论在警体格斗课中对学员主动进攻能力的培养

林键

摘 要：在警体格斗课教学中，教师应当引导学生认识主动进攻的含义，加深对主动进攻的理解，促使学生形成主动进攻意识。而且，教师还要加强主动进攻练习，在“假想敌”训练中对学生进行攻防结合训练，突出主动进攻的重要性;在学生配对攻防训练中，要重视练习主动进攻的技能;教师还要通过实战对抗，让学生在模拟真实的环境中有效运用主动进攻能力。

关键词：警体格斗;主动进攻;能力培养

徒手格斗是司法警察在警务工作中的基本技能之一，涉及拳术、踢腿、肘、膝和摔的主动进攻技能以及擒拿和防守后的反击技能，采用的主要手段包括先发制人与后发制人。因此，主动进攻能力的培养对于徒手格斗技能具有十分重要的意义。在司法警校的教学体系中，警体格斗属于对抗性非常激烈的课程，学生在教师的指导下，学习通过对他人身体的攻击从而达到控制对方的目的。但从当前的教学现状来看，部分教师为了确保教学过程的安全，减少了学生之间的对抗练习，未能有效培养学生的主动进攻能力，教学中仅仅强调对单人技术动作的练习，背离了警体格斗训练为实战服务的根本目的。本文基于当前司法警校警体格斗教学现状，提出加强主动进攻能力培养的建议，希望有助于推动这一方面的教学工作。

一、促使学生形成主动进攻意识

（一）引导学生认识主动进攻的含义

在警体格斗课的教学和训练中，教师应当时常告诫学生“以攻为主”。要想在实战中取胜，就要尽可能地创造和把握机会，主动发起进攻，让自身的进攻具有较强的侵略性和突然性，才能做到攻其不备。不管进攻多快、多凶猛、多准确，都有可能被对方有效防守和反击。但在实战中，只有不断地进攻才能最终达到控制对方的目的。因而，教师要引导学生充分认识到，只有具备主动进攻的意识和能力，才能在与犯罪分子的斗争中创造有利局面，并最终获得胜利。教师首先要引导学生形成主动进攻的意识，让他们掌握主动进攻的含义，从而在教学过程中积极学习主动进攻的各种技能。

（二）使学生加深对主动进攻的理解

为了增强学生对主动进攻的理解，教师应当应用多样化、直观的教学方式，比如训练、实战教学视频分析等，由教师进行讲授、分析、比较、提问。在训练的时候，教师应当要求学生分析各种动作的应用，提出问题，并分析造成问题的原因，采取有效措施加以解决。教师可以对教学竞赛中的胜败原因加以分析和讲解，启发学生的认识，激发他们的主观能动性，从而提升主动进攻意识。

二、加强主动进攻练习

（一）应用“假想敌”练习方法

“假想敌”练习是让司法警校学生针对自己想象中的对手进行攻击和防御的想练结合训练法。在训练过程中，学生要做到以攻代守，主动出击，注重攻防的一体性，有效结合攻击和防御。而且，任课教师应当引导学生有目的、有步骤地练习主动攻击。例如：教师可以要求学生在攻击假想敌之后，有意识地展开防御和反击，而且要掌握攻击过程中节奏的变化，从而提升主动攻击的意识和能力。若双方在实战中遭遇，就可以使用左侧鞭腿攻击对方的左小腿，此时要求学员做到快速、凶狠、准确，以达到使对方丧失战斗力的目的。在攻击对方的时候，要接前手摆拳，从而防止对方进行反击。教师应当指导学生认识到，主动进攻不但要积极抓住和创造时机，而且还要把握好进攻的连续性。

（二）在配对攻防练习中强化主动进攻训练

在格斗训练中，可以由两位学员配合进行攻防演练，让他们在控制与反控制、攻击与防御等环境中进行摸索和体验，逐渐掌握和运用不同的攻击技巧。在学生配对进行主动进攻练习时，要让他们明确动作的目的，做到有的放矢。教师安排的训练内容应当具体明确，具有较强的针对性，而且要注重学生的个人能力和特点，做到因材施教。由于学生都是在对抗的条件下进行练习，要循序渐进开展活动，要求学生按照慢到快、轻到重、简单到复杂的原则进行练习。而且，配对要合理，教师应尽可能为学生选择格斗能力相近的对手，才能够取得最好的训练效果。

在配对进行主动进攻的练习时，通常使用下列方式：第一，由一个学生帮助另一个学生练习。一个学生拿靶，另一个学生准备进攻。在助手突然起靶的时候，练习者应按照目标的位置，使用拳或腿迅速有效地发起进攻。在此种训练的过程中，练习者应提升自身的攻击意识，自觉培养攻击技能，击靶要做到迅速、准确。持靶的学生和练习的学生要遵循简单到复杂、固定到随机的顺序进行练习，逐渐增加练习的难度，让练习者可以适应实战的缓解，从而达到有效提升主动进攻能力的目的。在配对训练时，先由一名学生进攻，另一名学生负责防守，然后进行攻防的交换。防守的一方要按照进攻一方的技术动作展开迅速的防御和反击，这就要求进攻一方能够灵活应用不同的攻击技能，调整自己的步法、距离，迅速准确地发起攻击，让对方不易防御和反击。在学生配对进行实战练习的时候，他们也可以随机进行防守和进攻，双方的精神都要十分专注，练习的过程应从简单到复杂，从单一到多样。为了防止意外伤害，学生要注意保持自己的速度和力量。比如，在练习刚刚开始的时候，教师应当要求攻击一方只做后轮踢攻击防守一方。学生在训练中要学会借助步法调动对方 ， 从而实现先攻击的目的。由于这种练习仅仅采用单一的攻击手段进行进攻，学生能够在短时间内熟练掌握。在掌握了单个攻击方法之后，教师可以要求学生配对进行攻防演练，此种训练方式所采用的攻防手段具有多样化的特点，对学生的技能要求十分全面，有助于提升學生的主动进攻能力，为今后的实战奠定基础。

三、通过实战对抗强化主动进攻技能

通过实战，模拟真实的环境，能够让司法警校学生在激烈的对抗中检验和提升主动进攻技能。为了达到教学效果，在实战训练中，教师要重视让学生明确实战的目的。对于练习性实战，其目的在于通过训练提升能力，学生不应过度重视实战的结果，而是要将自己的主要精力放在主动进攻技能的应用方面，自觉培养临场发挥的良好心态和灵活应用的能力。若教师组织的是竞赛性实战，学生应当将目标放在取得胜利上，要在训练中积极拼搏，勇敢顽强，做到在所有的回合中都不会失分，如此才能自觉主动地进攻，发挥自己的最佳水准。在实战训练中，学生的攻击只有具备时效性方能取得最终胜利，他们通过不断地实战，就能够逐步掌握主动进攻的技巧，并将之应用在实战中。在实战训练的过程中，教师应当安排学生和不同的对手进行对抗。在遇到水平不高的对手时，学生能够充分体验和提高主动进攻的随机性和有效性，这对主动进攻技能的应用和提升具有相当大的价值，有利于学生不断总结经验。而且，教师要引导学生对实战的过程加以分析，找出自己的优点和劣势，并加以改进。教师也要借助信息技术手段，记录学生实战的过程并加以分析，指导学生发现自身存在的问题，并采取有效的解决策略。

主动进攻是司法警校学员在警体格斗课程学习中应当切实掌握的必备技能，对于他们未来的实务工作具有重要价值。在“假想敌”训练中，教师要加强对学生进行攻防结合训练，并突出主动进攻的重要性。而在学生配对攻防训练中，则要重视练习主动进攻的技能。教师还要通过实战对抗，让学生在模拟真实的环境中有效运用主动进攻能力，为将来的警务工作奠定良好的基础。

参考文献

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