高职院校校内足球运动与学生心理研究

蓝姣

摘  要  从目前高职院校校内足球运动的开展来看，足球运动与学生的心理有直接的关系。在足球运动过程中了解学生的心理状态并制定合理的心理辅导方案，做好学生的心理疏导对提高足球运动效果和解决学生的心理状态问题具有重要影响。结合当前高职院校的足球运动开展实际，在学生心理研究过程中既要分析学生的心理状态，同时也要围绕足球运动的开展实际落实足球运动教学方案，并根据足球运动的具体情况推动学生的心理研究，以使足球运动在开展效果和开展质量方面达到开展要求。

关键词  高职院校  校内足球运动  学生心理

中图分类号：G843   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）09-050-02

校内足球是近五年的热点话题，伴随国内社交的持续进步，足球业不停发展。做好高职院校生的体育教学已然成为各地区校内足球发展团队的共识。然而，如何更好地推广校内足球还需要进行深层次探析。当前的研讨主要集中在校内足球业的发展状况上，而针对中职院校学生的锻炼心理现状研讨缺乏必要的数据支撑。本文透过调研广西二百多名高职院校学生的足球锻炼心理等特征，并对高职院校学生的锻炼心理现状、锻炼心理与自主体验的关联性剖析，总结出他们的特点，同时对校内学生足球训练的展开奠定良好的研讨环境，为促进在校学生的足球学习和运动心理成长等献策献计。

一、校内足球的重要意义

（一）理论意义

足球后备军的成长对国内足球事业进步至关重要。当前校内足球等是国内进行足球人才储备的重要来源，利于人才选拔和培育。

（二）现实意义

透过调研校内足球队学生的锻炼心理的作用，以期提高大众对校内足球的认知程度。同时，足球锻炼可提升高职院校学生的综合素质，便于学生克服各种困惑，强化信心，从而为日后学习生活供给重要保障。

二、目前国内外校内足球研究现状

国内在校内足球的研讨主要集中在区域的现状、策略的难题、校内足球制度解析等，心理层面的研讨稀缺。从国内足球后备军的成长上来看，高职院校学生的校内足球发展利于国内足球业的成长。国内持续颁布有关足球的文件，在教练评选、基础建设等方面投入了大量财力，以期能促进校内足球的成长。

王格在《国内校内足球活动现状及对策》中阐述到，国内现有的校内足球有着雏形，定制一个可供机构完善、足球教学理念相长的战略，颁布有关政策，规范化足球管理举措，在国内努力克服校内足球发展的各种困惑。在足球成长期间，校内足球的持续进步可为足球进步输送动力。校内足球的有序进展，体制的不停完备，训练的专业化展开，使得国内足球有着长足进步。

周广洋在《山东聊城小学校内足球现状与对策》中阐述到，学生家长表态、设备基础、教练素质、足球赛制等内容会影响着校内足球的进步，孩子们在足球运动中得以锻炼，也学到更广阔的知识，同时拓宽人脉、培育团队意识，在一定层面上促进了在校学子的全面进步。

董众鸣在《展开校内足球活动的问题探讨》中阐述到，校内足球是“阳光体育”运动后的又一积极项目。然而在开展过程中有着经费管理、人员培育等难题，急需政策及社会各界的倾力支持。只有各方齐心协力可能更好地促进校内足球的发展。

国外对校内足球的研讨较少，多从后备人才储备展开。周敏认为，日本教学中必不可少的是足球。在足球課中，学子把学习认知足球作为文化培育的首选。在兼顾了学习的同时，适时适当地进行足球训练可全方位提升学子身体素质、综合技艺和文化理念。日式足球训练旨在培育学子的兴趣。家长们的积极参与也是学子努力学习足球文化的原动力。

三、高职院校校内足球运动学生的心理状态分析

（一）校内学生的足球运动心理现状分析

目前高职院校校内足球运动学生的心理现状主要表现为在足球训练中不自信，对足球训练有畏难情绪，在足球运动过程中会担心自己的接受程度慢影响团队的训练，同时在训练过程中不能全身心投入足球训练中。这些问题都会让学生认为足球训练难度增加，甚至会引发学生与足球教练之间的误解，这在无形之中也增加了教练的教学难度。足球运动专业性强，需要学员在专业技能方面达到训练要求，并采取高强度的训练方式提高专业技能。而目前大学生在参与校内足球运动中的技能训练不足，训练的方式也不科学，导致学生的心理状态失衡，使学生在心理状态的调整以及训练自信心的塑造方面出现问题，不利于高职院校校内足球运动的开展，使学生在足球运动开展过程中难以全身心参与训练，影响了校内足球运动的开展效果[1]。因此，足球运动开展过程中需要根据学生的心理状态分析学生的参与程度以及学生的参与热情，做到因势利导、有效梳理，确保学生在足球运动的参与过程中有所收获。

（二）校内学生的足球运动心理影响因素梳理

校内学生的足球运动心理在分析过程中既要了解心理状态的基本情况，同时也要了解学生足球运动心理的影响因素。学生在足球运动训练过程中足球运动本身的难度、教练的教学要求以及学生的身体素质状况对学生的足球运动心理会产生直接影响，任何一方面的缺点和短板都会导致学生在参与足球运动过程中丧失信心，或者出现积极性不足的问题，使学生在足球运动过程中难以呈现良好的表现，如此既增加了足球教学的难度，还导致足球运动在开展过程中遇到较大的阻力。学生不能够积极主动地参与无形之中增加了校内足球运动的负担，使校内足球运动在具体实施阶段难以根据足球训练的具体情况采取有效的训练措施，不利于足球训练工作的有效开展。对于学生的心理影响因素，在梳理过程中既要重视学生的自我表现，同时也要找到合适的处置机会，使学生在心理疏导方面能够得到专项对待，提高心理疏导效果[2]。

（三）校内学生的足球运动心理关键因素分析

校内学生在足球运动过程中心理方面的变化与足球运动教学的方式、教练的教学技巧、沟通方式以及学生的参与程度、认可程度以及学生的心理感受有直接的关系。为此，在心理分析过程中既要关注学生的特点和类型，同时也要对学生在心理方面的表现进行认真分析，保证学生在心理分析过程中达到促进足球运动教学的目的，使心理关键因素的分析能够达到发展目标，保证对心理关键因素的分析中能够结合心理因素的具体情况和心理变化的具体方式以及学生心理变化的要点，由此即可掌握学生的运动心理并从学生的实际特点入手制定合理的心理疏导方案，解决学生的心理问题，这对校内足球运动的开展具有重要的影响[3]。在足球运动组织实施过程中能够提高足球运动的代表性，使足球运动成为学生接受以及学生喜欢的校园运动。

四、改善高职院校校内学生足球运动的措施

（一）做好心理疏导，利用足球运动对抗的方式培养学生的竞争意识

高职院校校内学生足球运动在开展过程中应做好学生的心理疏导，利用足球运动对抗的方式培养学生的竞争意识，使学生在竞争过程中能够树立自信心，或是根据足球运动的实际需要调整运动方式，积极参与形成团队竞争的意识，在整个足球训练过程中克服困难，锻炼自己的自信和勇气，使学生在足球运动过程中逐渐形成优良的品质，对提高学生的足球运动效果和实现足球运动教学目标具有重要影响。在心理疏导过程中应及时了解学生在足球运动中的具体表现以及学生对足球运动产生的想法，一旦发现学生有不利情绪或抵触情绪应立即开展心理疏导，使心理疏导成为解决高职院校校内足球运动问题的有效手段。通过完善的心理疏导服务，使学生在足球运动过程中能够放下思想包袱轻装前进，通过积极的训练以及团队的协作在足球运动中有更多的收获，提高足球运动效果，使学生在参与过程中能够根据足球运动的特点和要求实现对学生的着重训练[4]。

（二）掌握学生的运动心理，引导学生克服足球训练困难

考虑到学生的运动心理以及学生在足球运动中的具体表现，在足球运动中应根据学生的心理素质情况制定合理的心理疏导方案，使学生在运动心理方面能够达到主动积极的要求，引导学生克服足球训练困难，树立自信并根据学习的具体情况和足球运动的实际要求做好训练工作，保证学生在训练中能够达到训练要求，为学生的训练提供有力支持，保证学生在训练过程中能够根据足球运动的要求特点以及足球运动的具体形式做好训练工作。由此可见，在学生运动心理的掌握方面既要了解学生运动心理的基本情况，同时也要根据学生运动心理的特点和要求做好心理疏导和足球训练工作，保证学生能够得到有针对性的指导，使学生在训练过程中能够顺利达到训练要求。

（三）培养学生的运动兴趣，提高学生的足球技战术水平

通过对学生训练心理的了解，考虑到足球运动的特点以及足球训练的难度，在训练过程中应培养学生的运动兴趣，提高学生的足球技战术水平，使学生能够采取循序渐进的训练方式提高训练效果，并在具体训练实施过程中主动克服困难提高训练的实效性，保证学生在训练效果、训练水平以及训练快速性等方面达标，确保学生在训练过程中能够根据训练的要求和训练的具体情况做好训练工作[5]。所以，培养学生的运动兴趣解决学生的运动困难并提高学生的足球技战术水平是高职院校足球运动的关键，同时也是足球运动教学的侧重点。另外，在具体实施环节需要根据足球运动的类型和学生的具体表现制定合理的落实方案，保证学生在足球运动方面能够有更多的收获。

五、结论

通过对高职院校足球运动的了解，在学生参与足球运动过程中做好学生的心理疏导，并分析学生在心理方面存在的问题，对提高足球训练效果以及解决学生的训练矛盾具有重要影响。在具体实施过程中应根据足球运动的实际情况和学生的训练要求做好心理疏导工作，并围绕学生的实际需求优化训练方案，使学生在训练过程中能够根据足球运动的实际情况和足球运动的训练要点组织实施各项训练活动，确保训练工作在具体实施环节能够达到要求。

参考文献：

[1]王竞.高校足球教学中学生心理训练必要性及训练方法研究[J].体育风尚，2021（03）：214-215.

[2]董晓起.校园足球对学生身体素质发展及心理素质的影响[J].当代体育科技，2020，10（30）：136-137+140.

[3]张滨滨.高校学生心理健康调查及足球运动对其影响研究[J].文体用品与科技，2020（10）：160-162.

[4]刘武.论校园足球运动对高职学生体质健康价值提升的影响[J].文体用品与科技，2020（09）：196-197.

[5]王镜.利用足球运动提高学生心理健康教育质量[J].体育风尚，2019（12）：212.

★基金項目：2019年度广西高校中青年教师基础能力提升项目课题“高职院校校内足球运动与学生心理研究”阶段性研究成果（2019KY1615）。

广西金融职业技术学院