拼搏高三，做不一样的自己

2020-10-20郑涛

中小学班主任 2020年9期

郑涛

活动背景

6月初，随着高考的日益临近，高二学生即将成为准高三学生。从人生规划的角度上，让学生思考高三在他们人生成长中的地位和作用，通过体验、感悟、交流和反思，指导学生建立自信，确立适合自己的目标，学会调整自己，努力拼搏，在高三的每一天中做不一样的自己。

活动目标

1.引导学生做好人生规划，高三一年在人生中处于关键中的关键，一定要高度重视，端正态度，全力以赴。

2.在体验中反思，在反思中感悟，并通过交流和分享，使学生明白：相信自己，确立明确的目标，不断进行调整，进步、充实每一天。

活动准备

1.资料：下载视频《冲刺》《我们不一样》和《鼓掌》。

2.物品：每人发一张印有“生命线”的纸张，12支圆珠笔芯和3个不一样的瓶子等。

3.环境：6位同学为一小组，全班共分为7个小组。

活动过程

一、青葱岁月，不忘初心

1.欣赏照片

班长：同学们好，今天我们班会的主题是“拼搏高三，做不一样的自己”。在开始班会之前，我们通过观看照片，唤醒回忆，一起回望我们的青葱岁月。（提示：照片主要是高一、高二的一些图片，记录了同学们生活的点点滴滴，最后落脚到一位家长背着沉重的行囊的照片，引发学生思考：是否还记初心？）

2.学生反馈

班长：请同学们分享下观看视频后的感受。（提示：学生简单谈一谈，找两三个学生回答即可，班会重心在后面。）

同学1：我看了照片后，感觉自己这两年变化很大。

同学2：时间飞逝，马上就要毕业了，照片上的事情就如同昨天发生的一样。

同学3：还记得我爸妈送我进高一的场景，当时很兴奋。随着我们慢慢长大，父母这几年也老了很多，我不会忘记刚进高中时给父母的承诺：圆梦大学！

3.高考前后

班长：今天是6月5日，高三的学长学姐们还有两天就要高考，也就意味着我们还有两天就成为准高三学生了;同样，明年即将走进考场的将是在座的我们。请问大家，你准备好了吗？

学生3：月考这次没有考好，现在一想明年我们这个时候就要高考了，时常伴有焦虑、紧张，都快没有信心了。

学生4：我给自己定的目标是参加明年春季进行的单招，现在感觉蛮好的，基本没有压力。

二、体验活动，认清自我

1.活动一：画好“生命线”

班长：上课前你们都领到了“生命线”的纸张，请在“生命线”上标注出自己的“历史”和“未来”，竖轴上方是积极体验如平静、舒心、开心、大喜等，竖轴下方代表的是消极体验如烦闷、忧愁、忧伤等。（提示：在填写过程中，学生不要讨论，分析过去人生中重要事件对当下的影响，能够让学生明白“过去的我”成就了“如今的我”，展望和规划“未来的我”，就能深刻体验到“如今的我”将会深刻影响到“未来的我”，从而使学生深刻领悟到：人生是漫长的，但是最为关键的就那么几步，因此要对自己的人生负责，高三这一年要高度重视。小组内共同分享，选一个学生的图示进行展示。）

班长：大家画好了你的“生命线”以后，相互欣赏下，然后再来分享一下自己的想法吧。

学生5：我们要珍惜当下，走好高三这一年。

学生6：我们要学会认清自己，为自己负责。

2.活动二：认清自己

班长：现在我们进行一个小测试，请问大家一分钟内能够鼓掌多少次？（随机采访）请大家把答案写到纸上，然后我会请三位同学到前面来带领大家一起做这个小测试。全体起立。

（提示：播放PPT，计时开始，然后问下同学的答案，最后看下外国一位达人一分钟鼓掌的视频。）

班长：鼓掌以后的答案可能会和我们当初想的答案有很大出入，再结合外国达人鼓掌的视频，你会想到哪些呢？

学生7：做事情我们要自信，不能被困难吓倒。

学生8：有些事情想的和做的根本不一样，所以就和王阳明讲的一样，要知行合一。

班长：回答得很好，有请老师点评下。

班主任：几位同学讲得很好，所谓高手就是把普通的事情做到极致。我再补充一点，除了要自信外，我们不要自我设限。我们需要拿出勇气，走出自己的舒适区，不断地挑战自我。

三、合理定位，全力以赴