初中体育教学过程中如何提高学生体质

朱光耀

【摘    要】初中体育在学生中考的时候起着锦上添花的作用，同时学生能够在体育学习中提高他们的体质，所以在教学的过程中教师如何构建高效课堂使其能够提高学生体质，是教师教学必须要考虑的问题。本文主要探讨的是初中体育教学过程中如何提高学生体质。

【关键词】初中体育  体育教学  学生体质

中图分类号：G4      文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.04.181

从新课改以来，对教师教学质量的要求越来越严格，它要求教师全面性教学，教师在教学过程中不仅仅要考虑如何教学能够使学生高效学习，同时还要考虑如何教学能够提高学生在德、智、体、美方面的表现。在体育教学的过程中，它还要求教师能够在学生富有对体育热情的同时，还要到达提高学生身体体质的目的。所以初中体育教师在课堂上教学的过程当中，应该注意学生在练习体育项目中所遇到的问题，指导学生去运动，同时补充一些体育项目活动的不足，从而能构建出提高学生体质的教学方案。

一、初中体育教学过程中影响学生提高体质的原因

（一）学生缺乏对体育课的认知度以及教师忽视了周围环境对学生的影响度

在初中体育教学当中，大多数学生对体育这门学科产生很大的误解。相对于小学课业少的悠闲时光，初中的课业就变得非常的繁忙了，大多数学生都希望自己能够有充足的时间去学习其他主要的科目，也因此忽略了体育这门学科。其实大多数人都知道长期坐着对身体是充满伤害的，但是在实际生活中很多学生都在坐着写作业，或者是看书等等，甚至在课间休息的时候也在坐着。在初中阶段，有的时候甚至有一些教师向体育教师借课，他们也认为体育这门学科不是很重要。在繁重的课业下和周围环境的影响下，导致学生对体育这门学科越来越忽视。所以在忽视体育这门学科的过程中，学生们也体会不到体育的重要性。因此，初中体育教师应该重视学生对体育这门学科的认知度，同时营造良好的学习环境。

（二）学生对待体育学科的态度不端正

其实，所有的原因之间都是相互联系的，就如上面所说的一样，学生缺乏对体育这门学科的认知度，同时因为周围的环境影响了他们对体育这门学科的认知。所以，在初中体育课堂上，学生对待体育课的态度不够端正。比如，在教师教学的过程中，当教师布置学生沿跑道跑五圈的时候，真正完成和执行的学生少之又少。有的学生甚至抄近道或者慢慢悠悠的跟散步一样。在课堂教学纪律方面，学生态度也不够端正，教师在课堂上认真授学，大多数学生却在下面聊天打闹，这也会导致教师对学生失望，长此以往，教师的教学也没有像以前一样具有积极性，学生能够得到的锻炼也越来越少，从而达不到开设体育这门学科使学生身体体质提高的目的。所以，教师应该重视学生对待体育学科态度是否端正的问题。

（三）学生缺乏热情，在体育课堂上缺乏动力

学生在上体育这门学科的时候，即使在教师严厉的情况下，大多数学生按照了教师的要求完成了任务，但是他们是无奈的，逼不得已的去完成，他们并不喜欢体育这门学科。不管是古代还是现代，人类只有喜欢做一件事情，那件事情才能够成功。所以学生对于体育这门学科感觉到很无趣，不喜欢上这门学科，以至于每次上课都没有动力，没有热情。在教师教学的过程中学生因为没有上课的动力，导致他们没有把青春时期的热情激昂彰显出来。所以，教师应该注意学生对体育这门学科缺乏热情的问题。

二、初中体育教学过程中提高学生体质的策略

（一）在课堂上教师应该提高学生全面认知体育的意识，改变周围环境

教师在体育教学的过程中，为了让学生能够正确认识体育这门学科，除了要让学生知道这门学科的重要性外，还要让其他学科教师对体育这门学科有正确认识，从而让学生对体育有正确的认识。在教学过程中，如果有其他学科教师想要借课，体育教师应该明确拒绝，同时告诉他体育也很重要，從而到达改变周围环境的目的。教师在教学的时候应该让学生知道一些关于体育这门学科的知识，它和其他学科有着同等的重要地位，所以学生应该重视它。因为重视，所以在教师教学的过程中学生对待体育有了认真的态度，因为认真，所以学生在体育活动锻炼的过程中逐渐地提高了他们的身体体质。

（二）端正学生对体育学科的态度

现在很多人处于亚健康状态，造成亚健康的原因有很多，其中最大的原因就是缺乏体育锻炼。所以教师在教学的过程中应该让学生意识到体育锻炼给提高体质带来的好处。首先，学生要端正自己对体育这门学科的态度;其次，教师布置的任务学生应该认真对待，现在的付出并不是无用的，体育锻炼是一个长期的积累，不是一朝一夕就能够看见成效的。学生在教师教学的过程中要明白每一项体育项目都不是毫无根据的，学生应该通过每一个体育项目了解到它们对身体每个部位带来的好处。体育活动能够增加身体的免疫能力和防御能力。教师注意观察学生在体育活动中遇到的困难以及做的动作是否标准，是否能够达到有效锻炼的目的。教师和学生应该对每个体育项目的不足之处作出补充，结合意见，最终使每一项体育活动更加完善，达到高效提高学生身体体质的目的。

（三）提升学生对体育的热情，从而激发他们的动力

教师在教学的过程中，可以发现学生在运动中没有展现他们青春期的朝气蓬勃，反而是有气无力的，缺乏了对体育这门学科的动力。教师在教学的过程中，应该培养学生对体育这门学科的热情，因为只有热情才能激发他们对体育的动力。然而如何去激发学生的热情呢？教师应该在体育教学的过程中，设置一些有趣的体育项目，增加学生对体育的兴趣，让他们踊跃进入体育活动中去。只有进入实践活动中，学生自己体会到了其中的乐趣，才能期待每一次体育课堂的到来，也因此达到在体育教学中高效提高体质的目的。

总之，初中体育教学过程中教师如何构建高效课堂以此来提高学生体质存在几方面的问题。教师在教学的过程中，应该解决学生缺乏对体育课的认知度以及教师忽视了周围环境对学生的影响度的问题;还有就是解决学生对待体育学科的态度不端正的问题;除此之外，还要解决学生因缺乏热情，在体育课堂上缺乏动力的问题。通过上述方法解决后，学生才能通过体育这门学科高效地提高他们的体质。

参考文献

[1]韦江华.浅谈如何在初中体育教学中培养学生的竞争意识[J].新课程学习（学术教育），2010，12：14-15.

[2]许涛.试论体育游戏在初中体育教学中的应用现状及前景[J].当代体育科技，2013，21：114+116.