设计多元活动，实现有效体育课堂

季海如

【摘要】设计多元化活动是实现有效体育课堂的前提条件。小学体育新课程标准明确指出，教师应“使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和諧地发展”。

【关键词】小学体育;多元活动;学生特点;技能练习

多元化活动形式多样，有情景式体育活动、游戏式运动游戏、竞技式比赛等等。小学体育教师开展形式多样的游戏活动，既能够活跃课堂氛围，也能够带给小学生学习的新鲜感。将活动和教学相结合，符合当前的教育趋势，也符合小学生的认知心理需求，有助于提升学生的体育综合能力，提升他们的身体素质。因此，讨论小学体育课堂中活动教学策略具有积极的现实意义。

一、立足学生特点，创设适宜活动

小学阶段的学生，无论是生理还是心理都存在较大的差异，而且不同年龄层的小学生，其身心发展水平具有较大的差异。所以，教师在设计体育教学内容时，需要立足学生的性格、兴趣、生理、心理、认知等特点，为其融入适宜、恰当的游戏活动，这样才能发挥游戏活动的功能。如果能够从学生的角度出发设计活动，不仅符合新课程改革的要求，而且能够有效促进课堂效率的提升。

小学时期的学生大体可分为低、中、高三个阶段，不同阶段的学生在兴趣、爱好、身体特征、认知水平方面有较大区别，这意味着学生喜欢的活动种类也不同。在教学过程中，教师既需要考虑教学内容，又需要兼顾学生的兴趣，为其设计一些课堂活动，这样才符合小学生的心理需求。例如，针对低年级学生，由于他们的体能较差，理解水平较低，没有良好的自我保护意识，所以教师可为其设计诸如“传球”等活动，旨在激发学生对体育学科的兴趣;对于中年级学生，由于其已经具备一定的体能，同时掌握了一定的体育技能和理论知识，所以教师可以设计一些活动力度大、强度高的游戏，进一步锻炼学生的体能，比如蛙跳游戏、追击游戏等等;针对高年级学生，训练的重点是提高学生身体的敏捷度。因此，教师可以设计一些竞技性较强的活动项目，比如足球、篮球等等。这样既可以锻炼学生的耐力和协调能力，而且对学生来说有一定的挑战性，有利于激发学生的体育意识。

在教学过程中，为了增强课堂有效性，教师需要设计一些游戏活动，为课堂提供一些活力。但是在设计过程中，教师必须考虑到学生的实际情况，充分发挥游戏活动的价值，取得寓教于乐的教学效果。

二、立足教学内容，设计课堂活动

为了提高教学效率，教师还需要结合教学内容设计课堂活动。活动是为了服务于体育教学本身，而不是为了活动而活动。过去，活动教学未能取得良好效果的原因是教师将其视作目的，而非手段。教学方向的背离意味着活动教学很难发挥应有的价值。因此，教师需要立足教学内容，用活动延展教学内容，让学生在游戏活动中感知内容，在游戏过程中锻炼体育技能，这样才能提高教学效率。

例如，在引导学生参与“立定跳远”训练时，教师可以开设角色扮演游戏，吸引学生的注意力，让学生乐于参与其中。然后，教师借助一些道具为学生设置“荷叶迷宫”，让学生自由选择喜欢的路径或者恰当的路径进行立定跳远，只要可以成功“渡河”就行。为了增强游戏的趣味性和竞争性，教师还可以组织小组比赛，看看哪一个小组的成员“渡河”用时最短，跳跃次数最少。在游戏进行中，教师需要密切观察学生的表现，看看他们在跳远技能上面存在哪些问题，等游戏结束以后就可以进行有针对性的纠正与指导。在这个过程中，学生往往会忘记自己在参与锻炼这个事实，反而将注意力集中于游戏本身。如此一来，既达到了训练的目的，也容易为学生所接受。

根据教学内容设计活动，不仅可以达到教学目的，而且容易吸引学生的兴趣，提升体育课堂教学的效果。活动本身是为了服务教学任务，如果脱离了这个前提，就会很难起到应有的作用。

三、立足技能练习，引入游戏活动

体育教学的根本目的是提升小学生的身体机能，让学生掌握体育知识与技能。在过去的体育教学中，尽管教师给予了学生大量练习的时间，但是训练效果并不理想。原因在于小学生天性活泼好动，很难专心于某—件事情，而训练具有一定的枯燥性，刚开始小学生还会专心致志，但是用不了1 0分钟，小学生的注意力就开始涣散。为了避免这一现象产生，教师需要将游戏和训练相结合，从而提高训练效果。

为了提高教学成效，教师需要将一些具有竞争性的游戏融入训练过程。竞争性的游戏特征鲜明，能够最大限度调动学生的积极性，例如“跳绳接力”“拔河”等都属于这一性质的游戏。在游戏对抗中，既能锻炼学生的身体，又能培养学生克服困难、勇于拼搏的精神。例如，在训练学生的身体敏捷度和反应速度时，教师可以将“障碍躲避”“打沙包”等游戏融合在课堂教学中，既能达到训练目的，又能增强训练趣味性。假设教师要训练学生“100米跑”的能力，就可以在训练过程中融入“短跑接力赛”或者“追击大战”游戏。这类游戏能够最大限度训练学生的爆发力，而且具有十足的竞技性，容易激起学生的好胜心理，从而有利于完成教学任务。需要注意的是，教师不论在进行任何项目训练时，都必须将学生的安全放在第—位，确保学生安全锻炼，从而达到训练目的。 在体育教学中，教师还需要将游戏活动融合进训练过程。体育教学中存在太多需要训练的项目，如果直接要求学生练习，学生很容易丧失兴趣，但是融入游戏，就能提高学生的训练兴趣。

四、立足教学目标，鼓励互助互学

小学体育课程是需要考核的，只有通过既定的考核，学生的体育成绩才算达标。要让学生在有限的时间内完成体育锻炼，就必须有详细的循序渐进的教学目标帮助学生逐渐掌握体育技能，增强体质。教师应对每节体育课都确定好教学目标。为了完成目标，单单靠教师的讲解与训练是远远不够的，还需要学生日常练习，同学间互助互学，相互分享体育经验，获得认知与行为上的提高。

比如在五年级体育“接力跑”中，教学目标设定为“迎面接力跑，提高学生的奔跑能力，提高学生的协作水平”。教师将学生分成若干小组，让他们按小组的形式自主练习接力跑。怎样能让接力棒稳稳接住，什么时候可以加速，什么时候需要适当减速，交接棒时要注意什么，让学生带着问题自主练习接力游戏。几轮下来，他们有了一定的合作经验，将要举行小组间比赛的时候，伙伴们相互提醒，交接棒时两人跑位要注意，不能撞到一起，更不能掉棒。在棒次的安排上，孩子们根据教师的提议进行了有效分工，一棒给小组中反应快的，二棒、三棒给会跑能跑弯道的，四棒给最能冲刺的。小组成员们在比赛前相互鼓励，即使失败也不相互埋怨，而是总结教训，从头再来。

在小学体育活动中，学生相互分享经验，合作探究体育技能，相互促进，互学互助气氛浓厚，他们在宽松和谐的体育学习环境中，乐于练习，乐于探究。学生的互助互学，无形中提高了学生学习的自主性，也提高了学生社会适应能力，为学生将来融入社会生活奠定了一定的经验基础。

五、立足体育课堂，渗透德育教育

体育本身具有使人积极向上的力量，体育活动能自然地把人团结起来，为了共同的目标，克服困难，增强意志力。小学体育新课程标准明确指出：“学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦;在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。”

小学生集体荣誉感逐渐增强，能促使他们改掉自身的陋习，服从大集体的要求，懂得集体力量大的道理。比如在小学体操比赛中，他们相互提醒，动作划一，整齐到位，精神饱满，为了班级荣誉，克服种种困难，包括身体困难和心理困难，奋力拼搏，主动约束自己的言行，遵守纪律。

体育课程对学生意志力的培养有极大的推动作用。意志力有自觉性、自制性与坚持性等特征。体育活动中只有融入意志力，才能让学生完成具有挑战性的运动。比如，在跳绳练习中，学生体力不足时，需要坚持性做支撑，坚持坚持再坚持，坚持住才能胜利;在跳远练习中，跳远不达标时，学生就要自觉找时间练习，给自己压力，练习技巧;投篮投不准时，学生需要控制好自己的不良情绪，克服心理障碍，主动向有经验的同学请教投篮技巧。小学体育课程不仅能强健学生身体，增长学生见识，而且能提高学生的思想道德素质，有效促进学生身心健康发展。

当然，体育教师本身也要做到举止有度，做好学生的榜样，保护学生的自尊心，增强学生的自信心，树立平等意识，满足学生的身心发展与个性需求。比如在讲解示范武术“五禽戏”动作时，动作优美自然，突出重难点，营造宽松友善的学习氛围，发挥学生的主體作用，在体育中渗透德育教育，有效塑造学生的人格。

总之，在小学体育教学中融入活动既是必要的教学措施，也是提升教学趣味性和有效性的有力途径。在融入过程中，教师需要立足学生的实际情况、教学内容、训练项目等因素，发挥活动的功能与价值，达到教学目的，提升学生的体育技能与素养。

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