积极心理学视域下的小学生心理健康教育

何嘉咏

摘要：“积极心理学”作为基础课程教学的重要内容，其对小学生心理素质、学习状况与道德品质等具有深刻的影响。小学阶段的学生处于心理成长的关键时期，教师要注重其心理健康程度，并积极制定相关教育方案，使其获得健康心理。对此，本文将结合实际，对积极心理学视域下的小学生心理健康教育策略展开简要论述。

关键词：小学生;心理健康;积极心理学

随着新课程改革方案的不断下发落实，教育教学过程中，不仅要注重引导学生积极吸收教材知识，还要注重发展其综合素质，培养孩子们的积极健康心理，真正践行素质教育要求。当孩子们内心充满阳光，并能够用积极的眼光看待周围事物，会有效提升其成长效率，并获得更好的发展空间。

1 激励赏识学生，保护学生自信心理

爱因斯坦说过：“自信是向成功迈出的第一步”。自信心对于每位学生来说，无论是在其学习过程中，还是在其生活过程中，都占据着十分重要的地位。只有相信自己，才能充满勇气和力量，面对学习生活中的各种困难，才能迸发积极向上的动力和拼搏的斗志。但是纵观现代教育，我们可以看到，在小学阶段，部分学生由于各种原因，很容易产生自卑心理，丧失自信心，可能是由于学习成绩不理想，也可能因为未能接收到正面反馈，也可能是因为家长过高的要求。不自信心理的出现，会使孩子们对学习生活感到疲倦乏味，难以激发自身潜能，还会带来一系列的负面结果。为了帮助孩子们调动自身学习动力，增强面对学习生活的积极性，教师要注重保护学生的自信心。

在日常教学活动中，教师要提升对学生的关注度，并采用赏识教育和正面鼓励的方式，使孩子们感受到来自教师的认可。首先，教师要了解到，孩子们之所以出现不自信心理的原因是什么。接着，要采取有效鼓励方式，促使其慢慢树立信心。对于学习成绩不理想的孩子，他们在课堂上的表现可能是退缩、胆怯的，因此，教师可以根据他们的学习能力，制定一些适合他们的题目，让其思考回答，并适当使用一些激励性语言，让他们获得学习的成就感，从而增强自信。当学生产生了肯定自我的积极心态后，在面对生活学习各项问题时，才能够减少畏惧心理。

2 开展家校合作，培养学生积极心态

在积极心理学视域下对学生们进行心理健康教育，不仅仅需要教师单方面的努力，还需要家长参与进来，家长和教师分别作为孩子们家庭生活和学校生活的引导者，共同肩负着对孩子们成长保驾护航的责任，任何一方责任的缺失，对学生教育活动来说，都是不完整的。因此，教师要注重开展家校合作，并善于通过微信、QQ等沟通平台，对孩子们出现的心理问题进行沟通交流，然后采取有效措施，帮助其养成积极健康的心态，同时培养美好品质。

比如，教师可以积极构建一些亲子活动，引导孩子和家长参与其中，活动中会有丰富多彩的游戏项目、比赛项目，通过游戏和比赛，让孩子们开展竞争，当面对激烈竞争时，部分孩子在落后时会出现一些消极、愤怒的心态和情绪，此时，家长和教师可以做好教育引导工作，对其开展心理健康教育，要让孩子们知道：在面对失败、落后等窘境时，消极和愤怒都是无济于事的，只有调整好心态，并进行重新规划，才能出现新的转机。就算结果不如人意，战胜了自己，就是最大的胜利。同时，家长和教师还要以实际行动，让孩子们感受这一点，尤其是家长参与配合时，更要用积极的态度去影响孩子，对其进行支持和鼓励。通过这样言传身教的方式，能够有效树立榜样作用，促使学生逐渐获得积极面对一切问题的健康心理。

3 丰富实践活动，培养学生良好品质

健康心理包括很多内容，比如：真诚的待人态度、宽容的心态、与人良好相处的能力、情绪调控能力等等。在积极心理学视域下，帮助孩子们培养健康心理，需要教师着眼于孩子们成长的各个方面，并能依据实际情况，设置丰富多样的实践活动，帮助学生们获得良好品質的同时，提升心理健康度。

比如，教师可以带领孩子们以小组为单位，进行班级文化的建设，在小组合作过程中，孩子们需要与同伴进行良好的交流、协商、配合，完成材料的准备、班级文化类型的设计，并参与到实践中来。过程中，也许孩子们会因为一些问题，与同伴产生分歧，此时，教师要教导孩子们一些正确有效处理相关问题的方式，使学生们能够保持真诚和宽容的心态，并学习有效沟通的方式，掌握高效的合作技巧，在共同配合下，完成相关活动。

此外，还可以组织学生们参与主题班会活动，在活动中，孩子们可以畅所欲言，说一说自己遇到的烦恼和心理上的阻碍，通过实际问题，教师会采取针对性的解决方案，帮助孩子们完成心理疏导。在班级中，教师还可以设立专门的“信件箱”，促使学生们能够将自己的面临的大大小小的问题写下来，并放到“信件箱”中，教师会针对问题，和孩子们展开交流，通过这样的方式，既能够使孩子们勇敢地表达自己，及时寻求帮助，又可以增强教师对学生心理健康教育的效率。

教无定法，贵在得法。综上所述，为了帮助孩子们获得积极健康的心理，教师要着眼于孩子们的实际情况，采取有效措施，做好各项教育工作。

参考文献：

[1] 汤妮，汤燕.小学积极心理健康教育方法的建构[J].中小学心理健康教育，2019（02）.

[2] 边玉芳，吴洪健，张玲玲.积极心理学视角下学校心理健康教育体系的构建[J].江西师范大学学报（哲学社会科学版），2018（06）.

（作者单位：广州市番禺区沙湾镇西村育才小学）