谈体验式教学在中职心理健康教学中的运用

孙昕

【摘    要】学生的心理健康一直备受老师和家长的关注，为了了解学生的心理状态，提高学生的心理素质，促进学生的全面发展，很多中职学校也纷纷开设了心理健康教育课。在心理健康教学中，体验式教学取得了不错的教学效果，本文将分析体验式教学在中职心理健康教学中的具体运用。

【关键词】体验式教学  心理健康教学  运用

中图分类號：G4     文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.14.199

随着素质教育理念的推进，中职学校不再只关注学生的技能培养，而是以“促进学生德智体美全面发展”为教育理念，增设了很多课程。这也造成了学生的学习压力增大，心理状态有所改变，因此，心理健康教育在中职教育中至关重要，可以说是为学生的其他课程学习起着“保驾护航”的作用。心理健康教育有很多教学方法，其中，体验式教学是一种现代教学中常用的方法，在教学中也取得了不错的教学效果。体验式教学基本操作是将理论教学与实践教学结合，通过理论知识作为大纲构建相关活动的大概情景，引导学生加入活动中，以自己的想法完成情景展现。需要注意的是，在教学过程中，学生是主体，教师作为指导者，只是辅助学生将情感和想法表现出来。

如同教育学家叶圣陶先生所说：“教师为之教，不在于全盘授予，而在相机诱导。”体验式教学的根本是通过参与活动，调动学生的参与性，激发学生的兴趣，进而帮助学生学会思考与反思。体验式教学在心理健康教学中的运用，则是将教学目标从激发兴趣转化为引导情感表达。学生在教师的引导下亲身体验课程的相关活动，获得深刻的情景体验，更加全面地认识自己，并且通过活动将平时积攒的压力和情绪释放，有助于缓解学习压力，提高心理素质。对于教师来说，以这种方式间接了解学生的想法，能有效减少学生的逆反心理，便于及时调整教学方案，解决当下学生心理上存在的问题。

一、体验式教学在心理健康教学中的设计要求

俗话说，“巧妇难为无米之炊”，想要将一件事做好就需要充足的准备，而在教学中，教学设计就是实现理论和实际教学相结合的纲领。体验式教学相较于其他教学方法，减少了理论知识的讲解，增加了课堂实践，因此，需要我们教师在课前付出更多精力设计课堂内容和活动环节。

首先，教学设计要明确教学目标是什么，这样才能灵活地根据教学目标来进行体验式教学的课程设计。在心理健康教育中主要有两个目标：一个是学生心理健康评估，另一个是学生未来职业和生活的规划。教师可以将课程分为两个阶段，前期以心理评估为主，重点了解学生的心理状况，帮助学生解决当前心理问题;后期以生涯规划为主，帮助学生明确人生目标和奋斗方向，引导学生建立良好的人际关系网络。

其次，教学设计要明确难点和重点。心理健康教育是一门辅助课程，课时相对较少，需要教师在有限的时间里把控课堂节奏。在心理健康教学中运用体验式教学要把握好重点和难点部分，教师在课程设计中，要调动学生参与，加深感悟，因此，课堂的大部分时间要留给学生，同时教师依旧要在实践环节中处于主导地位，给予提示，引导学生进行反思。另外，教师可以在活动结束后进行相应的评估，这个阶段主要是帮助学生理清思绪，指导学生发现并改进自身不足。

最后，明确体验式教学在心理健康教学中的设计内容。设计内容主要包括设计学生的学习任务与教学内容的表现形式两个部分。学生的学习任务是贯彻整个教学过程的，又分为阶段任务和课时任务，教师需要在课程开始时布置给学生。而教学内容的表现形式是从任务出发，突出课堂体验的实践性，完成学习任务。比如生涯规划阶段的最终任务是帮助学生建立职业规划，那么相关的课程内容设计可以添加求职会、简历评估等体验活动，帮助学生建立良好的职业认知和规划。

二、体验式教学在中职心理健康教学课堂中的具体运用

体验式教学在心理健康教学中，主要形式为将活动贯穿至整个教学，学生通过实践将情绪表达出来，教师以观察和引导为主。在这个过程中，除了活动本身带来的相关技能提升，还要侧重教师与学生、学生与学生间的交流分享，让学生能够认识问题，解决问题，真正了解课程内容。体验式教学在中职心理健康教学课堂中的运用主要体现在三个方面：课前、课中和课后。

首先，体验式教学能够快速引入相关知识。中职学生在中考结束后，往往有很长的一段时间用于休整，因此，在入学前期学习兴趣低迷，学习态度不够端正。教师在正式上课前引入体验活动，能够快速引入本节课的知识，很好地激发起学生的兴趣，并暴露学生学习上的不足。教师可以通过音乐、故事、视频、情景表现等方式引入体验活动，调动学生的积极性。比如，在“自我认知”的相关课程中，以发放调查问卷的形式让学生体验课程内容，学生在填写问卷的时候，本身就是在对自我认知进行一个粗略整理，教师在课堂上只需要加以引导，就能帮助学生建立一个更为完整的自我认知。

其次，在课堂教学中运用体验式教学能够吸引学生的注意力。课程进行到中间，学生往往会感觉疲惫，出现注意力不够集中的问题，这时运用体验式教学，能够激发学生学习的积极性，帮助学生整理所学知识。在心理健康教学中，尤其适合引入小组交流的活动，促进学生间信息的交流共享，帮助学生完善自我。

最后，在课程结束以后，教师往往会布置相关作业，作业主要集中在生涯规划部分。课堂的时间和资源有限，无法满足学生需求，利用课下时间，学生能够将体验式活动准备得更为充分。比如求职简历的撰写，教师在课堂上将相关知识讲解清楚，学生在课下准备，能够完善简历，补充更多内容，也能够加深学生的课堂体验感。

三、在心理健康教学中运用体验式教学的注意事项

首先，在心理健康教学中运用体验式教学要注意学生之间的差异。世界上没有两片完全一样的叶子，也没有完全相同的两个人，每个人的心理状态、心理变化都是不同的，所以需要教师要对症下药。在心理健康教学中运用体验式教学，不仅内容要丰富，还要符合大多数人的性格特质。

其次，在心理健康教学中运用体验式教学要注意总结归纳。体验式教学不是单纯地面向学生，其作用之一也是教师用于观察学生，所以教师要利用好体验式教学中学生的反馈，并针对学生的意见和想法做出课程调整，引导学生建立正确的价值观、人生观。

综上所述，体验式教学作为一种新的教学方法，运用到心理健康教学中，能够帮助教师通过设计体验式活动提升学生的心理素质，帮助学生建立完整的职业规划。但同时，体验式教学在教学过程中仍然存在很多不足，需要学生和教师共同努力，改进不足。