高校艺术体操中舞步组合的教学探索①

(广东农工商职业技术学院 广东广州 510000)

艺术体操是一项竞争性较强的运动，在这项运动 中，通过音乐伴奏运用手持器械可以增进身体健康与塑造形体。随着艺术体操在我国高等院校中不断发展，高等院校艺术体操的教学方法也应不断变化并且符合国际规则。通过创新艺术体操教学观念，使得课堂教学更具有艺术性，确保艺术体操教学更为系统化、专业化，实现发展学生的艺术特质。

1 舞步组合的组成结构

艺术体操不仅具有竞争力，而且有很强的艺术成分，舞步组合是最能展现艺术性的组合动作。在高等院校艺术体操教学中，体操舞步组合的艺术性质也越来越重要，职业运动员在接受训练的过程中需要对身体难度与器械技术进行强化练习。但随着规则的改变和舞步组合的纳入，运动员更加注重艺术的存在。非专业运动员在训练期间只进行具体的课堂准入练习，在不了解艺术要求的情况下，高等院校的艺术体操教学应降低其竞争力，确保舞步组合更具艺术性，更加受学生欢迎。但随着艺术体操形式不断增多，需要将重点放在加强学生的舞步组合的艺术表现力上，标准舞步和艺术舞步的结合是学生艺术体操能力的综合体现，通过舞步组合能够提高艺术体操学生的综合能力。

2 高校艺术体操中舞步组合的教学探索

在高等院校的艺术体操教学中，随着国际标准正在不断变化，艺术体操应不断改变教学方法。由于学生的艺术水平不同可能会影响其对动作的掌握程度，因此，在艺术体操教学中，其教学方法必须适应学生的综合能力水平。

2.1 舞步组合的身体动作

舞步组合是一种独特的舞步与身体波浪形成的组合。舞步组合的教学需要最基本的舞步，如单一或组合的华尔兹、芭蕾舞、现代舞步、爵士舞等与如身体动作的手臂波浪、躯干波浪、八字绕环等相结合用来进行舞步组合。在掌握了一个舞步动作之后，可以与其他肢体动作相结合实现组合练习。只有了解舞步动作的多样性，才能完成舞步组合，在更为复杂的艺术体操动作中，学生的身体行为可能因自身接受程度不同而异。

2.2 舞步组合的器械技术

舞步组合的器械技术教学分为基本技术和其他技术，不同技术有着不同的特点，学生必须对每项器械的基本技术组与其他技术组的动作有很好的了解，学生需要根据器械的特性做出不同的动作，例如圈中的身上或地上的滚动、球中的系列拍球、棒中的小五花、带中的螺形或蛇形等。只有掌握器械技术，才能充分显示步骤舞步组合器械技术的立体。在实际教学过程中，教学方法可能因学生所用器械技术水平而有所不同。面对器械技术性较好的学生，教师必须清楚地解释器械的技术操作标准，学生可以根据自己对器械掌握的程度进行练习。而较差的学生需要教师有针对性地进行教学，教师可以将器械技术与舞步动作组简单地结合起来，让学生练习较为简单的步骤组合。

2.3 舞步动作要领

学生只有在对舞步动作技术和器械有深入了解的情况下才能展示舞步组合的精髓，而以音乐和自主创作为基础的创新教学方法可以帮助学生更好地展示舞步组合的精髓。在体操舞步组合教学的过程中，由于舞步动作的幅度较大，且需要手拿道具，因而，舞步动作幅度拿捏要恰当。如果动作幅度过大，会带来一种夸张的效果，且不能够良好掌握舞步的节奏，节拍容易乱。如果在舞步的时候动作幅度较小，会有一种散漫的感觉，不足以表现艺术体操所表现的主题。在体操舞步组合教学的过程中，一定要注意手脚动作的协调，不能够出现混乱和偏差，防止艺术体操表演出现失误。在体操舞步组合教学的过程中，也不单单是肢体上的动作，也要注意表情，结合自身对舞步内容的理解，对舞步内容的感触，从表情上体现出来，让整个艺术体操表演画面更加生动，舞步更加具有灵性。

2.4 舞步与音乐相结合

在舞步组合教学中，通过与音乐相结合，带动艺术体操的表现氛围，只有将音乐和舞步相结合，才能够表演出深入人心的艺术体操作品。例如，舞步音乐可以采用古筝与现代音乐相结合，配合舞步动作和服饰，将艺术体操所表达的主题表现出来。如果没有音乐，就会显得空洞不得要领，节奏也更加不容易掌握。可以说，音乐是引领舞步最好的方式。当背景音乐发生变化，舞步也随之改变，在一定的程度上提升了艺术体操的气氛。在艺术体操表演过程中，需要表演者在听到音乐时就进行舞步表演，同时需要艺术体操学生掌握大量的舞步形式和肢体语言才能使音乐响起的同时进行抒发情感的表演。不难看出，舞步基本功对舞步组合有着非常重要的作用。

3 结语

在目前阶段，高等院校艺术体操的发展非常迅速，使高等院校的艺术体操教学具有非常新的教学内容。通过改变了传统教学方式和既定的学习模式，使得艺术体操教学逐渐具有普遍性和全面性，同时也使学生能够更好地了解艺术体操的各类形式。本文通过舞步组合的不同教学方法探讨了艺术体操教学的创新发展，随着越来越多的高校提高对艺术体操的重视程度，其舞步组合教学发展也会实现不断创新，逐步提高艺术体操发展的广泛性。