走出网瘾的漩涡

刘更香

【前言】

随着信息技术的迅速发展，给人们的生活带来不少便利，同时不良的信息和游戏也给千千万万的青少年学生带来负面的影响，网瘾严重影响了他们的身心健康，也给不少家庭带来困扰、无奈，甚至是重大的经济损失。

【案例背景】

河开雁归，大地春回。一场突如其来的新冠肺炎疫情，阻挡了师生踏入校园的脚步，拖延了师生相聚的时间，师生以网络为媒介进行集结，开启了线上与线下结合的学习之旅。学生由返校学习改为居家学习，学生自主学习的时间多了，对于自觉主动的学生来说，还是利大于弊的，但对于自控能力差的学生来说，接触网络的机会多了、时间长了，他们不控制上网的时间，甚至沉迷网络，从而引发一系列的问题：学生学习效率低，把网课变成游戏课，由于长时间使用电子产品，严重影响身心健康等。

【案例描述】

班上学生小林，从2020年2月上网课始，课堂上基本上不露面，作业不按时完成。据了解，上网课时，小林利用电脑玩游戏，课后借各种理由拿家长的手机玩“王者荣耀”等游戏，他想方设法破解家长的手机密码，先后花了一万多元买游戏装备。了解了这些情况后，我跟小林进行了电话聊天，并给家长一些建议，又一个星期过去了，孩子改变不大。3月25日，孩子的妈妈致电给我并哭着跟我说：“老师，孩子借口上传作业拿我手机玩游戏，为了抢电脑与他爸爸打起来了，怎么还不开学啊，老师你一定要帮帮我呀！”听到家长如此崩溃，3月26日我冒着疫情上门家访，对家长和孩子进行心理干预，并持续跟踪落实，一个月后孩子成功戒掉了网瘾。

【案例分析】

小林家是开工厂的，父亲负责外联工作，母亲负责工厂的生产进程。父母把主要精力放在工厂的经营上，对孩子的生活、学习关心较少，加上孩子没有养成良好的学习生活习惯，到了六年级还不能自主完成自己的学习任务，家庭情感缺失，加上自控能力差，在网课期间沉迷于游戏不能自拔。小林的父母文化水平不高，父母粗暴且不善与孩子交流，教育孩子的任务主要落到孩子的母亲身上。母亲给孩子最大的感觉是唠叨、烦人，长期沟而不通造成亲子关系紧张，孩子出现逆反和抵触的心理。家里有个读高中的姐姐，自律性强，小林长期被母亲拿来比较，孩子在家庭中长期不被认可，加上受疫情影响不能返校、不能外出找同学、朋友，于是孩子通过虚拟的网络游戏获得快乐和成就感。综上所述，小林的家庭物质条件较优越，父母忙于工作，无暇顾及孩子的日常生活，对孩子的物质投入有余精神关怀不足，由于家长对子女的精神关怀和情感教育培养的忽视，相互间缺乏必要的心灵和情感的沟通交流，孩子的情感需求缺失，不良行为习惯暴露不能得到及时的教育引导。

【解决方法】

教师的责任心、事业心要表现在学生特别是特殊生的爱心上，教师在教育教学中要有满腔热情，不歧视他们，对特殊生的缺点、错误不一味地指责或当众训斥，而是理解、宽容他们，并想尽一切办法帮助他们，做到“多关爱，少责备”，用“真情”去打动他们。一方面我用爱心感化孩子：首先我用同理心理解孩子，孩子敞开心扉与我长谈后;然后我引导孩子制定了详细的一日学习时间规划表，制定公约并形成“君子协议”，教会他遵守公约的技巧和方法;跟踪他的行为表现，利用班级群表扬他的进步，小林感受到获得成功的快乐，重新树立了学习的信心。另一方面我对小林的父母进行耐心的家庭教育指导，让他们认识到：家长改变，孩子才会变。我指导家长做到以下几点：

1.改变教育观念

孩子是在不断犯错中成长的，作为父母首先要接纳孩子犯错，然后积极引导孩子认识错在哪？怎样纠错？提醒孩子不犯相同的错误。把鼓励、赞扬、肯定、分享、帮助，变成家庭文化，让孩子在充满爱意和希望的氛围中成长。

2.培养孩子的自我控制力

根据作息时间规划表和公约， 家长对孩子的表现进行积极评价，把培养孩子自我控制能力常态化。如：孩子能够严格执行“君子协议”，可以允许孩子玩30分钟游戏，孩子得到奖励后可以鼓励孩子延迟体现，以此提高孩子的控制能力，帮助孩子戒掉网瘾。

3.让孩子获得成就感

孩子的成就感是来自于多方面的，不能局限在学习上，建议家长不要总是拿小林的学习成绩与姐姐比，可以通过纵、横多层次、多角度对孩子进行正面评价，让孩子更好地认识自己，相信自己可以做得更好，让孩子在现实生活中得到认可和肯定，从而获得成就感。

4.多陪伴多鼓励

小林的家庭教育中，父亲的教育是缺位了，鼓励父亲闪亮登场，多方面发展孩子的兴趣，多陪伴孩子做他喜欢的事，如跟孩子一起运动，父亲在亲子活动中，抓住时机表达对孩子的爱，让孩子理解家长的良苦用心。母亲要改掉啰嗦的习惯，在日常生活中做到“多听少说”、“多鼓励少指责”。

5.多读多思，提升自我

鼓励小林的妈妈要学会放下一些生活琐事，动员她多阅读、多交朋友，通过读书、交友、思考，提升自己的文化素养。

【转化效果】

通过家校配合，形成合力，对小林的行为进行干预，一个多月后，孩子的自律性得到提高，小林成功戒掉了网瘾，每天按时完成各科作业，亲子关系变得融洽。5月份返校后，小林能够主动完成各项班级事務，积极参加各项班级活动，成绩稳步提升，我们班又多了一名一个阳光、自信的少年。

【案例启示】

习主席多次强调“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风”。孩子形成良好的行为品质，需要家庭、学校和社会三方面环境因素的配合和优化，其中，家庭环境因素显得尤为重要。小林的父母自身文化素质低，教育观念落后，不重视教育或教育方法不当，没有培养孩子形成良好的学习习惯，自控能力差，于是在网课期间沉迷网络。本案例中我指导家长从培养孩子的自控能力等方面入手，并要求家长作出改变，从而让孩子改变，最终让孩子成功戒掉了网瘾。认真思考一下，转化问题孩子需要找到产生问题的根源所在，以创新的思考和方法有计划、有组织、有步骤地寻求解决问题的方案。

一、情感上开导

情感沟通使人心心相近，心心相通，情感是沟通的桥梁，教育离不开爱：用爱、懂爱、会爱。小林在家中被训斥、挨打、甚至是嫌弃，孩子得不到尊重，情感上得不到满足，跟父母产生对立情绪。我指导小林的父母对孩子多些关怀，经常与孩子进行心灵沟通，及时了解孩子的思想状态，多激励、帮助孩子，创设和谐的心理环境，用家庭文化去熏陶、影响孩子，让孩子在和谐、民主、文明的环境中养成讲文明、懂礼貌、有规矩的习惯，形成乐观、友善的品质。

二、心理上疏导

小林的家庭环境和认知识水平，造成小林性格刚烈比较叛逆，我通过同理心理解他，消除他的对抗情绪，然后再晓之以理，动之以情，指出他的错误，并共同制定纠错的方案，指导他改正错误。后续再不断地关心、鼓励他，成功帮助孩子戒掉网瘾，达到事半功倍的效果。

三、思想上引导

家长改变，孩子会改变：改变思想、改变教育观念，用自己的言行、举止去影响孩子品行的养成。小林的母亲文化水平不高，对于孩子出现的问题，不会从自身方面去找原因，只会抱怨，甚至想通过老师单方面对孩子进行管教。我介绍一些家庭教育的书籍给她阅读，并抽空与她交流阅讀的心得，鼓励她坚持阅读、多交朋友，从而提升自我素养。现在小林的妈妈不再开口就跟我抱怨孩子玩皮，不听话之类的话，而是主动会跟我聊孩子的进步和改变，家长也变得阳光、快乐起来，亲子关系越来越融洽。

四、行动上督导

家庭是孩子成长的摇篮，是孩子成长的第一所学校，家庭环境的好坏，直接影响孩子能否健康成长。由于家庭环境的原因，小林没有养成良好的学习和生活习惯，而孩子的不良习惯不是一朝一夕养成的，要改变也不是一蹴而就的，需要家长加强管理，从严要求。小林的妈妈平时琐事缠绕，缺乏耐心，跟孩子说得多，管理得少。我指导她要把爱与严格融为一体，给孩子制定切实可行的规则，让孩子理解在生活中存在明确的规则。家长须不厌其烦，持之以恒对孩子的思想素质和行为行习惯加强训练，在训练过程对孩子的点滴进行充分的肯定，对缺点和错误决不护短，让孩子学会自律和尊重规则。

参考文献：

[1]张文质《父母改变，孩子改变》[M] 北京师范大学出版社2015

[2]周成平《外国优秀教师的教育特色》[M]南京大学出版社 2009

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