“全民健身”推动“健康中国”实施机理研究①

2020-11-22

当代体育科技 2020年34期

(河南科技大学体育学院河南洛阳 471023)

健康中国是我国发展中的重要战略目标，早在2017年，习近平总书记就提出了“健康中国”的伟大发展战略，将国家的发展与人民的健康紧密联系到了一起。2019年，国务院发布了关于实施健康中国行动的意见，并组成了专门的委员会，制订了严密的实施计划与考核方案，为健康中国目标的实现提供了强有力的保障。全民健身同样是我国发展中重要的国家战略，也是实现健康中国的重要推动力，二者是相辅相成的关系。

1 “全民健身”在“健康中国”中的地位

1.1 全民健身是健康中国的践行者

结合全民健身的功能和意义来看，全民健身是实现健康中国战略目标的巨大推动力，同时也是健康中国的践行者。结合实际情况来看，全民健身能够引导广大群众参与到运动和健身活动中，增强群众的锻炼意识和健身习惯，是实现健康中国目标的必要前提和重要保障，同时也是推进健康中国步伐的重要途径。结合相关调查研究资料显示，2012年，我国慢性疾病死亡率已经达到87%左右，慢性呼吸系统疾病、糖尿病等成为了影响人们健康与生活的主要疾病。通过药物治疗的方式很难起到有效的预防，无法彻底控制，更不能彻底解决这些疾病。一味依赖药物治疗也会对人的健康产生更多负面的影响。受到诸多因素的影响，现代青少年也面临很多慢性病的困扰，长期缺乏运动会导致青少年体质健康存在较多的问题。现今，“亚健康”已经成为社会关注的焦点问题。专家经过科学实验和研究证明，锻炼是预防和治疗慢性疾病的最佳方法。从全民健身的理念来看，其主要目的是让更多人参与到健身和锻炼中，养成良好的健身运动习惯，拥有强健的体魄和良好的免疫力和抵抗力。这与健康中国的理念不谋而合，通过全民健身的有效开展有助于健康中国目标的实现。换言之，全民健身是健康中国的践行者，同时也是健康中国的必要环节。

1.2 全民健身是健康中国的推动者

全民健身是实现健康中国目标的关键环节，合理的开展全民健身能较好地推动健康中国的贯彻与落实，换言之，全民健身是健康中国的推动力。健康中国从全方位强调国民的健康，涉及卫生、医疗、食品、体育等各个层面，而全民健身则属于健康中国战略目标中体育环节。全民健身有助于加强体医与体卫的相互融合，让国民借助运动和健身的形式来增强体质健康，有效缓解医疗压力，进而推动健康中国的实现和发展。针对体医融合而言，全民健身的功能主要体现在预防与恢复，众所周知，运动是增强抵抗力和免疫力，有效预防疾病的方法，通过全民健身的开展，能有效增强国民健康水平，降低患病概率。针对体卫融合而言，全民健身的实施有助于促进公共卫生设施的发展。由此可见，全民健身对于健康中国目标而言具有良好的推动作用。

2 “全民健身”在“健康中国”中的作用

2.1 通过全民健身推动个体健康

全民健康战略的有效落实能较好地促进国民个体健康水平的提升，全民健身引导国民积极参与到健身运动中，能有效地增强锻炼者的身体素质和体质健康，从而推动健康中国目标的实现。个体健康是全民健康的前提，全民健康是健康中国的保障，因此，全民健身对于健康中国的实现具有不可替代的作用和意义。随着生活水平的提升，人们的健康意识逐渐增强，对于健身与养生的意识越来越强，很多人也愿意参与到健身运动中，通过健身和锻炼来增强体质健康，有效预防疾病，提高免疫力。从现实角度而言，健身是通过非医疗的手段来增强个体的健康水平，全民健身需要个体的参与和支持才能得以实现，全民健身的有效落实既是推动个体健康的有效方式，也是实现健康中国目标的动力。

2.2 通过全民健身实现健康中国

全民健身的功能与作用均有助于健康中国目标的实现，它是建立在个体健康基础上的全民健康形态。正如前文所言，健康中国涉及的内容更加广泛，全民健身是实现健康中国的环节之一，所以有效落实全民健身，完成全民健身的战略目标，则能进一步推动健康中国目标的实现。因此，相关部门和广大群众应当积极响应国家的号召，采取有效措施促进全民健身工作的高效开展，要彼此配合，相互协作，更快、更高质量地完成全民健身目标。在推动全民健身过程中，应当做到理论和实践相结合，善于变通和创新，不拘泥于以往的经验和方法。通过全民健身的贯彻与实施，促进国民健康水平的提高，最终迈向健康中国的伟大目标。