高校太极拳网络教学中学生兴趣培养研究①

2020-11-24

当代体育科技 2020年32期

(中山大学新华学院广东东莞 523133)

1 加强宣传引导，提高学习太极拳的兴趣

兴趣是最好的老师。在太极拳教学演练过程中，要善于引导广大学生提高学习太极拳的兴趣和爱好。太极拳是中华民族传统武术中的瑰宝，经过前人的不断努力和挖掘，太极拳已由攻击技能转变为人民群众喜闻乐见的体育项目，而且太极拳对强身健体有积极地促进作用，深受广大人民群众的喜爱。因此，在教授太极拳的过程中，要加强宣传引导，让广大学生认识太极拳、喜欢太极拳，从而激发广大学生学习太极拳的兴趣。

（1）要发挥网络优势。网络教学的特点是不受环境地域的限制和影响，只要网络畅通的地方，就可以参加太极拳的学习，并且老师的网课内容经过复制后可以在课下重复学习，能够确保每个太极拳的动作细节都能观察到位，从而为学好太极拳打下坚实的基础。同时授课老师应转变思想观念，在原有课堂教学经验的基础上，要充分认识发挥网络传播的优势和特点，可以通过文字、图片、影像资料等形式，形象直观地深入介绍太极拳各个门类派别的起源发展及目前的状况，通过形象生动的影像、图片资料，让广大学生在学习太极拳的发展历程中了解与喜爱中国的传统文化，增强民族的自豪感和自信心，激发广大学生承担起继承和发扬传统文化的责任感和紧迫感，从而提高广大学生学习太极拳的自觉性和主动性。

（2）要做好太极拳在强身健体方面的宣传工作。太极拳招式舒展优美，大气磅礴，讲究动静结合、形神合一。练好太极拳不仅能够强身健体，而且能够提高意志力和执行力，对学生以后工作学习都有很大帮助。但是学会并练好太极拳不是一蹴而就的，学习太极拳既需要坚定的信心和百折不回的毅力，遇到困难和挫折时能够积极面对并想方设法克服，同时也要谦虚谨慎戒骄戒躁，太极拳博大精深，要深刻领会太极拳的精髓和文化，每个人需要付出毕生的时间去探索和挖掘。因此，在学习太极拳的过程中，要求广大学生全身心投入学习和练习，认真体会每个招式的要领和精髓，使其太极拳水平能够达到形神兼备、静动自如的境界。

（3）要持之以恒的长期练习。练习太极拳成本低，而且没有场地环境的限制和要求，可以随时随地进行锻炼，同时由于太极拳已将攻击技能转化为大众体育锻炼项目，太极拳的每个动作都经过了无数体育专家的修改完善，所以太极拳不仅对人体没有任何伤害和损伤，太极拳还是对人身体各项机能都有很好的保健和提高的体育锻炼项目，全民参加太极拳锻炼对提高全民身体素质有积极地推动作用，因此太极拳是适宜学生长期参加的体育运动项目，练习太极拳贵在持之以恒，要鼓励学生日积月累，反复历练，积极学好太极拳，长期练习太极拳无论从精神面貌到身体状况都会有积极变化，从而确保青年学生以良好的身体素质和精神面貌在新时代中建功立业，实现自己的人生理想。

2 加强教学指导，积极营造学习太极拳的良好氛围

太极拳网络教学是在应对新冠肺炎疫情背景下产生的新的教学模式，因此，在网络教学上要有新思维、新模式，以新的思想观念来加强教学指导，保证学习效果是太极拳网络教学重点解决的课题。

（1）加强横向联系，相互取长补短，不断提高教学效果。在疫情条件下，除太极拳以外，还有篮球、毽球、足球等适宜学生学习参加的体育项目，这些项目的任课老师同样面临如何保证网络教学效果的课题，这些体育项目虽然形式和内容不尽相同，但在教学管理和网络教学方面还有许多相通之处，因此加强他们之间的横向联系，通过互相观摩学习，在网络教学的技巧和形式内容上进行有效地沟通和交流，开拓思路视野、相互取长补短是提高太极拳任课老师教学指导能力的重要举措。

（2）太极拳任课老师应克服畏难情绪，增强信心，要把网络教学作为自己能力展示的重要途径。太极拳网络教学不同于校园教学，网络教学需要更大的热心和耐心，同时在教学内容的安排上也要更新观念，只有适应网络教学的特点才能吸引学生参与其中，达到学习效果。在课前，可以播放一些积极向上的年轻人喜欢的音乐和歌曲，积极营造一种轻松的学习环境，使每名学生均能心情放松、愉悦地参加学习。在课堂教学中要动静结合、形式活泼，活跃课堂气氛，把“我说你练”的课堂变成互动交流的平台，同时也变成学生自我展示的舞台，增强学生的参与感和成就感。

（3）积极营造学生家庭成员共同学习太极拳的良好氛围。太极拳对人体没有任何伤害，长期参加太极拳锻炼对保证身体健康具有积极的促进作用，是一项老少皆宜的体育运动项目，适宜各个年龄段的人群参加锻炼，所以在网络教学中，可以让学生及其包括父母在内的家庭成员共同参与，形成学习太极拳的良好家庭氛围。通过家庭成员之间的交流学习，既可以提高学习太极拳的兴趣，同时也加强了家庭成员之间的交流和沟通，使太极拳成为连接家庭成员之间的桥梁和纽带，促进学生家庭生活和谐美满。

3 加强检查督导，把学习太极拳变成自觉行动

太极拳网络教学不同于在校园中的面对面教学，太极拳面对面教学的优势在于可以直观地发现学生在练习过程中存在的问题和不足，并及时予以纠正，同时其他学生也能够从中吸取经验和教训，避免出现类似的错误，而在太极拳网络教学中，虽然老师和学生之间只隔着电脑屏幕，但“近在咫尺却远在天涯”，而且学生之间只能“闻其声却不能见其人”，导致学生之间交流沟通存在着障碍。因此，在太极拳网络教学中要扬长避短，网络教学的优势在于可以通过文字、图片及影像资料等方式进行教学，更加灵活多样，生动活泼，同时给学生更多展示自己学习成果的机会，吸引学生积极参加学习，并且也能够让学生通过自己录制的动作视频更加直观地发现自己在学习太极拳的过程中存在的问题和不足。作为老师也要及时发现学生学习的长处，并及时给予鼓励和表扬，不断增强学生学习太极拳的兴趣及自信心。

网络教学在学生管理上也要进一步加强，针对网络教学特点，要开展“三查”工作，即督查出勤率、督查学习效果、督查课后作业，有助于提高广大学生的学习成效，把学习太极拳变成自觉行动。

（1）督查出勤率。保证出勤率是保证学习效果的重要措施，学生按时上课是保证每堂课学习效果的基础和条件，如果不能保证按时上课，那么学习效果同样也不能保证，因此以保证学习效果为目的，高度严格地督查出勤率，保证每名学生在网络条件下能够按时上课。同时严格执行定时课前网络签名制度，并且把出勤率与学时学分结合起来，严格约束学生的行为，确保每名学生能够按时上课。

（2）督查学习效果。太极拳网络教学的难点是检查学生的学习效果，在太极拳网络教学中要求每一名学生每一个动作都要拍成视频传送到授课老师的电脑中，并且屏蔽成只有老师可读模式，由授课老师逐一进行点评并且纠正错误动作，授课老师还会选出几名突出的学生代表在网上进行观摩交流，提高广大学生学习太极拳的积极性和主动性，这样虽然增加了老师的工作量，但是学习效果会显现出来。

（3）督查课后作业。布置课后作业是对课堂学习内容加以复习和巩固的重要措施，合理、适量地布置课后作业是每名老师能力的体现。完成一堂课的教学任务后，要把课后作业布置给学生，让学生把几天来学习的太极拳招式正确连贯地演示出来，这样可以让学生通过不断练习达到熟练掌握所学习招式要领的目的，同时通过不断练习，太极拳逐渐成为居家锻炼的运动项目，不断提高学生身体素质，增强抗病毒的免疫力。