阅读速度潜能开发的探究与实践

温生彬

(福建省宁化县中沙中心学校 福建 宁化 365403)

随着信息时代的不断发展，人们的阅读量越来越大，阅读速读似乎很有必要提高。较快的阅读速度，这也是当代学生必须具备的核心素养。在美国，速读被80%以上的高等院校作为一门必修课程，许多中小学校把速读列入教学计划，让学生尽早掌握。我国的《义务教育语文课程标准》第三学段目标指出：“默读有一定的速度，默读一般读物每分钟不少于300字。”[1]因此，我认为，开发学生的阅读速度潜能，是很有必要的。那么，如何来开发学生的阅读速度潜能呢？接着，我谈谈个人的体会和做法。

1.激发潜能开发的欲望

阅读速度潜能开发，需要长期的刻苦训练。所以，要让学生积极参与这项训练，必须先激发学生的这种欲望，让他们很想开发自己的阅读速度潜能。

1.1 了解人脑潜能之大。“人脑的潜能有多大？阅读速度能快到什么程度？”这是学生不知道但是很想知道的。于是，我向学生提出这两个问题，让他们自己查阅资料弄懂。当然，现在信息这么发达，学生能找到很满意的答案。我就利用学生找到的一些答案进行引导。

“人脑的潜能是无限的。在我们多达140亿的脑细胞中，经常处于活动状态的仅有十几亿，仅占脑细胞总数的8%左右，而90%以上的脑细胞一直处于相对静止或睡眠状态。”我利用这些数据引导学生分析领悟：我们人脑还有90%以上的潜能未被开发，如果能把这种潜能开发、运用起来，我们的学习效率就能大大提高。

“国外一大脑开发中心的科学家对一位18岁名叫尤金尼娅的女生测试阅读速度，她在0.2秒阅读了1390个字。”我利用这个例子激发学生的欲望：她的阅读速度这么快，要是我能有这么快的阅读速度就好了！

“经过大脑开发研究中心30小时的训练，阅读速度将提高6倍，每分钟读懂1200字。”我利用这个例子进一步激发学生的欲望，让他们坚信：阅读速度潜能是可以开发的。

1.2 明确开发阅读速度潜能的意义。“我们为什么要开发阅读速度潜能？”学生或许会有这样的疑问。于是，我组织他们小组讨论这个问题。在讨论中，他们明确了阅读速度的重要意义：提高阅读速度，就能在短时间内获取大量的信息，减少因长时间阅读产生的疲劳；有的同学不喜欢阅读，就是因为阅读速度慢，阅读一本书需要很长时间，如果阅读速度快了，很短时间能阅读完一本书，就会喜欢上阅读。学生明确了阅读速度的重要意义后，自然而然很想开发自己的阅读速度潜能。

2.掌握科学的方法

我们传统的阅读方式为什么速度慢呢？因为传统的阅读方式存在一些不良习惯：发音阅读、逐字阅读、转动头颈阅读、回视返读等。这样，大大降低阅读速度。

要想阅读速度快，那得改变传统的阅读方式，学会“眼脑直映”式速读方法。这是一种怎样的阅读方式呢？“眼脑直映”是指读者用其眼睛将书面上的文字信息正确识别后，直接传送到大脑进行理解和记忆，再由大脑将这些文字图像回忆和反映出来的过程。它大大缩短了由“眼睛——嘴巴——耳朵——大脑”的这种曲折迂回阅读的路线[2]。当然，这种速读方式要求读者养成以下良好的阅读习惯：

2.1 集中注意力，确保阅读中眼脑快速识别、吸收、理解、领悟。

2.2 阅读时尽量将读物放远些，以求扩大识别范围，每次至少凝视一个短语或一个短句，逐步增加。

2.3 眼睛不是平滑地在书页上逐字扫视，而是以较小的弹跳从左到右、从上到下运动，并在继续移动和重复这些过程之前，稍作停留，以吸收一个短语或一个句子[3]。

2.4 不发声，不心诵，不回视。

3.坚持合理的训练

掌握了科学的速度方法，并不是阅读速度马上提高了，还需要经过长期的合理训练。为了让学生阅读时集中注意力、拓展视觉，做到“眼脑直映”，可以进行一些辅助训练。

3.1 “视觉吞食”训练。视觉吞食，就像照相机照相一样，把拍到的画面储存到大脑中。我是这样组织学生进行训练的：课前，制作好PPT课件，每张幻灯片有一个多位数字，每次训练准备10张含有一个多位数字的幻灯片；训练时，让学生用0.5秒钟的时间看每张幻灯片，看完一张马上写下看到的数字(要求学生在看每张幻灯片时，把出示的数字当作一个整体画面识别并吸收，别把它拆开一个个默念)。这项训练，我们学校是安排在每天下午第一节课前一分钟，每天训练一次。刚开始训练，所给数字位数较少，含三位数、四位数、五位数；训练5次后，所给数字位数适当增加，含四位数、五位数、六位数；再训练5次后，所给数字含五位数、六位数、七位数，以此类推。当然，当大部分学生都无法完成时，就不能整体增加难度了，只能出示二至三个有难度的数字让个别表现突出的学生去挑战。这样，既顾及全体，又照顾个别，让大家都保持挑战的兴趣和信心。这项训练，可以安排在课前一分钟，每天训练一次，帮助学生更快地凝视并在每次凝视时能吸收更多的信息。这也能让学生坚信：阅读时，眼脑直映是没问题的。

3.2 “舒尔特方格”训练。舒尔特方格是由5行5列组成，共25个1CM×1CM的格子，格子里不按顺序地写上数字1至25。

利用舒尔特方格，我是这样引导学生训练的：

(1)发给每位学生纸质的舒尔特方格(一张A4纸上可以绘制数个舒尔特方格)；

(2)教师发令“训练开始”，学生用笔按1-25的顺序依次圈出数字(要求学生把25个格子中的数字同时在视线范围内，别只盯着一个数字找)。

(3)完成的学生看看自己所用的时间，并写在完成的舒尔特方格下(多媒体显示秒表计时)。

每次训练5个舒尔特方格，让学生记下每次完成训练所用的时间，这有利于学生形成自我挑战。刚开始训练，有的学生会很慢，教师需告诉学生这很正常，切莫急躁，坚持训练一段时间后，速度就会更快。这样，学生才会有信心坚持训练。

这个训练，可以拓展视觉，提高注意力水平。并且，它也方便学生课余时间自我训练。所以，在学生懂得训练方法后，可以要求他们坚持每天利用课余时间自我训练一次，每次训练5个舒尔特方格。

3.3 “阅读分解”训练。“阅读分解”训练就是把一篇文章用许多张幻灯片分解出示，每张幻灯片出示一个短语或一个短句(经过数次训练后，可以逐步增加至两行、三行)。学生阅读时，每张幻灯片只有0.5秒的阅读时间和1秒的回忆时间，需要尽量记住所阅读的信息，并且前后内容要联系上。学生阅读时，必须把每张幻灯片出示的所有文字，当作一个整体识别、吸收、理解，别把它拆开一个字一个字默念。阅读完整篇文章后，学生完成测试题，以检查阅读效果。这个训练，可以每周进行一次，能很好地帮助学生阅读时做到眼脑直映。

以上三种辅助训练，目的在于提高学生注意力水平，拓展视觉，帮助学生阅读时做到眼脑直映，养成良好的速读习惯，同时也激发学生阅读速度潜能开发的兴趣。然而，最关键的是要引导学生把“眼脑直映”这种速读方法应用于实际阅读中，坚持长期训练，方能有效。因此，我要求每位学生坚持每天用“眼脑直映”速读方法进行阅读1小时，在阅读中进行自我训练。经过一年的训练，学生的阅读速度大幅度提高，许多学生每分钟能阅读上千字。

总之，在这个信息时代，阅读是必需的，掌握速读方法是很有必要的。如果教师能激发学生开发阅读速度潜能的欲望，教给他们科学的速读方法，并能坚持合理的训练，学生的阅读速度完全可以大幅提高，潜能完全可以开发。