高校体育类“线上线下”混合式金课构建路径探究

刁学慧 魏汝领

（1.浙江海洋大学 东海科学技术学院，浙江 舟山 316004;2 浙江海洋大学 体育与军训教育部，浙江 舟山 316022）

随着信息与通讯技术的发展，网络技术和移动终端被广泛地应用在高等教育中，高等教育全球化和共享化趋势日益明显。[1]自2012 年起，国家教育部先后印发《教育信息化十年发展规划（2011-2020 年）》《教育部关于加强高等学校在线开放课程建设应用与管理的意见》《教育部关于推进高等教育学分认定和转换工作的意见》等一系列文件。[2]信息技术与教育教学得到深度融合，以慕课为主的在线开放课程得到大力发展，数字教育资源不断丰富。目前，中国已有12 500 余门慕课课程上线、2 亿多人次“打卡”线上学习，数量和应用规模达到世界第一。[3]在此背景下，中国大学慕课发展不断完善，推动教与学的模式发生重大变革。2019 年10 月,国家教育部发布《教育部关于一流本科课程建设的实施意见》，规划利用三年左右的时间，建设和认定1 万门国家级和1 万门省级一流线上线下精品课程，其中包含建设6 000 门左右的国家级“线上线下”混合式金课。[4]高校公共体育课程应把握发展机遇，积极推动信息技术与体育教育教学相融合的课程改革，探索切实可行的金课建设路径，推进教育质量提升。

一、在线开放课程与混合式教学

混合式教学综合了传统课堂教学和在线课程教学的优点，是符合时代特征的教学模式，高校体育如何基于在线开放课程进行混合式教学模式也逐渐受到专家学者的关注。张敏等对大学体育教学中应用混合式教学的必要性研究后认为，大学体育教学中应用混合式教学模式也是势在必行的改革。[5]

（一）混合式教学

混合式教学（Blending Learning）是一种将线上课程教学和传统课堂教学优势结合起来的“线上+线下”教学模式。混合式教学并不是对传统教学的摒弃，也不是信息时代下的一种全新授课模式，而借鉴了传统教学和新时代教学优势，兼取传统课堂教学和现代网络教学的优点，因此符合时代发展特征和教育特征的。[6]混合式教学让学生全时空学习的梦想成为可能，实现了学生在不同的时间应用与之相适应的学习技术从而达到最好的学习效果，满足了高校公共体育课程个性化教学需要。

（二）在线开放课程

在线开放课程是开展混合式教学的基础。经过几年的爆炸式快速发展，目前在线开放课程不仅在数量上获得提升，形式上也已发展成为多种样式，既包含早期的视频公开课、资源共享课等，也包括慕课、SPOC等新形式课程。目前，在高校体育类混合式教学中，线上课程主要以慕课和SPOC 两种形式为主。

1.慕课

慕课是英文缩写“MOOC”的音译名词，全称是“Massive Open Online Courses”，即大规模在线开放课程，是一种随着互联网技术发展和移动终端普及而诞生的一种开放性教学模式。慕课是依靠互联网技术将课程教育资源面向全体社会成员开放共享，使得优质的教育资源能够被更多人利用，丰富了教育手段，也在一定程度上促进了教育公平。随着慕课的广泛推广，研究者发现慕课具有可重复观看、随时随地学习、满足个性化学习需求等优点，同时也普遍存在着高辍课率、低完成率等缺陷。[7]

2.SPOC

SPOC 是指小规模限制性在线课程，是英文全称Small Private Online Course 的简称，维基百科将SPOC 解释为在校学生在本地使用的M00C 版本。SPOC 的概念最早由加州大学伯克利分校的阿曼德.福克斯教授提出。[8]SPOC 名称中的Small 和Private 是相对于MOOC 中的Massive 和Open 而言，是指课程针对小规模（一般在几十人到几百人）的特定人群（一般为学生）开设，学习者进入课程前需要达到一定的限制性标准。目前，SPOC 也已经发展演变成不同的形式，主要有自建SPOC、同步SPOC 和异步SPOC。

（1）自建SPOC

教师根据自身教授课程的教学内容和进度安排，通过自己拍摄教学视频、考试题库等资料自己建设SPOC 课程。这种类型的SPOC 的优点是授课教师可以自己设定教学内容、安排进度，教学内容更符合本校学生的接受水平、更能满足课程个性化教学需要。缺点是教师前期需要拍摄和制作教学视频、建立考试题库等，教学过程中需要进行课程维护和完善，工作量很大。

（2）同步SPOC

同步SPOC 是指教师在混合式课程教学中完全引用他人建设的SPOC 课程资源并跟随他人的进度安排进行授课的教学形式。这种形式的优点是教师工作量很小，不用进行系统维护等工作。缺点是无法关注学生接受能力的校异化，也不能完全符合自身课程的进度安排。

（3）异步SPOC

异步SPOC 是教师在混合式教学中引用他人建设的SPOC 课程，自己根据课程安排设定教学进度，如设定不同的教学视频、教学资料发布时间、限定测验和考试时间段等。这种模式的优点是教师自己不用拍摄教学视频、制作题库等，工作量较小，也符合自身课程的进度安排。缺点是他校教师的视频授课内容不能完全照顾到本校学生的接受能力，另外学生在教学视频中看到不是自己的授课老师，体验感稍差。

（三）混合式课程形态

经过文献资料、专家访谈等研究发现，目前混合式教学也有许多种不同课程形态，高校体育类的混合式课程主要有以下三种形态：

1.基于慕课的线上线下混合式课程

是授课教师应用自己建设的或应用经本校认定的慕课（课程须获得合法授权）,开展线上线下混合式教学。

2.基于 SPOC 的线上线下混合式课程

教师应用在网络教学平台上开设的各类SPOC，开展线上线下混合式教学。SPOC 除开放范围受限外，其他方面应符合慕课基本标准。

3.基于MOOC+SPOC 的线上线下混合式课程

教师应用MOOC+SPOC 开展线上线下混合式教学，这是将慕课整体嵌入到 SPOC 中的一种特殊形式，既继承了所关联慕课的所有特性，又能在SPOC 中体现出本地化、差异化特性。

二、高校公共体育课程的教学目标与内容

高校体育类课程能否建成“线上线下”混合式金课甚至能否开展混合式教学，要看混合式教学能否更好地达到课程既定教学目标，完成授课内容。

（一）高校公共体育课程的教学目标

到目前为止，规范高校公共体育课建设和制定课程教学大纲的最高指导文件是国家教育部2002 年颁布并自2003 年新学年开始在全国所有普通高校施行的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》（以下简称《纲要》）。《纲要》指出高校公共体育课程教学是为了实现学生运动技能、身体健康、心理健康、运动参与和社会适应五大目标，并根据学生身体条件的差异提出了基本目标和发展目标。如在运动参与方面上，《纲要》基本目标要求学生能够编制可行的个人锻炼计划、具有一定的体育文化欣赏能力，而发展目标则提高到了能够根据自身需要独立制定适用的建身运动处方，具有较高的体育文化素养和比赛观赏水平；运动技能基本目标是要求学生能科学地进行体育锻炼及处理常见运动创伤，发展目标则要求达到能够参加难度较大的野外活动；身体健康目标方面，《纲要》要求学生除了具有健康的体魄外，还要掌握有效提高身体素质和发展体能的理论知识、锻炼方法和科学的膳食营养补充，等等。[9]综上所述，高校公共体育课程的目标不仅是学生体能和运动技能的提升，还包括身心健康、理论知识储备、情感认知、能力发展等。

（二）高校公共体育课程内容组成

高校公共体育课程的教学目标决定了高校公共体育课程教学内容。例如学生要达到具有一定体育文化欣赏能力的运动参与目标，高校体育课程中需要安排运动项目竞赛规则相关的内容，让学生看得懂比赛。缺了这一部分内容，学生就无法知晓足球比赛中什么是越位、篮球比赛中什么是进攻犯规、攀石比赛中什么是无效起步等等，也就无法正常欣赏运动竞赛之美。依据《纲要》，通过文献资料、专家访谈等研究发现，高校公共体育课程中除了包含必须的身体练习和运动技能学习两种身体实践内容外，还包括体育文化、竞赛规则、运动礼仪、运动防护、体育时讯、健身方式等各种理论性内容。具体如图1 所示。

图1 高校公共体育课程内容组成

毋庸置疑，和其他学科一样，体育理论性的知识内容，如体育文化、竞赛规则、运动礼仪等，可以通过线上教学来完成；实践性内容，如运动技能学习、运动防护、健身方式等，也可以借助网络平台进行混合式教学，利用线上课程可重复学习的特性来促进运动技能掌握。因此，高校体育课程进行混合式教学是具有可行性的。

三、高校体育课程“线上线下”混合式教学发展路径

关于国家金课建设，教育部高等教育司司长吴岩提出了高阶性、创新性、挑战度的“两性一度”官方标准，高校体育课程混合式金课的建设也应该围绕这一标准进行实施，提高课程挑战度，扩大知识的深度和广度，增加课程含金量。通过混合式教学激发学生学习兴趣和潜能，让学生科学“增负”，加大学习投入“忙”起来，实现课程“跳一跳才能够得着”的学习挑战，提高教育教学质量。经过研究，高校体育课程“线上线下”混合式金课的建设可参照以下路径。

（一）内容科学分类是高校体育混合式教学的前提

体育学科强调实践锻炼和亲身体验为主的学科特性，决定了高校公共体育课程不是所有内容都可以进行线上教学，所以开展混合式教学首先要解决哪些内容可以线上线下混合实施、哪些内容必须进行课堂教授的问题。经过专家访谈等研究，从学生知识技能获得方式是以教师讲授为主还是学生自身练习为主的角度，将高校公共体育课教学内容进行了归纳，划分为实践性内容（学生自身练习为主）、理论性内容（教师讲授为主）和综合性内容三大类。实践性内容主要包含专项技能学习和身体素质练习，这部分内容主要依靠学生在教师辅助下自身的反复练习获得；理论性内容主要包含体育文化、运动项目理论（如运动项目诞生、发展演变、比赛形式等）、运动礼仪、竞赛规则等，这部分内容主要通过教师讲授获得；综合性内容是不需要教师过多辅助就能掌握的难度较低的实践和操作技能，包括科学健身方法、运动防护、运动处方、运动恢复等。具体如图2 所示。

图2 高校公共体育课程混合式教学内容分类

和其他学科一样，仅仅依靠教师讲授学生就能获得的知识、技能，毋庸置疑肯定可以进行混合式教学。经过研究，依靠学生自身练习才能掌握的实践性内容也可以通过混合式教学加强学习效果。如邹婷等认为体育技术动作的学习和体育基础理论知识都可以通过线上学习加强课前认知，从而提高教学效率，发展和培养学生综合素质。[10]

（二）线上资源是高校体育混合式教学的基础

调查显示，现在的大学生大多是信息化时代成长起来的00 后，已经习惯了庞大的、便捷多样的网络空间，清楚地知道自己想要什么，吸引他们持续的学习兴趣是一件很困难的事情。因此，在线课程内容制作首先要考虑如何激发学生的学习兴趣，注意提高课程设计的吸引力，并以学生为中心设计好互动环节。例如，“教师讲解+PPT 展示”的传统方式讲授运动项目的起源、发展、分类等理论性内容，难以吸引学生兴趣并留下深刻印象。可以运用讲故事的叙述方式、动画或微电影等呈现方式，还可以引入他们喜欢的明星、教学内容相关的时事热点等，多采用生动活泼的风格、和欢快的背景音乐，画面效果尽量精美。如在《攀岩》在线课程“攀岩运动的起源与发展”章节介绍攀岩运动的发展历史时，通过设计微电影“高山玫瑰传说”采用讲故事的方式介绍了欧洲阿尔卑斯山区攀岩运动的兴起，再逐渐讲述到因高加索地区山地战争的需要而促进攀岩运动发展；介绍攀岩运动价值时截取了电影《谈判官》中影星杨幂、黄子韬进行攀岩健身的片段，增加学生对攀岩运动的认同感。用微视频讲授攀岩保护技术常见错误操作时，通过用源于现实又高于现实的夸张手法塑造了“最差保护员”人物形象，强化学生对正确技术动作的认知和掌握。

（三）课程设计是高校体育混合式教学的核心

打造线上线下混合式金课的核心是做好混合式课程设计。高校体育课程在实施混合式教学活动过程中，课前、课中、课后三个教学阶段的教学侧重点各不相同，同时又是一个整体而相互关联、相互依赖，所以需要教师合理统筹安排。

课前的学习活动要突出以学生为中心，教师通过有目的地安排学习任务来引导学生自主构建知识。在教学计划安排上，给学生留出充足的自主学习时间，利用手机、电脑等移动终端学习教师指定网络课程资源和其他拓展资料等，鼓励学生提出学习问题并参加跨班级的线上社交化群组的互动讨论等，主要任务是完成理论性内容的学习和实践性内容的预习。

课中，按照“教师主导、学生主体”的教学原则，主讲教师组织和引导学生们在课前自主学习和探究的基础上，灵活有机地采取生讲生评、以练代讲、边讲边练、边做边评、平行互动、生问生答、教师导演学生串演等多种方法手段开展线上线下深度融合的课堂教学活动，实现精准化、个性化教学，提高课堂时间的利用效率，主要任务是通过教师辅助下的反复练习完成实践性内容和综合性内容的学习。

课后教师团队依旧需要利用网络教学平台和移动终端，通过给学生布置课后锻炼任务、学习内容等来跟踪测评课堂教学内容掌握程度和强化运动技能学习，继续鼓励学生在微信群、教学平台讨论区等在线群组就理论知识、运动技能等进行互动，为学生营造良好的线上学习生态。主要目标是增强身体素质、强化已学运动知识和技能的学习效果。

（四）“线上线下”内容科学混合是实施关键

借助浙江省精品在线开放课程《海岛野外生存》和《岩壁上的芭蕾--攀岩》两门慕课开展了混合式教学实践，发现高校公共体育课程教学内容根据不同的分类采取不同程度“线上线下”混合方式可以获得较好的教学效果。实践性内容应采取低程度的线上线下混合方式，线上教学主要是让学生形成动作整体表象，技能的掌握主要通过线下课堂中学生在教师指导下反复练习来实现。比如《海岛野外生存》课程中“速降”这一高度实践性的内容也采用了混合式教学：线上内容部分，通过房屋着火受困需要紧急逃生这一生活常见情景模拟，引入速降内容教学，提高学生学习兴趣。再通过教师真实情景中的速降操作示范，使学生形成正确的动作表象。线下课堂中，教学重点是教师保护和辅助下学生反复的实践操作练习，从而掌握正确的技术动作和使用方法。这种“线上情景模拟+动作展示+线下实践练习”的模式，在游泳救生、武术搏击、篮球足球等课程的实践性内容教学中也具有普遍适用性。

理论性内容则可以采用线上线下深度混合的方式，以线上学习为主，教师在线下课堂中通过短暂的提问、邀请学生演示等方式来检查和强化学生对知识技能的掌握程度，从而节省宝贵的课堂教学时间，提高课堂教学的有效性。

同时，通过混合式教学实践发现，综合性教学内容的混合方式和混合程度的选择最难把握，需要教师根据学生个体差异、教学进度安排等灵活实施。综合性内容主要是难度较低的操作技能，大部分学生能够通过线上学习，依靠自身理解能够掌握，而少部分学无法单纯采用线上学习的方式掌握，需要教师略微点化和辅导。如在攀岩混合式实验教学过程中发现，大部分学生通过线上教学掌握了手指医用胶带防护这一简单的综合性教学内容，个别学生在课堂教学中通过教师指点下1—2 次胶带缠绕练习后掌握了这一技能。海岛野外生存混合式实践教学中，绳结技能等综合性内容教学环节上也普遍存在这一现象。

（五）多手段共同促进是教学质量提高、课程镀金的策略

高校体育课混合式教学是一个复杂的过程，需要教师运用多种手段为学生构建一个和谐的教学生态，并在教学过程中持续不断地对教学生态的各个部分施加积极影响，以维护教学生态的健康发展，激发学生对体育课程持续不断的学习热情，提高技能掌握水平和身体素质，为课程“镀金”。[8]比如，混合式教学将课程的时空变成全方位和全天候，学生随时随地可能会在学习过程中发现和产生问题，各种问题不一而同，教师和助教要及时处理各种提问，同时要避免草率回答和业余回答，否则会直接影响课程互动效果。仅仅依靠教师个人的力量很难担此重任，需要教师组建针对的课程教师团队，发动部门内部教师“群众的力量”服务学生课余锻炼。另外，选拔与课程运动项目相同的校运动队骨干队员组成助教团队进行协助也是一个不错的方式。一方面增加了教学管理、服务人手；另一方面运动队队员专业技术强，互动交流时可以保证专业性。再如，有多个教学班级的体育课程教师，可以通过组织班级间课程教学联赛方式，为学生创造课余交流的条件，构建繁荣的教学生态，提升学生课堂学习的兴趣和课余练习的效果。

（六）师生教学相长、共同提高是课程健康持续发展的动力之源

对于多数高校体育教师而言，混合式教学是一种全新的教育理念和教育形式。体育需要身体运动的特殊学科属性使得高校体育教师形成了课堂教学是高校体育课程的唯一形式的根深蒂固观念，多数高校体育教师从未接触和了解混合式教学这种模式。混合式教学让体育教师从传统的运动技能传授者转变为线上体育课程资源的建设者，从线下群体锻炼活动的组织者转变为在线学习交流活动的引导者。[11]对习惯于传统教学课堂模式的高校体育教师而言，混合式教学是一个全新的挑战，需要多参加混合式教学相关的技术培训、科研报告会等，及时把握最新理论，提升混合式教学能力。

同时，高校体育教师应该进行积极的教学反思，不断发现教学过程中存在的问题并予以修正，使线上教学与线下教学混合得更加科学合理。在混合式教学过程中，学生在学习中经常发现和提出很多创新性的问题和建议，教师需要认真听取同行和学生关于混合式体育课堂的建议，尤其是课堂翻转手段、线上教学内容呈现效果等方面内容，提升自身的教学能力，达到真正的教学相长。

高校公共体育课程借助信息化手段进行“线上线下”混合式教学是符合时代发展的必然趋势，也是当前满足学生个性化学习需求、提高课程教学质量的重要途径。缘于体育特殊的学科属性，不是所有的教学内容都适合开展线上教学，所以打造高校体育类“线上线下”混合式金课首先需要将教学内容科学划分、科学规划，合理进行“线上线下”混合教学。高校体育混合式金课在建设过程中需要重视教学视频等线上资源的制作质量，采用贴近学生的方法手段进行教学；重点做好课程的整体设计，安排好课前、课中、课后的不同侧重点。同时，授课教师需要比传统课堂教学更加用心设计课程，课前课后做更多的工作准备，并不断学习、积极听取同行和学生的建议反馈，提高自身混合式教学水平。