哮喘如何早期发现？

2020-12-02文丨王瑛娜四川现代医院

保健文汇 2020年6期

文丨王瑛娜（四川现代医院）

导读

近年来，社会经济在快速发展的同时，人们的生活方式也在快速发生改变，环境问题也越来越突出，哮喘疾病的发生率呈逐年上升的趋势。哮喘是一种临床常见的呼吸道疾病，具有反复性发作、咳嗽、喘息以及呼吸困难等症状。哮喘疾病会严重危害患者的健康，属于反复性发作的慢性疾病，对患者的学习、生活以及日常活动都会产生很大的影响，严重的情况下，甚至会阻碍青少年的正常发育，许多的患者正是由于在儿童时期治疗不及时，从而逐渐发展成为成人哮喘，导致久治不愈，严重损害肺功能，甚至丧失体力活动的能力，甚至在某些情况下，有致命的危险。因此，对于患者而言，在日常生活当中，及早发现，及早采取措施，才能够尽可能减少疾病对患者健康造成的危害。

患上哮喘的原因有哪些？

气温升高：经济在高速发展的同时，基础建设规模不断扩大，工厂越来越多，城市交通与工厂排出的废气、烟雾，导致生态平衡遭到严重的破坏，体制比较差的群体，在长期受到高温刺激和恶劣环境影响下，便会逐渐诱发哮喘疾病。全球日益变暖，环境日益恶化，水源、空气和食物等都或多或少受到一定的污染，各种对人体有害的物质导致人体的抵抗力不断下降，微生物和颗粒、粉尘都会对呼吸道产生很大的影响，从而导致诱发哮喘。

其次，人们的生活质量在不断提高的同时，生活习惯、饮食结构也在不断发生改变，越来越多的海鲜产品、鱼虾蟹等走进人们的餐桌，海鲜当中的蛋白质存在一定的致过敏性，如果一个人对蛋白质过敏，那么很容易会因为进食了海鲜而出现过敏性哮喘的情况。再者，一些反季节蔬菜和水果（比如芒果、猕猴桃、菠萝等）也增加了哮喘疾病的发作几率。

还有由于人们对药物的认知不足，在日常生活中，滥用药物的情况也比较常见，这也是导致出现疾病的因素，目前，许多的药物都存在诱发哮喘、过敏的反应，滥用激素和抗生素也会导致人体的抵抗力不断下降，尤其是儿童在使用激素之后，很容易产生依赖性，导致疾病久治不愈。

此外，哮喘亦存在一定的遗传性，如果双方父母都患有哮喘，其子女的患病率高达15%，高于正常人。再者，哮喘疾病的发生和过敏有一定关系，曾患有湿疹和过敏性鼻炎的患者，其哮喘疾病的发病率也相对比较高，该类人群早期的相关症状应当实时观察，并及时就诊。

哮喘疾病的早期症状有哪些呢？

哮喘典型症状：哮喘的症状包括喘息、呼吸困难以及咳嗽等症状，通常在凌晨以及夜间容易发作，严重的情况下甚至会危及到患者的生命，其前期可有鼻痒、鼻塞、流涕、乏力等前驱症状。部分患者在前期由于症状不明显，因此，很容易会放松自身警惕，如果一旦无法及时进行治疗，将会导致疾病越来越严重。如果长期没有进行规范化治疗，这样也会造成肺功能逐渐衰退，对患者的生活质量产生严重的影响。

不典型症状：还有部分患者只是存在反复发作性咳嗽以及胸闷的症状，并无其他明显症状，特别是没有喘息的症状，这样的哮喘很多情况下并没有引起患者高度重视。如果没有及时进行就诊治疗，很可能会逐渐发展成为典型的哮喘。早期确诊是控制哮喘疾病的重要手段，哮喘患者如果长期无法得到有效预防和治疗，将会导致肺功能逐渐衰退。对于存在过敏性疾病的患者，如果出现咳嗽、胸闷以等症状的时候，应当高度注意。

怎样判断孩子是否患上哮喘？

（1）患者是否出现呼吸困难、咳嗽以及胸闷等症状，严重时可影响睡眠质量，甚至在呼吸的时候出现高调的哮鸣音；（2）患者是否有嗓子疼、有痰、呼吸困难，且胸腔出现与呼吸相关的疼痛、皮肤瘙痒，特别是曾经出现过敏性皮炎者；（3）经常性感冒，时间超过三周以上，伴随有打喷嚏、流鼻涕等症状；（4）在运动的时候出现气喘和杂音；（5）家人曾患过哮喘。

哮喘的护理保健方法有哪些？

减少环境致过敏因素。要每天保持室内通风，定期进行清洁打扫，床单和被褥也必须要经常清洗，内衣裤最好是棉质的，在家里尽量不要养小猫、小狗和鸟类宠物，如果对花粉过敏，就不要在家里养花草。不要去人多、空气不流通的公共场所，在条件允许的情况下，可以定期带孩子去空气新鲜的农村或者山区度假，这样有助于控制哮喘疾病。再者，在容易感冒的季节，应当每隔几天，用醋或者是艾条熏蒸室内，这样能够有效预防流感引发哮喘。

调整饮食。对于患有哮喘的患者，其饮食应当以清淡、容易消化为主，注重营养均衡，在日常生活当中可以多吃一些维生素比较高的水果和蔬菜，少吃一些过冷、过甜以及过热的食物，特别是对于辛辣、煎炸的食物，应当尽量少吃，不吃调味品和添加剂过多的食物。

加强体质锻炼。在日常生活当中加强体质锻炼，能够有效促进患者新陈代谢，并且能够有效改善呼吸功能，这样也能够提升机体对外界温度变化的适应能力，保持愉悦的精神状态，有助于身体快速恢复；如可以进行晨跑、打球以及游泳等项目。