浅谈高中体育选修课“三阶”教学模式构建

（中山市广东博文学校，广东 中山 528400）

“三阶”教学（引导学生自主学习、激发学生学习兴趣、培养学生创新能力）是一种高中体育选修课教学新模式，在一线教学中进行实践探索。它有利于培养学生树立终生体育观，引导学生在体育课上的学习变被动为主动，培养学生进取积极性，开朗乐观的个性，以及新阶段敢于竞争、勇于拼搏、创新的时代精神。以中山市广东博文学校高一选修课（校园青春健身操）男女生(1)班、高一选修课（校园青春健身操）男女生（2）班，随机确定对照班和实验班作为实验对象。

一、选修课“三阶”教学模式在高中体育教学的主要内容

（一）教学目标

以健心、健身、健美为 “三阶”教学模式为教学目的，教师在教学活动中指导学生创建形体锻炼目标，培养学生创新精神需要运用多层次教学方法创新；使选修课校园青春健身操内容既满足群体和社会发展，又兼顾个体的需求。

（二）于操作程序阐述

第一阶：引导阶

初阶的教学模式为引导，是实施“三阶”教学模式的前提。根据选修课教学内容，提升学生的学习活力，使学生产生学习的内在驱动力。引导阶包括3 个方面内容：一是以美启智、激趣明理的认知引导；二是以幽默的举止、风趣的语言、肯定的微笑、友善的鼓励、形象的讲解、巧妙的比喻和流畅优美的健身操动作来感染学生的情感引导；三是形体训练多元化的目标引导。

第二阶：激发阶

第二阶是教学各环节的重要连接点，它在引导和创新阶段中，具有促进作用。根据“激发动机 形成兴趣”的规律，构建和谐学习的环境，建立激发学生高层次的需求动机和认识兴趣。例如让学生的角色变换，轮流做小组长或扮演小先生等角色激发学生学习兴奋性，引导和教育学生养成自我管理的能力。

第三阶：创新阶

第三阶是“三阶”教学模式的高级阶。重要是教师要积极引导激发，培养学生树立创新意识，帮助学生在实践中提升创新能力，不断开拓学生的创新思维，在空间上要让学生有更多自主权，促进学生创新思维能力发展。本教学模式通过学生创编操培养其创新能力。

（三）教学策略

创新阶是“三阶”教学模式关键环节，同时教学组织好坏直接影响学生掌握技术技能水平。在教学环节中充分利用了教师引导策略，要做到集体教学与个别指导相结合，引导学生进行创编操，激发学生创新思维，使学生创新能力得到提高。同时实施了教学组织策略，在技能考核方式上运用 “小组赛”“个人赛”等比赛方式，提升学生学习积极性和创新性，也提高了学生良好的竞争心理素质。另外课外还构建健身俱乐部作为课堂教学的延续，将课内学与课外练相结合，促使学生有更高的追求目标，提高学生参与健身运动的主动性。

（四）教学模式特点

1.注重教与学教学方向转化

注重以“教”为主向以“学”为主的转化。提升学生竞争意识，增强团队合作精神。以学生求知欲、表现欲为出发点，给予学生充分展示自己才能的机会和活动空间。

2.注重能力培养

重点针对学生组织、表演、自学、评价等多重能力的培养。教学中要对学生进行适当的角色转换，以提升学生自主学习的空间为主体地位，达到其自主创新学习的能力。

二、“三阶”教学模式实验结果的分析

（一）分析比较学生对选修课（校园青春健身操）的态度

为检测本教学模式的教学效果，在2020 年6 月前后采用毛振明教授在《体育教学科学探索》中体育课效果调查表进行测评与判断，通过分析比较，实验后学生对校园青春健身操课产生了浓厚的兴趣，使学生对课的评价、个性能力培养、课的价值评价都大大提高。

（二）“三阶”教学模式有利于激发学生学习主动性。

“兴趣是行动的老师”。在教学中要理性引导学生的认知、情感、目标等方面，教学手段要生动有趣，充分调动学生学习的兴趣，使学生学习处于兴奋激情状态。访谈实验班的学生，对形体操、校园青春健身操学习有兴趣占93%，对校园青春健身操学习兴趣从无到有占42%。学生认为活跃的课堂气氛、和谐的小团体竞赛有利于引领她们积极学习技术，对提高技能学习有较大帮助。

（三）“三阶”教学模式大大提高学生自主学习能力

引导学生的学习主动探索与创新意识是本模式的出发点。在此教学模式中，教师“寓学法指导”于同步教学中，通过“骨干”、“小团体”、“小比赛”等多样化教学方法，不仅营造自主学习讨论空间，而且提高了学生自主学习能力。

三、结论

（一）“三阶”教学模式通过结合激情、启趣、明理、练技、育人、创新等方法，在教学理念、教学方法等方面的进行创新的教学模式。有效突破传统注入型教学模式，引导学生对健身的认识和对自己塑身的渴望。让学生的学习兴趣得到激发，在多元化的教学方法中，培养学生良好的自我学习和创新能力，促使高中生从传统体育课中的学习变“被动”为“主动”，有效提高了教学效果，增添学生感受体育运动中的乐趣，逐步养成喜爱运动习惯。

（二）“三阶”教学模式增强了学生适应社会竞争能力，尤其它打破传统教学模式中偏重单一的运动技能目标，它有效培养高中生竞争意识、团队协作、自我表现与创新能力。通过“小团体”教学考核形式，创造出亲切友好、和谐民主的课堂考试环境，有效地使学生树立“团队精神”，提高了学生的团队协作和人际交际的能力。