牙齿松动和牙龈萎缩、牙槽骨吸收有什么直接关系？

张孝华

【中图分类号】R783.5 【文献标识码】B

当前伴随着社会经济水平的不断提升，人们的衣食住行等方面的水平都在不断提升，在这样的社会背景下，人们的牙齿问题越发普遍，牙齿问题已经不再是老年人的多发病，而是所有年龄段都需要关注的一个重点问题。当前很多人对于牙齿疾病都越发关注和重视，为了减少牙齿疾病带来的疼痛感和不适感，本文针对牙齿松动与牙龈萎缩、牙槽骨吸收的直接关系进行简要阐述，并整理一些治疗建议和日常预防方法，希望能够给人们带来有效的帮助。

人们关注自己的口腔情况，会发现牙齿常见的问题有蛀牙、智齿、牙齿畸形等问题，但其实这些问题都可以通过诊断进行良好的治疗，其实在牙齿问题中最严重的是牙龈萎缩，因为牙龈萎缩是不可逆的，牙龈萎缩的下一个阶段就是牙槽骨吸收，最终会导致牙齿松动，治疗起来比较困难，需要一个比较长期的过程。而且近年来发现牙龈萎缩已经不仅是老年人经常出现的问题，很多年轻人也开始出现牙龈萎缩，这是因为饮食或生活环境污染因素影响而导致牙龈萎缩（食物中含的激素、添加剂等）和药物导致牙龈萎缩。

1 什么是牙龈萎缩？

牙龈萎缩，顾名思义理解起来就是牙根部位的牙龈向后退缩，牙龈保不住牙根，将牙根暴露出来，牙齿看起来会越来越长。牙龈发生萎缩，一会影响口腔内的美观;二是会造成口腔敏感，无法抵御外界的刺激，在进食时也会受到影响。而且压根由于失去了牙龈的保护，很容易引起牙缝变大、牙龈出血、炎症加重等症状，再严重就會造成牙齿松动。

2 什么是牙槽骨吸收？

牙槽骨吸收，指的是在牙根与牙槽骨之间有一层牙龈组织，而并非直接长在牙床上，因此当牙龈萎缩时，就会造成牙槽骨营养成分不足，长期营养不足就会造成牙槽骨吸收的问题，萎缩变短，医学上称为“骨吸收现象”。

3 牙龈萎缩的表现？

3.1炎症性牙龈萎缩

这种牙龈萎缩比较常见，是因为牙周炎导致牙龈被破坏，牙槽骨吸收后，牙龈就会随着压根方向为萎缩，一般只发生于患有牙周炎的患者。

3.2机械性牙龈萎缩

主要原因是由于刷牙姿势有问题，比如说横刷法就会压迫牙龈，造成牙龈萎缩现象，这种牙龈萎缩多发生于一组牙或个别牙。

3.3废用性牙龈萎缩

指的是某个牙由于一些特殊情况长期不投入使用，长期废置就会造成萎缩现象，就像一个植物人长期躺着苏醒之后身体机能萎缩一般。

3.4老年性牙龈萎缩

只发生于老人，老人由于身体机能下降，营养供应不足，各个器官都在功能性减退，此种萎缩一般发生于全口牙齿或者大部分牙齿。

3.5早老性牙龈萎缩

指的是年轻人出现了老年人的牙龈萎缩现象。

4 牙龈萎缩的原因？

4.1年龄

年龄是导致牙龈萎缩的治疗方法一个重要原因，年龄增加，身体机能也会降低，牙龈就会发生一些机械性损伤，从而导致牙龈萎缩。

4.2牙周炎

牙周炎会导致牙周组织遭到破坏，从而导致牙槽骨吸收，加剧牙龈萎缩的症状，只会发生在牙周炎患者身上。

4.3牙齿拥挤

牙槽骨的数量有限，营养成分也有限，如果牙齿拥挤、数量过多，那么就会导致某些牙齿上覆盖的牙槽骨较少，造成牙槽骨二次吸收，加剧牙龈萎缩。

4.4刷牙方式不恰当

刷牙方式不恰当或是用力过大，都会影响牙槽骨的吸收，横着刷牙就会容易导致牙龈萎缩，经常使用牙签也会造成牙缝过大等现象。

4.5不良口腔修复体

这一点是因为在进行一些牙科治疗时，没有找到专业的人员或是材料使用的不匹配，这些都容易造成牙龈萎缩。

5 如何预防牙龈萎缩？

5.1定期的口腔保健

部分人并不重视口腔保健，其实口腔保健与其它的医疗养生一样，都是比较重要的存在。科学研究表明每6-12个月就要进行一次洁牙护理，是预防牙龈萎缩的有效措施;已有牙周炎的患者要积极配合医生治疗。

5.2正确的方式刷牙

在刷牙方式上一定要改变横刷的方式，采取竖刷或是短横颤动法，在牙刷的选择上以软毛为最佳，牙膏以含氟牙膏最佳。同时在早晚一定要刷牙，要及时清除口腔内的污垢，以此来预防牙龈萎缩。

5.3找专业的地方就诊

在发现一些牙类疾病时，要及时去医院就诊，早发现、早治疗，而且一定要到专业的口腔诊所或医院治疗，一定不要贪图便宜，以防产生一些后顾之忧;在治疗时要紧遵医嘱，根据医生的嘱托来按时治疗。

5.4注意饮食

在日常的饮食中多补充一些维生素C，多食用一些柠檬、橘子等富含维生素C的蔬菜水果，这对于牙龈萎缩也有一定的预防作用，在平时少使用一些过硬的食物。

6 如何治疗牙槽骨吸收？

首先要分清造成牙槽骨吸收的原因，一般来说牙槽骨吸收有两种原因，一是由于牙齿根尖炎引起的，另一种是牙周炎引起的。如果是牙周炎引起的，要做全口牙周基础治疗，在阻断牙周炎发展的同时做好牙周清洁工作，必要时行牙龈翻瓣术，来清除细菌、菌斑、结石等感染源;在治疗的过程中，如果牙根神经彻底坏死，就要及时进行根管治疗，要针对牙齿的根尖炎严格控制，避免其扩大病痛范围;在根管治疗彻底消除炎症后，有些牙槽骨可以自行恢复，此时患者一定要及时洗牙做好清洁，去除刺激因素（牙结石等），在对牙齿进行上药冲洗。牙周炎造成的牙骨破坏是不可逆的，对已有骨吸收的地方是无法恢复的，只能阻止牙槽骨的继续吸收。

综上，牙周炎造成的牙骨破坏是不可逆的，对已有骨吸收的地方是无法恢复的，只能阻止牙槽骨的继续吸收。牙齿松动与牙龈萎缩和牙槽骨吸收具有直接的关系，牙龈萎缩和牙槽骨吸收会导致牙齿松动，造成比较严重的后果。而且牙龈萎缩和牙槽骨吸收都是不可逆的，因此在日常的生活中一定要做好预防工作，对于牙龈萎缩和牙槽骨吸收等牙齿问题加强重视，做好预防工作，同时有问题时也要及时治疗，不必过度担忧。