“健康中国”视域下高校体育教学改革刍议

2020-11-24杨贵芳

读与写 2020年28期

杨贵芳

(江西师范高等专科学校江西鹰潭 335000)

建设健康中国非常重要，这个过程包括建设良好的环境，健康的人文素质和健康的心里建设等。在本文中，我们专门涉及两个领域：首先，我们需要适应社会。较强的适应能力是心理健康的关键组成部分。现代学生必须与社会保持良好的关系，对事物有清晰的认识，并具有很高的理想和目标。但是，在这个过程中，我们也不能忽略自我心理意识建设的重要性。其次，我们需要良好的心理健康，进一步促进道德健康的建设，道德健康是指使自己的行为适应法律规范和规则而不会越界，不做任何没有价值的事情，并且在能力和道德的范围内不损害他人的能力，成为一个合格的公民。

1.建立多元化评价系统体系

落实健康第一的指导思想评价指标是综合素质，知识水平和教育能力的培养。我国当前的评估仅关注教师的教学技能和工作，而且学生只评价老师的教学质量这一个方面。另外，老师必须要求每个学生都要接受评估。除此之外，应进一步注意体育课学生的注意力和心理，以及他们是否参加体育运动的状况。当然，还必须评估学生对运动的兴趣，对学习的态度以及运动的心理特征。对于老师，就必须仔细考虑学生活动的时间和频率，并仔细监视和评估学生的整体身体素质。教师应在上课前积极课件，不要使用旧的教学方法，并在上课前在互联网上找到最新的教学资料和游戏化教学模式，这样做的目的是培养学生对运动的兴趣和热爱。体育课程应侧重于学生的身体锻炼，运动意识，健康知识和技能的培养，只有这样，才能考虑到学生的成长，包括学生的身心成长，情感动态和情感水平，以充分发展建设健康中国的战略[1]。

2.将“健康为本”意识深入人心

学校体育教育的主要目标通常是改善学生的身心健康。如果没有这些教育目标，即使课程教学能培养出许多在各种知识能力覆盖范围广的高素质学生，也难以为所有学生提供体力方面的支持。因此，有必要注意了解“健康”一词如何渗透到体育课中，以及“健康”如何渗透到人们的心中。特别是在体育方面，大型学校需要根据《建设健康中国2030草案》文件中所述的概念和相关要求，准确地分析学生的实际发展需求，并合理地组织适当的体育活动[2]。

3.将体育锻炼与生活品质相联系

运动不仅是一门课程，而且是一种生活方式。健康的运动习惯是健康的身体和幸福的日常生活的基础。但是，有些学生不了解运动的重要性。这就要求体育教师在将体育与学生的生活质量联系起来并将其融入学生的生活方式中，让体育发挥关键作用。不断养成参加体育的习惯对于学生来说至关重要，但是，此过程并非一夜之间发生的，一些学生可能由于多种原因会在体育训练中而感到疲劳而放弃运动，这就要求体育教师需要根据学生身体和精神状态的实际情况适当改变自己的教学方式。进一步激发学生对体育课程的兴趣，并改善他们的生活质量。

4.引导学生持久性地参加体育锻炼

实际上，我们的大多数学生对运动都比较感兴趣。但是由于体育课程的时间有限，因此学生学不完所有的体育项目，这将大大降低学生对体育的兴趣。在这个方面，体育教师应以各种方式优先考虑学生的体育活动，发展尽可能多的专业精神，发挥积极作用，成为榜样，并指导学生不断从事体育运动。其次，运动是一个很长的过程，体育教师必须制定长期的培训计划，进行培训和练习，并在逐步学习过程中逐步提高学生的体育技能，让学生对运动产生长期的兴趣和热情。

5.加强校际间的合作，充分整合各方资源

应该促进学校之间的合作和资源的充分整合。例如，大学可以根据共同的教育思想为高中分配资源，以提高效率。此外，学校可以加深与相关社会或政府事务的合作，以确保学校有足够的资金，人才，策略和其他保障来发展体育教育事业。此外，开放性和通用性的体育教育概念提高了公众对体育的认识，为民族体育的发展做出了贡献，为整个社会创造了健康的体育环境，所以，对于学校来说。要坚持发展这一概念[3]。

6.注重学生的运动乐趣，奠定终身的体育思想

学生必须能够自觉，自动地参加体育运动。因为任何学校都不缺少运动项目，但是缺很难激发学生的学习兴趣，所以对于学校来说。应该举办更多的体育赛事和其他活动，以便学生能够真正地开始并参与到运动过程中，并养成可持续的运动习惯。除此之外，学校可以在各种运动场馆和其他组织环境中组织各种娱乐活动，并在大学教育过程中促进体育文化的创造，通过竞赛发展学生的知识和体育精神，也有助于体育概念的发展[4]。