录像反馈教学法在体育舞蹈教学中的研究

柳雪冰 杜孟娇 武雪松 中央民族大学体育学院

一、研究目的及意义

体育舞蹈是将体育的力量和舞蹈柔美相结合的体育项目。体育舞蹈与其他体育项目相同的是都要求技术动作正确，以避免身体受到一些不必要的伤害。手脚协调、拥有一定的乐感就可顺利的完成体育舞蹈中一些简单的舞步和技术动作。在体育舞蹈中对与身体形态是非常看重的，如若在完成一些舞步时的姿势不正确很容易导致整个人的舞蹈框架散掉，久而久之形成弯腰驼背等一些不良的身体形态。对于体育舞蹈来说，在练习的初期，最重要的是保持身体垂直即后脑勺和脚后跟在一条直线上。有的学生可能刚开始摆架形的时候可以保持的不错，但在舞步移动的过程中就会慢慢的出现动作变形等现象。产生这种现象的主要原因是重心没有及时的过度到位。例如恰恰舞中的方形步，这个舞步有前进也有后退，如果重心没有及时的从一条腿转移到另一条腿上的话，那整个人就会处在东倒西歪的状态。学生想改善错误动作获得进步，除了教师讲解示范的教学方法以外，还可以用录像反馈教学法。录像反馈是比较直观且师生可以共同分析的一种现代教学方法[1]，它不仅能提高学生擅于发现和分析问题这种自主学习的能力，而且有利于提高学生参加课堂的积极性，改善教学效果。学生通过录像可以直观的看到自身的不足以及努力过后的进步，教师也可以通过录像有针对性的对学生进行技术动作的指导。长此以往，形成良性循环，这对教学上做到质量教学、特色发展起到了至关重要的作用。通过研究录像反馈教学法在体育舞蹈教学中的发展现状以及不足之处，为后续的研究方向奠定理论基础。

二、文献综述

（一）相关概念界定

1.录像反馈

录像反馈是指借助摄影机、手机等现代教学媒体对教学或训练中的学生技战术练习的情况进行拍摄录制，给予学生在训练时及时反馈或者在阶段性的训练完成之后集中进行录像分析的反馈形式[2]。录像反馈能够提供给学生直观的技术动作过程，能够激发学生参与教学活动的积极性，教师也可有针对性的提供教学指导，从而提高教学或训练的效率。

2.体育舞蹈

体育舞蹈简称“国标舞”。它是指在音乐的伴奏下，以人体动作为主要表现形式，通过规范的舞步，表现特定的舞蹈技术特征的体育娱乐和竞技体育项目[3]。

体育舞蹈分为摩登舞和拉丁舞。摩登舞包含五支舞，分别是华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步；拉丁舞包含五支舞，分别是伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。

（二）录像反馈在体育教学领域的相关研究

丁振华在《不同速度和不同时机的录像反馈对初一女生双手胸前投篮学习效果影响的实验研究》中通过比较正常速度的即时录像反馈、正常速度的延时录像反馈、慢放速度的即时录像反馈和慢放速度的延时录像反馈，得出以下结论。在运动技能学习初期，慢放速度的即时录像反馈效果最好。对于录像反馈的速度来说，慢放速度的录像反馈最优。对于录像反馈的时机来说，即时的录像反馈最优。从运动技能的迁移效果考虑，慢放速度的即时反馈效果最优[4]。苏军芳在《视频反馈教学法在武术套路教学中的应用研究》中发现与传统教学法相比，视频反馈教学法更有利于提高学生的学习兴趣、技能认知和分析解决问题的能力，更有利于提高学生的武术技能成绩，更有利于促进和谐的师生课堂氛围[5]。赵媛媛在《录像反馈发在普通高校网球选修课的实验研究》中运用录像反馈法进行网球教学，采用录像反馈法有利于提高学生的学习兴趣和自主学习能力[6]。学生通过利用视觉和身体记忆，有利于快速把握网球的整体技术。杨红文在《高校排球教学中“录像反馈”的应用实验研究》中得出采用录像反馈可以有效的提高学生的排球技能和排球课堂教学的效果[7]。乔孟杰在《录像-反馈在高校乒乓球普修课教学中的应用研究》中指出录像反馈对与提高学生的技术动作和熟练程度上有着重要作用，同时录像反馈填补了传统教学方法上的一些缺陷[8]。Eva Boyer，Raymond G Miltenberger在Video modeling by experts with video feedback to enhance gymnastics skils（专家将视频建模与视频反馈结合以提高体操技能）中指出专家将视频建模与视频反馈相结合的效果与4名女性竞技体操运动员（7-10岁）在多个基本设计跨行为中进行了分析。在干预过程中，在体操运动员表演了特定的体操技巧后，她观看了一段视频片段，视频内容显示一名专业体操运动员执行了同样的技能，然后该体操运动员观看了她自己表演的技巧的视频重播。结果显示，所有体操运动员在接触干预后，在三项体操技能中的表现都有所提高[9]。

（三）国内体育舞蹈的发展现状

国内体育舞蹈的发展相对国外如火如荼的体育舞蹈发展来说还是有所欠缺，但随着近几年教育部门和体育总局对体育舞蹈的重视，体育舞蹈进入了蓬勃发展的阶段。在理论研究方面，李立国先生的《高校开设体育舞蹈的可行性研究》、李雷的《体育舞蹈的健身价值及在我国高校开设的必要性探讨》以及李晓新的《体育舞蹈对大学生身心影响的研究》等都为体育舞蹈的后续研究奠定了丰富的理论基础[10]。在发展方面，上海市在20世纪20年代率先引入了体育舞蹈，随后在其他地方流行和发展。1989年，在我国成立了“中国国际标准舞总会”，1993年首次举办获得世界体育舞蹈职业总会认可的世界性公开赛“中国上海北京体育舞蹈锦标赛”[11]。随着时代的发展，社会对学校教育培养人才的质量和规格提出了更高的要求，要求学生德智体美劳全面发展。我国为了培养社会所需要的人才同时也为了使学生毕业能更好的适应社会的环境，很多高校越来越重视学生综合素质的全面提高。因此，体育舞蹈作为一个新兴体育科目在各大高校中开始实行且引起的效应也是超乎预期的。近些年来，人们物质水平的提高使得很多家长开始追寻孩子精神上的富足，除了必要的文化学习外，体育科目也不可缺少。体育舞蹈作为体育与舞蹈的结合渐渐的不但出现在学校中，在全国各地的培训机构中也少不了它的身影，在这快速发展的时代，体育舞蹈也迎来了蓬勃发展的阶段。

（四）录像反馈在体育舞蹈教学中的相关研究

黄丽芳[2]在《录像反馈在体育舞蹈教学中的研究》中提出体育舞蹈是集音乐、体育和舞蹈为一体的体育课程。根据体育舞蹈的特性，加强体育舞蹈教学手段是必不可少的。传统单一的教学方式在体育舞蹈教学中存在着一定的局限性，而录像反馈在此局限性上能够加深学生对所学动作的理解。录像发聩以直观生动的方式学生在训练时的身体形态以及技术动作的不足，能充分调动学生上课时的积极性，更有助于培养学生分析和解决问题的能力，从而达到最佳的学校效果。教师通过录像给予学生即时或延时的反馈，学生再通过教师的反馈进行改正练习，使学生能在原有的技术动作上得到进一步提高，增强其自信心，促进师生和谐融洽的课堂气氛。赵霞[3]在《探析体育舞蹈教学中运用摄像技术的优势与不足》中指出由于舞蹈动作大多都是瞬时动作，通过录像对技术动作进行慢放和回放，更有利于学生找出自己的差距和不足，也使得教师的指导更有针对性。教师往往会根据课堂大部分学生的掌握情况推进教学进度，而通过运动录像的方法能够使教师因材施教。但录像反馈也存在不足，如：会影响学生自信心的建立、耽误教学进度同时摄像时的角度和技术也会有影响等。

三、小结

综上所述，录像反馈教学法在篮球、武术、网球、排球、乒乓球等体育教学广泛运用。多数学者都认为录像反馈教学法能够激发学生参与教学活动的积极性。在运动技能学习的初始阶段，录像反馈法有助于帮助学生更快速的建立动作表象，提高学生自主学习能力以及寻找、分析和解决问题的能力。随着技术动作的复杂性和难度的提高，录像反馈能给予学生参照的作用，同时教师也能够根据录像进行有针对性的教学指导。通过查阅文献发现录像反馈在体育教学中的研究有很多，在体育舞蹈教学中的研究则相对较少。对录像反馈教学法在体育舞蹈中的细化研究就更少，如，在体育舞蹈教学中是采用正常速度的即时反馈、正常速度的延时反馈、慢放速度的即时反馈还是慢放速度的延时反馈等几种反馈方法更优的研究就更寥寥无几。若能通过录像教学法使学生能在有限的时间内更快且正确的掌握体育舞蹈的动作，且能将这种能力迁移至其他体育运动项目中，这对学生在以后的体育生涯中都是有所受益的。