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学会珍惜时间,拥有无限财富

2020-09-29韦宁

家长 2020年9期
关键词:作息时间作息做作业

韦宁

一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。女儿在成长过程中,无论是在中考或高考繁忙的备考阶段,还是在边学习边从事科研、社会公益活动的大学时光,总能够将事情安排得井井有条,忙而不乱。这是我们多年培养孩子养成珍惜时间、提高学习和工作效率等习惯的“财富外溢”。那么,家长如何培养孩子惜时如金的时间观呢?

让孩子从小正确认识时间的价值。时间对孩子来说非常抽象,所以他们一般体会不到时间的重要性。家长不妨给孩子算一笔账:一分钟能够干什么?比如,一分钟我国能生产多少吨钢、一分钟卫星能飞多远、一分钟对病人意味着什么……时间是最公平的,给每个人每天都是24小时。时间又是最不公平的,在这区区24小时里,有些人创造了千百万的财富,而有些人浑浑噩噩,混吃等死。哲人说得好:你要看一个人如何度过一生,只要看他是如何度过一天的。

从培养孩子良好作息习惯入手。家长要从小培养孩子井然有序、高效不紊地做好每天的各项事务。我们可以将时间按照重要性与紧迫性两个维度来管理,将每天所有的事情分为四类:一是重要而且紧迫的,二是重要但不紧迫的,三是紧迫但不重要的,四是既不重要又不紧迫的。父母可以指导孩子每天把自己要做的事情按照轻重缓急和紧迫程度排列顺序。重要而紧迫的事情,比如当天的作业必须率先完成;重要但不紧迫的事情,比如提高创新能力,可以安排在若干年之内循序渐进地进行;紧迫但不重要的事情,往往是临时性的任务;既不重要也不紧迫的事情,如果时间允许可以做,也可以不做,比如闲暇时间浏览杂志。告诉孩子重要的事情优先处理,一天中大部分的时间用来做主要的工作,比如集中精力学习和做作业。

一般来说,孩子小的时候随意性很强,自我控制能力较差,常常是一边吃饭一边玩耍;一件事情还没有做完,心里又想着另一件事;做事总是杂乱无章,缺乏条理。为此,父母一定要坚持让孩子养成有规律的作息习惯,这是养成时间观念的前提。父母可以和孩子一起制订一张作息时间表,什么时间起床、洗漱要多长时间、吃早餐要多长时间、放学后先做什么后做什么、晚上几点睡觉等,都可以帮助孩子做出合理的安排。

女儿上初三的时候,学习繁忙而又紧张。每当女儿看到有的孩子在无所事事地将宝贵的时间荒废于无聊的游戏中而不能够自拔时,就会由衷地感叹:“我真想用我的零花钱,每天向他们购买哪怕一个小时也好呀!”在孩子的作息时间表中,学习时间一定要固定下来,父母必须规定孩子在一定的时间内完成学习任务。父母可以事先与孩子商量好做作业时间、中间休息时间,然后按计划进行,使孩子产生一定的紧迫感,从而集中注意力,提高学习效率。父母要注意,在孩子高质量、高效率地提前完成学习任务后,千万不可以追加作业,这样会造成孩子的反感,甚至导致对学习感到厌烦。正确的做法是表扬孩子的高质量学习,并奖励孩子一定的时间进行休息和娱乐。

教给孩子善于运用“复合时间”。所谓“复合时间”,就是一段时间内同时做兩件事情。比如,一边洗碗,一边听新闻或者听外语录音;一边眺望窗外的景色,一边构思作文。最关键的是要培养孩子的惜时意识,只要有了这种意识,孩子就会想办法把生活中的空隙时间利用起来。衡水一中的很多学生会利用排队买饭的几分钟时间,背记英语单词,这是善于利用复合时间的典型事例。

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