青少年网瘾成因及对策探讨

2020-12-07闫红梅

山西青年 2020年4期

闫红梅

延安职业技术学院，陕西延安 716000

互联网的出现从根本上改变了人民群众的日常生活，加快了信息的传播速度，为人民群众提供了一个虚拟的交流、交友环境。在面对网络方面，有的人取之有道，用之有方，网络成为了其交友、学习、工作的主要场所；有的人则沉浸其中，沉迷于网络聊天、网络游戏、网络色情，甚至无法正确区分现实生活与网络生活，导致自己的正常生活无法继续进行，甚至会成为诱发犯罪现象的导火索。鉴于青少年群体的网瘾现状，通过有效的网瘾成因分析，对于净化我国网络大环境，加强对青少年的思想教育有着一定的现实意义。

一、网瘾成因分析

（一）心理需求因素

首先，对于青少年而言，其正处在心理叛逆的发育阶段。在这一阶段当中，青少年的心智、意识、思维等进入了快速发展的阶段，其具体表现为情绪反复无常、行为较为冲动、缺乏自我管控能力等。正因如此，当青少年一旦沉迷于网络之后，其对于网络的冲动往往无法有效的进行控制，且容易被网络内容、网络文化所吸引。其次，青少年渴望得到家长、同学、朋友、教师的认可，希望尽快实现自我的人生价值，且在想象力丰富、缺乏有效倾诉途径的情况，青少年的一些观点无法从正常的生活当中受到回馈，而网络则可以为青少年提供一个倾诉心声、发泄情绪的虚拟环境，且网络的隐蔽性和虚拟性可以实现对于青少年自身的保护，青少年无需过多的顾虑，可以在网络平台当中肆意发言，表达想法和观点。从这一要点当中可以发现，青少年的心理发育阶段决定了其对于人际交往有着一定的需求，但往往无法从实际生活当中得到满足，因而导致青少年沉迷网络成为了一种常态化的现象。

（二）家庭教育因素

家庭教育对于青少年的身心成长起到了决定性的作用。在对自己的子女进行教育时，主动通过学习、思考、研究等方式来开展家庭教育的家长占比不超过30%，故我国有70%以上家庭所采取的教育方式存在弊端。首先，部分家长侧重于满足青少年的物质需求，给予了其较大的经济自主权，而在经济来源简单，无需付出劳动的情况下，青少年可以肆意进行经济消费，长期以往会直接导致其自我管控能力下降。其次，很多家长对于自己的孩子抱有较大的期望，为辅助孩子完成学业，家长对于青少年的日常生活干预过多，多数青少年缺乏责任意识，一旦脱离了家长的管控便无法适应社会生活。最后，很多家庭忽视了与孩子之间的情感交流和沟通，家庭矛盾频发，甚至导致出现敌对的亲子关系。

（三）学校教育因素

近年来，我国逐步加快了素质教育事业的开展步伐，但由于多方面因素的影响，素质教育事业现阶段所取得的成绩与预期依然存在较大的偏差。从实际当中可以发现，应试教育依然是教育体系的核心与主旨，多数学校过度重视学生的学习成绩，忽略了校园文化建设以及德育工作的开展，且无法为学生提供丰富的课外活动空间，学生的学习生活较为压抑。与此同时，再加上学业压力所造成的心理负担，很多学生不愿意直面生活现状，存在着逃避现实的现象。因此，网络成为了青少年寻求精神满足的主要途径。

二、应对策略分析

（一）重视对于青少年的引导，引导其正确使用网络

网瘾问题的存在早已引发了社会各界的争议，但互联网却毫无争议的成为了时代发展的必然趋势，无论是学习还是未来的工作，均会有互联网参与其中。适当的通过网络调节身心，放松学业压力是一种可行的行为，只要青少年的上网行为不会对其正常的学习、生活造成负面影响即可视为合理的行为。因此，家长和教师需要引导青少年正确看待网络、使用网络，而不是仅仅借助网络宣泄情绪。

（二）调整教育模式

首先，青少年家长需要重视与孩子之间的沟通交流，关注孩子的心理问题、生理问题，要主动成为孩子的倾诉者与信息的接收者，帮助孩子缓解心理压力、宣泄内心深处的不满之情。若自己的孩子已经存在网瘾的情况，家长不能一味的对孩子进行指责、谩骂，避免孩子在情绪上与自己站在对立面。其次，鉴于我国教育体系的现状，教育工作者需要深入反思教育体系的不足之处，主动实现对于教学活动的优化和改善，重视与学生之间的心理沟通与交流，增加课外活动的比重，鼓励学生通过运动的方式来进行情感的宣泄，并教授给学生处理人际关系的有效方式，强化学生之间的情感交流。