高中体育教学中终身体育意识的培养策略研究

何朝虎

摘要：随着新课改的深入发展，高中体育教学迎来了更高的教学要求和目标，如何在高中体育教学中培养学生的终身体育意识已经成为当前工作的重中之重。这就要求广大教师必须要将眼光放长远一些，注重对学生学习兴趣的培养，促使学生在学习体育的过程中认识到体育的重要性，从而提高学生自主参与体育教学的积极性，进一步为培养学生的终身体育意识奠定良好的基础。为此，本文阐述了高中体育教学中终身体育意识的培养策略，希望能够为广大教师提供一些参考依据。

关键词：高中体育；终身体育意识；培养策略

引言：

高中体育作为高中教育的重要组成部分，对于强化学生的综合素质发挥着至关重要的作用。在素质教育的影响下，高中体育教学的有效价值需要得到充分的发挥，只有在教学中培养学生的终身体育意识，才能引导学生养成良好的运动习惯，从而使学生受益一生。鉴于此，广大体育教师必须要充分发挥自身的引导作用，不断创新教学模式和教学方法，促使学生在学习的过程中能够深刻的体会到终身学习体育的重要性和必要性，从而促进学生身体素质和心理素质的显著提升。

1.在高中体育教学中培养学生终身体育意识的重要性

高中生正处于成长的关键时期，他们承受着巨大的学习压力，很少有时间参加体育活动，使得学生的心理素质和身体素质都在严重下降，这对学生今后的长远发展是极为不利的。而培养学生终身体育意识，不仅能够让学生腾出时间来进行体育锻炼，而且还能缓解学生的学习压力，从而为强化学生的身体素质和心理素质提供了可靠的保障。[1]与此同时，在终身体育意识的影响下，学生能够主动养成良好的运动习惯，并将其作为一种业余爱好，从一定程度上也能丰富学生的业余生活，从而促进学生的健康发展。除此之外，终身体育意识还包含着自主学习成分，在終身体育意识的影响下，学生会主动接触并学习多样性的体育项目，不仅能够强化学生的体育素养，而且还能促进学生自主性的发展。由此可见，在高中体育教学中培养学生的终身体育意识，不仅是高中体育教学的目标要求，同时也是促进学生全面发展的必要条件。

2.高中体育教学中终身体育意识的培养策略

2.1基于学生的认知特点，培养学生的终身体育意识

高中体育教学主要包括理论指导和实践教学，从理论指导方面来讲，体育教师在进行理论指导时，除了要向学生传授基础理论知识外，还要根据学生的认知特点进行体育价值观教育，从而有效地帮助学生理解体育运动对自身成长及民族发展的重要性，进而培养学生的终身体育意识。[2]从实践教学方面来说，体育教师要帮助学生深入地了解科学的运动方法及运动常识，以便防止运动损伤事件的发生，从而帮助学生形成科学的运动习惯，进一步为终身体育意识的培养奠定良好的基础。同时，教师在选取教学内容时，还要根据学生的差异如爱好差异、性别差异、心理差异等进行针对性选择，让每个学生都能够找到适合自己的运动项目，从而激发学生的学习热情，进一步有效地培养学生的终身体育意识。

2.2基于学生的兴趣培养，培养学生的终身体育意识

为了进一步强化学生的终身体育意识，体育教师应在教学过程中注重对学生体育兴趣的激发，只有激发学生的学习兴趣，才能让学生更好地参与到体育运动中，从而促进学生的自主性发展。在当今教育环境下，能够激发学生体育兴趣的教学方式多种多样，比如游戏法、竞赛法、任务驱动法等。以竞赛法为例，教师可以组织学生开展篮球比赛，学生为了取得胜利，必定会在课下时间加强训练，在训练过程中不仅能够增强学生间的友谊，还能够让学生感受到体育运动给大家带来的欢乐，促使学生能够以更好的心态去参与比赛。这样一来，学生比赛态度良好，比赛成绩也会有所提升，从而在比赛过程中深刻地感受体育运动的魅力。

2.3基于直观的教学方法，培养学生的终身体育意识

在素质教育不断发展的当下，高中体育教学需要以学生为中心开展教学活动，以实现高中体育教学中学生终身体育意识的培养，显然，传统体育教学方法已经满足不了当今教学的需求。为此，高中体育教师必须要转变传统的教学理念，不断对教学方法进行改革与创新，优化课堂教学效率，提升学生学习水平。经实践证明，多媒体教学法就是顺应新课改新要求下诞生的一种全新的教学方法，对培养学生终身体育意识有着重要的促使作用。例如，在高中体育教学过程中，教师可以利用多媒体进行体育项目动作的讲解及示范。在教学前，教师要将相关动作技巧提前录制，再到课堂教学中加以讲解，做示范动作。随后，再让学生进行实践操作，并指出学生存在动作不规范的地方，让学生加以改正。由此可知，基于多媒体的教学方法，充分体现了现代化教育理念，这样不仅能够激发学生的学习热情，而且还能使学生直观地感受到学习体育的重要性和必要性，这对培养学生的终身体育意识是极为有利的。

2.4基于丰富的活动载体，培养学生的终身体育意识

随着新课程改革的不断深入，高中体育教学应不断丰富课堂体育活动。究其原因，传统的课堂体育活动已不能满足学生的多元化需求，如果持续按照以往教学活动开展教学，势必会降低学生的学习兴趣，最终影响学生终身体育意识的培养。[3]加之高中生又处于青少年时期，心理及生理发育趋于成熟，体育课堂活动更应该符合学生的学习及心理特征，这样才能吸引学生的注意力，从而获得事半功倍的教学效果。例如，按照男女性格的差异，教师可以组织男生开展足球、篮球活动，组织女生开展跳绳、羽毛球活动，充分考虑男生与女生性格、体力、性别上的悬殊，从而为培养学生终身体育意识奠定良好的基础。

3.结语

综上所述，在高中体育教学中培养学生的终身体育意识具有重要的现实意义，不仅有助于增强体育教学的效果，而且还能提高学生的综合素质，从而实现学生身体健康和心理健康的全面发展。鉴于此，作为一名高中体育教师，我们必须要注重对学生终身体育意识的培养，结合学生的实际情况采取针对性、多样性、趣味性的教学方法，争取在提高教学质量和效率的同时，也能满足学生学习的实际需要，从而激发学生的学习兴趣，进一步帮助学生树立终身体育的正确观念。

参考文献：

[1]江前伟.高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J].当代教研论丛，2019（10）.

[2]董萍.高中体育教学中培养学生终身体育意识策略[J].体育世界，2018（03）.

[3]李慧娟.浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J].课程教育研究，2018（51）.