素质拓展训练在小学体育教学中的应用研究

李丽明

摘  要：素质拓展训练作为一种新型运动方式，将其应用于小学体育教学中有利于激发学生体育学习兴趣、促进学生身心健康发展、发展学生思维创造能力。教师可以开展对抗型素质拓展训练增强学生竞争意识、协作型素质拓展训练掊养学生合作意识、挑战型素质拓展训练发展学生心理素質、益智型素质拓展训练激活学生创新思维，更好地培养学生的体育核心素养。

关键词：素质拓展训练  小学体育教学  应用策略  研究

中图分类号：G807.1                          文献标识码：A                 文章编号：2095-2813（2020）08（b）-0128-03

Abstract： As a new type of exercise method， the application of quality development training in primary school physical education is conducive to stimulating students' interest in physical education， promoting students' physical and mental health， and developing students' creative thinking ability. Teachers can conduct adversarial quality development training to enhance students' sense of competition， collaborative quality development training to support students' cooperation awareness， challenge quality development training to develop students' psychological quality， and intellectual quality development training to activate students' innovative thinking and better cultivate students' core sports literacy.

Key Words： Quality development training; Primary school physical education; Application strategies; Research

小学阶段的学生正处于身心发展的黄金时期，这一阶段的体育教学工作显得尤为重要。传统小学体育教学过于注重技能传授、身体锻炼，较少关注学生的整体身体素质，和当前核心素养理念不符。素质拓展训练作为一种新型运动方式，注重学生在活动过程中的自我挑战、团队协作，有助于促进学生综合素质的发展。因此，如果将素质拓展训练合理应用于小学体育教学中的话，不仅有利于激发学生体育学习兴趣，而且有利于提升学生的意志力、协作力及创造力，从而可更好地培养学生的体育核心素养。本文将结合自身教学经验，就新形势下如何将素质拓展训练与小学体育教学进行有机融合进行研究，以期可以为一线体育教师提供有益参考。

1  素质拓展训练内涵解读

素质拓展训练是拓展训练的一种方式，其主要以发展参训者心理素质为主要目的，强调将体能训练和心理实践二者进行有机结合，使参训者在特定的环境中心理接受挑战、情感获得慰藉、思维得到启发，进而不断健全人格。小学阶段的学生正处于身心发展的重要节点，仍然存在着较大的依赖性，再加上自身心理承受力普遍不高，很容易导致学生在体育活动中碰到困难时消极退缩、逃避。素质拓展训练和其他体育活动相比较，其更加注重引导学生去体验和感悟，指导学生更加积极向上地应对各种困难、挫折，从而使学生的意志品质、思辨能力和团队意识得到锻炼，促进学生体育核心素质的发展。

2  素质拓展训练应用于小学体育教学的作用

2.1 有利于激发学生体育学习兴趣

兴趣是最好的教师，学生的学习积极性主要取决于其兴趣度，小学体育教学主要以跑步、跳远等传统运动为主，学生容易感到枯燥乏味。素质拓展训练项目种类不仅新颖多样，而且极具趣味，如孤岛求生、密码破译、无敌风火轮等项目，可以有效激发学生的体育学习兴趣，从而在心情愉悦的状态下积极参与体育教学活动，使小学体育教学活动得以顺利进行。

2.2 有利于促进学生身心健康发展

以往，教师在小学体育教学过程中，过于强调身体锻炼、技能传授，在一定程度上忽视学生的心理健康。现阶段，学生面临着各种心理压力，使学生难以健康成长。核心素养要求教师必须帮助学生树立健康知识，养成健康行为，这就要求必须重视提升学生的心理健康意识。素质拓展训练利用自然或人设等复杂环境，以心理挑战为重点，参与者需要面对和处置各种“艰难险阻”，将素质拓展训练引入到小学体育教学中恰好可以帮助学生克服弱点、增强信心，从而促进学生身心健康发展。

2.3 有利于发展学生思维创造能力

目前，创新已经成为一个国家兴旺发达的不竭动力，思维创造能力成为每个学生必须具备的素质。素质拓展训练除了具有鲜明的趣味性之外，还具有很强的益智性，孤岛求生、穿越电网等项目都是为培养学生思维创造能力而设计的。这些项目本身并没有固定或者唯一的解决方法，而是要求学生根据已有经验，发挥自身想象，想出具有创造性的解决方法，进而有效激发学生创造性思维。

3  素质拓展训练在小学体育教学中的应用策略

3.1 以对抗型素质拓展训练增强学生竞争意识

体育是一种运动形式，其发展过程本身就始终伴随着竞技元素，这就使得大多数体育运动项目天然具有一定的竞争性，有助于更好地培养学生的竞争意识。此外，由于小学生普遍具有争强好胜的心理，很喜欢在运动过程中互相比赛、一较高低。鉴于此，教师在进行小学体育教学过程中，应充分考虑学生这一心理特点，根据教学内容和教学目标，开展相应的素质拓展训练以增强学生的竞争意识。例如，教师在开展和“跳”相关知识的教学时，可以组织学生参加“袋鼠赛跑”素质拓展训练活动，将班级学生分成3个小组，小组一半成员站在起始线，另一半成员站在终点线，并给每一个小组准备一个气球，要求第一个带球的学生在听到开始的口令之后，从起始线出发像袋鼠一样跳跃到终点线（气球必须始终夹在膝盖之间），然后将气球传递给在终点线的学生，交换完之后，终点线的学生再跳回起始线，如此反复，小组用时最短则获胜。这样，学生在素质拓展训练活动中迅速掌握“跳”的动作要领，而且有利于培养学生形成良好的意争意识。

3.2 以协作型素质拓展训练掊养学生合作意识

小学体育教学过程中，篮球、足球等项目都是集体性活动，要求队员之间交流合作以顺利完成，这就要求教师必须重视培养学生的合作意识。但是，传统小学体育训练过于强调个体竞争，并没有足够重视对学生合作意识的培养，不利于发展学生体育核心素养。在小学体育教学中引入素质拓展训练，可以组织学生以团队合作的方式进行，学生需要交流沟通、相互合作才可以获得好的成绩，从而促进学生合作意识的形成。例如，教师在开展和“竞走”相关知识的教学时，可以组织学生参加“三足竞走”素质拓展训练活动，先将班级学生以2人一组进行搭配，2个学生并排站立并将2人紧挨着的2只脚用布条捆绑在一起，每个学生剩下的1只脚再加上这只特殊的“脚”，就形成了“三足”，再组织他们进行运物游戏。学生在游戏过程中，必须学会相互合作、配合，才可以始终保持平衡，才可以顺利完成预定任务，从而有效培养学生的集体合作意识。

3.3 以挑战型素质拓展训练发展学生心理素质

现阶段，学生面临着各种压力不利于学生健康成长，核心素养要求教师必须帮助学生树立健康知识，养成健康行为，这就要求教师必须重视发展学生心理素质。心理素质的发展完善主要通过教育活动、社会实践活动，教师可以合理引入素质拓展训练来促进学生心理健康。例如，教师可以在体育课堂上组织学生开展“信任背摔”素质拓展训练活动，按10人一组进行分组，首先要求学生将身上的硬质金属配件摘掉，先安排一个学生站上1m左右的高台，身体重心上移尽量垂直水平倒下去，其他9名学生集中精力用双手接住倒下的学生，小组每个学生轮流上台，强调务必要端正态度、保持警觉，保证每一个学生的安全。通过这个活动，不仅有利于增强学生之间的信任感，而且有助于帮助学生克服畏惧心理，促进学生心理素质的发展。

3.4 以益智型素质拓展训练激活学生创新思维

教师在小学体育课堂教学中运用素质拓展训练时，还应根据教学内容和目标，科学设计益智式素质拓展训练活动，在激发学生体育学习兴趣的同时激活创新思维，促进学生体育核心素养的发展。例如，教师可以在小学体育课堂教学上引入深受学生喜欢的益智性拓展训练项目“5毛和1块”：先将班级学生随机分成6个小组，而教师则负责发号施令。在这一素质拓展训练活动中，女生代表“1块钱”，而男生则代表“5毛钱”，小组根据教师说的钱数如5块5，迅速组成相对应的数字，没有在规定时间组成符合要求的数字的小组则被淘汰，剩下的小组继续组合，直到剩下一组为止，活动结束。学生在这一素质拓展训练活动中必须协作思考，从而使他们的创新思维得以激活。

综上所述，将素质拓展训练合理引入到小学体育课堂教学中，具有很重要的意义。因此，教师应根据教学需求合理开展对抗型、协作型、挑战型、益智型素质拓展训练活动，以便提升小学体育教学质量，促进学生体育核心素养的发展。

参考文献

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