体育教学如何培养学生自我体育锻炼意识

冯鑫

摘 要：中学阶段是我国素质教育事业发展过程中需要经历的重要时间阶段，在中学阶段体育学科日常教学过程中培养和提升学生的自我体育锻炼意识，对促进中学学生综合素质水平的持续发展提升，发挥着不容忽视的重要作用。本文将会围绕中学体育教学如何培养学生自我体育锻炼意识论题，择取两个具体方面展开简要阐释。

关键词：中学体育教学;中学学生;自我体育锻炼意识;培养策略;探讨分析

学校体育课程不仅是我国现代教育事业发展过程中的重要组成部分，也是我国在发展推进素质教育事业过程中需要涉及的重要内容，组织开展中学教育阶段的体育学科知识技能教学工作，应当注重做好针对学生的心理情感状态、生理发育状态、智能开发状态、实践参与能力、创新精神品质、社会环境适应能力、运动参与技能学习能力，以及身心健康发展状态等多样化素质的培养提升工作。中学教育阶段是我国素质教育事业发展过程中需要经历的极其重要的时间阶段，在中学阶段体育学科知识技能教学过程中培养提升学生的综合素质与能力，能发挥其他学科无法替代的重要作用。源于中学阶段广大学生在校期间需要时刻面对严峻的升学考试压力和繁重的文化课学习任务，积极采取措施做好素质教育工作与体育学科教学工作之间的相互平衡，培养和发展中学学生自主参与体育锻炼活动的主观意识和行为习惯，能支持和确保中学阶段在校学生获取和实现自身最佳成长发展。有鉴于上述研究背景，本文将会围绕中学体育教学如何培养学生自我体育锻炼意识论题，展开简要阐释。

一、中学体育学科日常教学过程中的现存问题

第一，以竞技体育作为主要教学内容。现阶段，我国中学阶段体育学科日常教学工作开展过程中，长期沿袭运用以运动技术内容为核心的思想观念，在教学内容安排过程中，长期无法突破竞技体育项目的限制。在中学阶段体育学科新课标教学改革工作开展过程中，尽管结合实际教学需要购置和配备了一定数量的体育运动器械与用品，但是，我国绝大多数初级中学实际购置配备的体育远动器械与用品，却依然长期局限在竞技体育运动项目范围之内，无法确保中学阶段体育学科日常教学工作在内容构成方面具备充分多样性，给中学阶段在校学生的综合性成长发展效果造成了显著不良影响。

第二，初级中学领导和中学阶段体育学科任课教师，未能实现对中学阶段体育学科知识技能日常教学工作的充分重视。受长期存在的应试教育思想理念和中考升学考试压力因素的影响，现阶段我国依然有一定数量比例的初级中学领导层工作人员和初级中学体育学科任课教师，未能充分认识体育学科教学工作，在中学在校学生学习成长过程中所发挥的重要作用，存在着用文化课教学工作随意挤占体育课程教学时间的不良现象，给中学阶段在校学生实际获取的体育学科知识技能学习效果造成了一定程度的限制。

第三，重视做好对体育运动技术的教学工作，轻视培养提升学生的基本素质。调查显示，现阶段我国绝大多数中学阶段体育学科任课教师，在日常参与开展的教学工作过程中，仅注重于培养提升学生的基本运动技术掌握与运用能力，未能注重引导和提升学生的综合素质水平，给中学学生的整体性学习成长发展效果造成了显著不良影响。

二、中学体育学科教学过程中培养学生自我锻炼意识的具体策略

第一，想要在中学阶段体育学科教学过程中有效培养和发展学生的自我体育锻炼意识，应当积极采取措施建构和发展中学学生的自我锻炼能力。想要确保中学学生建构和发展优质良好的自我体育锻炼行为习惯，必须优先确保其获取和具备优质的自我锻炼实践能力。中学阶段体育学科任课教师，应当在日常教学工作开展过程中，基于观念认知层面，促进中学阶段在校学生全面深入理解领悟参与习惯性体育锻炼活动，对于发展提升自身生理健康水平和心理健康水平所發挥的重要作用，继而逐渐发展建构中学阶段在校学生习惯性参与日常化体育锻炼活动的主观意识，确保中学阶段在校学生能够逐渐获取和实现自身最优化的综合性成长发展。

第二，想要在中学阶段体育学科教学过程中有效培养和发展学生的自我体育锻炼意识，中学阶段体育学科任课教师应当充分利用课堂教学时间资源，培养发展学生参与体育锻炼活动的主观兴趣。学习兴趣是一切学习活动开展过程中的动力支持条件，只有实现对学生基本学习兴趣的有效调动，才能确保学生在面对类型多样的学习实践任务过程中，能够主动参与和积极尝试，继而在不断学习掌握类型多样的体育学科理论知识，发展提升体育运动参与技能过程中，建构形成终身参与自我体育锻炼活动的主观意识。

结束语：围绕中学体育教学如何培养学生自我体育锻炼意识论题，本文择取中学体育学科日常教学过程中的现存问题，以及中学体育学科教学过程中培养学生自我锻炼意识的具体策略，两个具体方面展开了简要的阐释分析，旨在为相关领域的研究人员，以及中学阶段体育学科广大任课教师，构筑和提供扎实且有效的教学实践工作经验参考支持条件。切实在中学阶段体育学科日常教学过程中培养和提升学生自我体育锻炼意识，对于确保中学学生实现对体育学科基础理论知识和基本运动参与技能的全面学习掌握，持续改善提升自身的身体健康素质和心理健康素质，发挥着不容忽视的实际影响作用。

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