发口令后，单手（或换手）运球依次过杆。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位（小数点后第二位数非“0”时进1）。

注意事项：测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。测试过程中出现以下现象均属犯规行为，并取消当次成绩，出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。

2.跳绳（一分钟正摇双脚跳绳）

场地器材：地面平整、干净的场地一块，地质不限，主要测试器材包括秒表、发令哨、短跳绳若干根。

测试方法：受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止，考务员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为“次”。受试者因绳绊脚造成测试中断，应继续进行，不计失败次数，只记录总的完成次数。

3.跳远

场地器材：跳远测试场地一般由助跑道、起跳板、起跳线和沙坑等组成，条件允许时应设置起跳显示板、橡皮泥显示板（沙台）等装置。助跑道最短不得少于30米，地面要平坦，不得有坑凹和倾斜；起跳板前沿为起跳线;沙子应事先刨松，沙面与起跳板和助跑道呈水平。皮尺一个，直角尺1把。

测试方法：受试者（不得穿钉鞋）通过助跑、起跳、腾空后落入沙坑。丈量成绩是以受测者身体任何部分触地的最近点至起跳线的垂直距离为准。每人测试二次，取其中最好一次成绩。登记成绩以米为单位，取小数点后两位数。起跳时，受试者必须在起跳线后起跳才有效。