我健康 我快乐 我成长

陈瑜红

摘要：我从工作以来就特别关注心理健康教育对孩子成长的影响，所以近年来重点研究了通过心理健康教育，对孩子们在身心方面的影响。通过孩子变化的实例以及参考幼儿园健康领域书籍、学前教育各类杂志的科学指引和本人心理健康教育课题的研究，以便探索出更加有利于促进孩子们身心健康成长的方法。

关键词：活泼;开朗;自信;勇敢;健康成长

幼儿出生后4—6年是形成健康的独立意识的关键时期。对这个年龄的幼儿来说，健康是第一重要的。《幼儿园教育指导纲要》明确提出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首要位置，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，还要高度重视幼儿的心理健康。”由此可见幼儿心理健康的重要性。所以，在幼儿身心发展的过程中，良好心理品质的培养和塑造对幼儿心理健康成长至关重要。那么，究竟应该怎样来培养和塑造幼儿良好的心理品质呢？我通过多年的探索、观察和实践，发现在幼儿园的教育教学活动中，除了必备的幼教技能外，更重要的是多看多关注有关幼儿心理方面的理论知识，在一日活动中以“随风潜入夜，润物细无声”的方式，有目的、有计划、有步骤地引导幼儿形成良好的行为习惯，能让幼儿终身受益。那么，健康的心理，究竟又有哪些特征？又该如何去培养和塑造呢？

一、首先，健康的心理，具有活泼开朗、积极参与活动的特征。

在幼儿园里，经常能遇到“心理孤儿”，他们游离在集体氛围外，怯于同伴的交往、游戏，难于适应幼儿园的集体生活。早晨来园的时候，要么大哭大闹家长难以脱手，要么一声不响闷闷不乐，对周围同伴欢乐的氛围充耳不闻。这些孩子一整天在幼儿园里，或被动的听从老师的安排;或什么活动也不参加沉浸在自我封闭的世界里。而到了离园的时候，暂时没看见家长便忐忑不安甚至哭叫起来……。对于这些“心理孤儿”，要让他们尽快适应并喜欢幼儿园的生活，最有效的辦法是从培养活泼开朗、积极参与活动的情感入手。我通常采用向家长询问了解该幼儿的个性特点和喜好，结合自己平时细致的观察，发现幼儿的喜恶，并以其喜欢的方式拉近师幼之间的感情距离。如有的孩子在过渡溺爱的环境中生活（或在缺乏爱的问题家庭里成长……），当环境的变化而感到不安时，可以通过家访来亲近幼儿，让他感受到你对他真挚的关心;而且在平时的活动多指点他做事情，让他随时感觉到你对他的关注，让孩子感觉到你的爱与关怀跟亲人一样无时不在，这样幼儿从心里对你产生好感和安全感，因而乐意接近你，跟随你进行一天活动。渐渐地，丰富多彩的集体生活不断给幼儿带来新奇和乐趣，心境也就慢慢地开朗起来。快乐的幼儿园生活点燃了孩子生活的热情，塑造了孩子开朗的性格，这样反过来又刺激了幼儿身体的健康发展，促进了幼儿身心更好地成长。

二、其次，健康的心理，是愿意与同伴交往并富有同情心。

要培养幼儿的同情心，老师就必须热爱幼儿，教师对幼儿的慈爱是教育中最宝贵的营养素。只有沐浴在爱的雨露下的幼儿才会有安全感、归属感、才能感觉到被人爱的幸福与满足。并在日益成长的过程中，幼儿通过感受成人的爱而学会关爱周围的人或事物，日久会自然形成又一良好的心理特征——同情心。

当幼儿的同情心被逐惭强化的同时，他会以一颗充满爱的心去观察周围的事物，小小年纪就会设身处地地为人着想。在爱心的驱驶下，幼儿会摒弃世俗的偏见，以一颗平常心对待老师和同伴，他不会因某位小朋友有好玩的玩具、漂亮的衣服、好吃的东西而交往，而是以一种与生俱有的健康的心态平等对待每一个人，如乐意为老师、班级做力所能及的事情，意愿为同伴服务，看见小朋友有困难会主动帮助解决并告之老师，自己有好东西乐意与小朋友分享，还能逐渐感受到助人为乐的乐趣。

三、再次，健康的心理，也是做事自信、勇敢而有坚持性的表现。

在当今物质生活水平普遍提高的前提下，人们越来越重视心理健康发展的同时认识到，自信心的培养对幼儿心理健康的影响至关重要。然而，随着时代的发展，独生子女占据多数家庭的今天，围绕孩子的教育与抚养而产生一系列的问题，其中不良家庭教育对幼儿自信心的影响越来越严重，如溺爱过度凡事包办代替的教育方式易造成依赖性强的自卑心理;而过于严厉，过多否定的粗暴教育易形成“自我无能感”的自卑心理，过高期望和过高要求会使幼儿产生持续失败的挫折感而产生积累“我不行”的自我怀疑的自卑心理;横向比较和消极评价也会使孩子产生“己不如人”的感觉而产生怀疑自己能力的自卑心理;同样，单亲家庭环境对幼儿精神造成巨大的压力而产生孤单、胆怯、自虐等自卑心理。要培养幼儿做事自信、勇敢而有坚持性的良好心理特征，作为教育者就应该有目的地、在针对性地开展集体教育和个别教育相结合的方式方法来进行教育。

首先，我们要相信每个幼儿都有巨大的学习和发展的潜力，应该放手让幼儿自己去观察、操作、体验和自我服务，不代替幼儿做任何他自己能做和愿意做的事情。这一个关键时机就是要把握好刚入园的小班幼儿身上。刚上幼儿园，大部分幼儿都是第一次脱离亲人的照顾而学会初步照顾自己，他们最常挂在嘴边的一句话是“我不会”。不管什么时候做什么，只要老师提出要求自己做，这个声音就会从活动室的各个角落里飘出来，或大或小的声音都在暗示老师“帮帮我”。对于刚进园几周的孩子，为了尽早培养幼儿“我也行”的自信心和尽快适应幼儿园的生活，起初我还是表示出很乐意帮忙的样子加以帮助和指导。但一个月以后，我会大力表扬、奖励自己的事情自己做的幼儿。同时明确表示，老师的大手是做老师的事情，小朋友的小手是做小朋友自己的事情，以后，大手做大手的事情，小手做小手的事情，并从表明立场的那天开始就有目的地放手让幼儿自己做自己的事情。当然，我还是会根据平时的观察有目的地帮助某些能力较差的幼儿完成任务，并在以后的活动中以递减式的方式减少帮助，慢慢达到幼儿自己做事的目的。这种以“润物细无声”的教育方式，既能维护幼儿的自尊心，体验到成功的喜悦，又能逐步树立幼儿的自信心。随着幼儿信心的提高，反过来又促进能力的增长，由此良性循环，幼儿的自信心就能不断的增强。

其次就是相信孩子，有意识地让孩子承担一些责任，并给予正确的评价和激励。我们要充分肯定和欣赏孩子的优势，善于抓住幼儿身上的闪光点，对幼儿的点滴进步和成长给予及时、切实的赞赏和鼓励。对于胆小、内向的孩子，我们在他克服自身的弱点而勇敢地参加各种游戏活动、表演活动和角色游戏时给予及时的鼓励和支持，从而产生“我也行”的自信心理;对于缺乏耐心，顽皮捣蛋的孩子能安静地翻阅图书、耐心地听人讲述故事或绘画、或构建游戏时也要及时的肯定，使幼儿产生“我也能做好”的责任心理。通过教师在教育活动中兼顾不同层次的幼儿，给予差异性、发展性的教育和指导，使每一个幼儿都能获得成功的体验，都能在原有水平上获得不同程度的提高。这样，长期积累而积极的情感体验，会帮助幼儿认识到自己的长处，从而相信自己的能力而形成自信这一良好的心理品质特性。

快乐是一种充实的精神状态，是人对物质和精神的双重满足。只有让幼儿拥有健康的心理，才能更好地溶入家庭、社会和幼儿园的集体生活，并在生活中感受到来自亲人、老师和同伴的关爱，让幼儿更快乐自由地成长;同样，幼儿快乐的生活、自由的成长又能促使幼儿心理获得更加健康持续的发展。为了孩子的明天能更加美好，祖国的明天能更加灿烂辉煌，让我们来共同关注幼儿身心的健康成长。

作者单位：广东省兴宁市第一幼儿园