中职学校心理健康教育优化策略实施

摘要：素质教育理念倡导各教育阶段学校在育人过程中要能够重视学生能力的全面发展，要能够关注学生的综合素养提升，要能够改变过去传统的应试教育思想，从智育追求的桎梏中脱离出来，转而关注德育发展，关注学生的心理健康发展。当前教育背景下，中职学校的学生几乎都是00后，他们成长于互联网迅速发展的时代，内心更加追求的是多元且个性的价值观念，但同时，成长在家庭娇惯和互联网迅速发展的时代潮流中，他们的心理异常脆弱，稍有不慎就可能会使得本就脆弱的内心产生心理问题。鉴于此，中职学校在优化心理教育的过程中要能够从不同方面入手探析。

关键词：中职教育 心理健康 优化策略

我国社会的发展和经济水平的提高促使当前社会竞争压力剧增，中职阶段的学生与普通高中的学生不同，他们不仅有着繁重的学业压力，还承担着就业压力，求职过程中甚至还要面对质疑，各方面的因素都使得他们未来的前景受到局限，加上当前互聯网的发达，他们接收到的价值观念信息更多，因此会出现自卑、厌学等不良情绪，这样的心理负担一旦无限扩大，容易导致学生心理问题的出现。基于此，学校及教师都要重视中职学生的心理健康状况，从不同方面入手提出优化策略开展良好的心理健康教育。

一、聚焦学生个性，重视心理问题

学校及教师的重视程度一定层面上决定了心理健康教育的开展成效，因为只有真正意识到心理健康教育对学生全面发展的重要性，才能够在心理健康教育水平提升的前提下对学生的综合素养提出要求。在实际教育教学过程中，学校要能够结合本校学生的普遍实际情况增设相应的心理课程，教师要能够提升自己的专业素养水平聚焦学生的个性重视心理问题，充分认识到心理健康教育对学生全面发展和成长的重要影响，及时发现学生心理动态的转变，对学生开展全面心理健康教育的过程中普及相应的心理健康常识知识。比如，学校可以充分开设相应的心理健康教育课程，通过课程的完善和学习让学生积极了解到基础的心理学知识，通过让学生强化对基础心理学常识的理解，提高自己的心理状况调节能力，让学生能够在发现自己情绪问题的前提下及时疏解，结合学生的个性特点，教师可以在日常生活中给予潜移默化的影响，帮助学生正确看待自己，同时还可以定期举办相应的心理健康知识的宣传和普及，强化学生的心理健康教育。

二、学科教师助力，共同疏解问题

师生关系的和谐构建能够让学生愿意与教师亲近，愿意听教师的教诲，在实际心理健康教育渗透的过程中，与学生联系最为紧密的班主任教师是主要的管理引领人员，因此班主任教师除了做好学生的榜样示范外，还要能够平等公正对待班级的学生，要能够发掘班级学生的优点潜能，鼓励学生积极参与到教师营造的愉悦学习氛围中进行有效学习。除此之外，教师作为对学生影响至深的人，每位教师对学生的价值观念形成都有重要职责。在中职心理健康教育的渗透过程中，要能够注重各学科任课老师对学生的影响作用，各科教师积极参与到心理健康渗透教育过程中，共同发力施教能更加有效的帮助学生解决心理问题。各学科的教师要能够在备课环节积极研读教材文本找到恰当的德育素材以合适的方式渗透，让学生在全方位的探索探究中感悟德育内涵，传承德育文化，实现学生优秀道德品质的有效养成。教师可以通过挖掘教材内容关注学生情感的变化，可以通过教学渗透让学生养成健康的人格，树立正确的价值观，还可以关注不同学生的生活状态，与班主任共同施展教育共促学生健康成长。

三、重视家校联动，共建教育机制

家长是对孩子影响最深的人，因此我们要能够充分明白家长教育力量的发挥对学生健康成长和全面发展的重要性，因为心理健康教育并非教师一己之力即可完成的工作，心理辅导是一项专业性和科学性很强的工作，学校高度重视心理辅导工作，还需要让班主任及任课老师及时与家长取得联系，通过举办家长学校，线上线下开设青春心理课堂、亲子关系讲座等形式，帮助家长树立正确的教育观念，了解孩子的成长规律和心理健康教育的方法。加强亲子沟通，引导家长注重自身良好心理素质养成，以和谐的家庭环境影响孩子。学校组织百名教师走访千户家庭，并通过打表扬电话等方式传播好声音，向家长提供促进孩子发展的指导意见，协助他们共同解决孩子成长中存在的心理行为问题。

综上所述，在当前时代发展和社会进步的背景下，不同学校和不同发展阶段的学生面临的心理问题也有一定的差异，中职阶段的学校要想高效完成心理健康教育，为此阶段学生的全面发展提供有力的支持和保障，就需要跟上时代发展的角度，从不同教学方面入手开展深入实践探究，学校及教师要能够始终将孩子放在主体地位，从聚焦学生个性，重视心理问题;学科教师助力，共同疏解问题;重视家校联动，共建教育机制等方面探析中职学生的心理健康教育，促使学生得到身心方面的健康发展。

参考文献：

[1]何志昌.中职生心理健康现状及教育对策探索[J].教育研究与实验，2017（05）：91-94.

[2]葛莎莎.中职生的心理健康问题及教育方法[J].山西财经大学学报，2014，36（S1）：181+183.

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