基于适老化通用设计视角探索老年宜居环境的建设与发展

赵天宜　郭荣军　王国明

摘 要：本次课题的研究结合我国目前家庭向小型化转变情况，顺应老年居住环境回归家庭、回归归属与体验层面的趋势，基于人口老龄化现状及发展趋势，以“需求—规划”、“社会—空间”主线，按照提出问题—分析问题—解决问题的研究步骤，提出中国老年人的宜居模式及规划方略，通过更新其规划理念、设计内容、设计手法，强调室内外环境对居住主体的日常生活、交往活动的适应与支持，深入研究居家养老住区的设计、开发、管理模式。

关键词：适老化设计;居家养老;建设策略

中图分类号：D669.6 文献标识码：A 文章编号：2095-9052（2020）01-0280-02

一、老年宜居环境建设存在的问题

1.老年宜居环境的区域发展存在较大差异

由于我国城乡发展差异较大，加强农村老年宜居环境建设显得尤为重要，也是目前建设中的重要难题。这种区域建设的差异性导致在大型城市、中小城市、农村地区所面临的问题存在自身特点，建设过程中城乡统筹，依据各地特点进行整体规划。

2.老年宜居环境建设与市场需求不协调

自我国进入老龄化社会以来，一些大型城市纷纷出现了商业化的专业的养老机构，但由于养老机构的建设尚未纳入城市整体规划中，使得一些环境优美、物质丰富的老年公寓远离城市与社会群体，真正成为了“世外桃源”，在老年宜居环境的实用性上存在较大的局限性。

3.老年宜居环境在公共环境建设中尚未形成

公共环境适老化是老龄社会群体从事社会活动、参与社会交往，提高生活质量的有利保障。就当前状况来看，适老化尚存在多个方面的问题。公共交通步行甬道、天桥、地下通道设计不够完善;公共交通服务水平有待提升，造成老人出行不便;公共环境的无障碍设计，如无障碍公厕、无障碍通道、无障碍入口没有得到普及，为老年人带来诸多不便。

二、适老化通用设计视角下老年宜居环境建设的对策研究

西方国家对住宅适老化的探索就是始于1980年美国提出的通用设计概念，通过统计、分析与反思普通老人和残障人士生活的普遍性与特殊性，得出以普适通用的设计方法，成为适合年轻人、老年人、儿童、残障人士等普通住宅设计标准。这与日本适老型住宅——并非要创造出特殊的建筑类型，而是适合人各阶段活动方式的普通住宅建设的思想高度吻合，探索可以用到下一代具有多功能居住性能、适老化性能、无障碍性能等的高品质住宅。

1.改善户外空间环境及设施，满足老人社交需求

第一，改善交通设施，提供安全出行环境。交通便利是老年住宅选址的一个必要条件，便捷的交通不会让老年人产生与世隔离之感。完善交通标志体系，使视障老年人同样能看清交通标志，并可在十字路口使用音频信号。社区内努力实施行人和车辆分流，将道路分为车道和人行道。完善次干道系统，主、次干道的间隔距离不要超过800米，并与社区街道系统一起，保障不同道路等级的连贯性。如果在路口增设人行道，确保红绿灯间隔时间，使用轮椅者可以有足够时间安全并舒适地通过，减小高差，如无法避免高低差异，可利用坡道解决这一问题。

第二，居住环境设施齐全。老年人选择住所的位置需周边配有医院、诊所，以应对老年人突发急救事件;配有综合超市、市场方便日常生活用品的购买;另外，应有户外、室内娱乐活动场所，为老年人提供日常娱乐空间。

第三，户外公共空间适老化设计。步行道，社区内增设连续防滑步行道，方便长者进行户外活动，步行道路铺设应选用平整、防滑的铺设材料，如软质塑胶跑道;无障碍通道系统，老年人使用的步行道应设计成无障碍通道系统，步行道途中不得设置台阶梯道，与相连道路不得存在超过20mm的垂直高度差，坡度不宜大于2.5%，当大于2.5%时，变坡点应予以提示，并在坡度较大处设置扶手;休憩设施，户外休息座椅应沿人行道设置，利用植物围合，采取半开放内向围合方式，使老年人在疲劳时休息并依然滿足社交需求。

2.公共空间无障碍设计

第一，室外台阶、坡道。住宅主入口每级台阶的高度应比普通台阶略低，坡度更加缓和，并添加防滑条，两侧安装扶手，提高老人上下台阶的安全性和舒适性。坡道设计要考虑老年人的轮椅使用，也为人搬运物品提供了方便。坡度设计应该保证下坡时不迅速下冲，上坡时又不费力的原则，表面材质选用粗糙防滑的混凝土，并在两侧均安装扶手和护栏。

第二，走廊、安全通道。走廊、安全通道承担交通功能，其宽度要保证轮椅使用者灵活操作进退、转向。走廊两侧应设计扶手，也可在宽敞处设置单排座椅。地面设计不设高低差，减少隐患。

第三，电梯、候梯厅。电梯空间设计应兼顾轮椅使用，在尺度上要满足轮椅使用者能够方便进入电梯，并可以在无人陪伴的情况下回转轮椅;按钮设计也应同时设置站立和坐在轮椅上两种操作高度;侯梯厅四壁均应安装扶手。

3.提升住宅内部功能空间舒适度

室内空间必须有一个舒适的尺度，能满足老年人的各种行为和活动，并预留轮椅使用空间，以配合老人在需要轮椅辅助运动时的需要。

第一，门厅空间。基于门厅有通行、收纳的特点，尤其是要实现适老化设计，理想的门厅格局一般是进深较小、呈开敞的空间，家具配备齐全，家具依据特定老人日常习惯及动作进行摆放，并应在动作幅度较大的位置以及进出门口附近设计扶手位置，可以顺利又安全的进出。

第二，卧室、起居室。从适老化的角度来说，不同阶段老年人对于卧室的需求是不同的：对于自理型老人来讲，卧室通常是放置卧床休息的空间，有的兼具书房的功能，休息、阅读是自理型老人的卧室特点;对于行动不便需要借助外力完成各类起居动作的老人来说，能够提供相适应的辅助帮助，减少对他人的依赖是这类老人对卧室功能的诉求。卧室宽度一般在3.6米以上，双人卧室进深应大于4.2米，单人卧室进深应不小于3.6米，其面积一般在9-20m2左右。

客厅设计满足休闲娱乐功能，如读书看报、看电视、会客、品茶等。适合老年人使用的起居室的开间宽度一般在3.3m-4.5m之间，进深在3.6m左右。在划分活动区、休息区时应避免交通流线的交叉而对老人的休息或活动造成不便的影响，适宜的空间形式。

第三，厨房、餐厅。厨房空间的安排需要考虑方便摆置冰箱、存放水果、米面、厨具等，过道的最小净宽不小于0.7米，如涉及到需要使用轮椅的情况，应预留1.5米以上的轮椅回旋空间。餐厅部分使用可以伸缩的餐桌、餐椅，提升空间利用率。对于与子女分开居住的家庭来说具有实用价值。因为平时老年人独自就餐时，一张70-90cm的桌子就可满足两位老人的使用。节假日，儿女们来看望，二代同堂甚至更多，这时候就需要一张1.8-2.4m的餐桌。因此，一张既能折叠又有收纳功能的餐桌就必不可少了，家里有坐轮椅的人，则在餐桌方便进出的一侧留出轮椅席位，以便此人能够直接入席和离席，这样减少老年人转移的频率，避免磕碰。

第四，卫生间。老年人使用的卫生间也应采用比普通卫生间稍大的尺寸，除考虑安放卫生洁具的空间外还应考虑轮椅使用者的需求，在坐便、洗手台旁边备有扶手安装，确保使用方便，提供安全保障。另外，卫生间应设有专门的储物空间，通过合理规划缩短物品取放距离，减少进出次数。

三、结语

关注老龄化社会背景下老年人的需要，是城市规划人文精神的回归，也会以可持续发展的眼光解决未来可能产生的问题。通过以人为调控，加强住宅适老化通用设计，把对老年人的关怀和关注纳入到常规住区设计的要求中，长期满足居住者的居住需求和生活方式，使老年居民能享受到轻松、安全、舒适的居住环境。

参考文献：

[1]李小云.面向原居安老的城市老年友好社区规划策略研究[D].华南理工大学博士论文，2012.

[2]刘东卫，贾丽，王姗姗.居家养老模式下住宅适老化通用设计研究[J].建筑学报，2015（6）.

[3]顾宗培，魏钢.社区室外环境的道路适老性研究[J].住区，2014（5）.

（责任编辑：李凌峰）