“武术段位制”中小学推广模式及对策研究

王前广

中图分类号：G852   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）02-013-02

摘  要  中小学生是祖国希望和未来，也是接受教育的最佳时期。中国的应试机制使得家长和老师更偏重于培养学生的智力和品德的发展，一定程度上忽略了学生的身体素质培养，也使得国家体育文化相对较为落后。为了促进国家体育文化的发展和武术的传承，应大力推动武术段位制在中小学的推广和研究，使得武术更好地融入校园，被中小学们热爱，使得学生们在提高文化素养的同时也能通过武术练习强身健体，使得学生们能够从小就全面发展，成长为祖国最好的栋梁之才。

关键词  武术段位制  中小学生  推广模式  对策研究

中小学生正是学习能力和记忆力最强的黄金时代，选择此阶段普及武术段位制是恰到好处的，中小学阶段正是学生的三观养成阶段，若此时展开武术段位制的学习能够使中小学生从小就养成锻炼身体的心性。武术练习能够磨练学生的意志，增强学生的体魄，且习武之人更懂得修身养性，更是能够弘扬和传承中国传统武术文化，例如我国的咏春、太极等国粹，应该由祖国的未来来传承和发扬。因此，武术段位制在中小学阶段的普及和推广是十分重要也是刻不容缓的。

一、武术段位制中小学推广的意义

（一）身形培养

中小学生正处于骨骼发育的黄金阶段，多数小学生由于坐姿不正、长期观看电子产品等不良习惯导致近视、驼背等问题，非常不利于以后的个人发展。正确的武术姿势能够促进学生的激素分泌，促进学生的骨骼发育，长期习武之人身轻如燕，步伐矫健，站姿如松，身体协调能力也异于常人。因此，习武能全方位的提升学生的形体。

（二）文化传承

中华武术博大精深，响彻中外的拳法咏春、太极，无一不吸引着国外武术爱好者，不懂武术无以知中国代表着中国传统武术的地位和悠久历史，武当、少林等学派更是致力于将武术发扬光大。少年是祖国的未来和希望，如果武术段位制能在中小学推广和普及，则很大程度能促进中华武术的发展。

二、武术段位制中小学的推广模式

武术段位制推广是不进意在增强学生身心健康，更是为了弘扬中华武术。

（一）推广目的

推广目的决定着武术段位制能否被大众接受，因此它应该是积极的正向的。推广武术段位制的不仅能使学生修身养性、增强体魄、提高学生的毅力、耐力，还能使学生站如松坐如钟，养成挺拔健硕的身姿;更重要的是有助于将中华武术发扬光大，将武术精神推广到世界各国，以此从点到面的方式推广武术段位制，力求从校园到社会再到国家之间传播。

（二）推广主体

推广主体是各小学的体育部门和武术协会等相关部门，他们的对武术段位制的推广有着决定性的作用。首先，由学校体育部门和武术协会根据武术段位制标准制定中小学生体育课程的相关内容，力求由易至难、由浅入深的方式引导学生学习，也应考虑到制定适合学生的形体培养和适应于促进骨骼发育的动作。且可以由武术协会不定时组织一些武术相关的赛事安排和宣传活动，力求将武术段位制的推广做到极致。体育部门和武术协会相辅相成，相互联系又有各自的任务，从而形成完整的主体，全面提高武术段位的推广力度。

（三）推广项目

武术段位制推广不应该是盲目和固化的，而应结合中小学生的身心发展和年纪等问题制定武术段位制的学习课程。比如，三年级以下的学生还处于对事物认知的懵懂和好奇时期，此阶段应该重点以书本课程培养为主，由相关部门制定易于理解和学习的武术课程，文字建议多以绘画方式代替，以此培养小学生对武术的认知和理解。小学四年级以上包括初、高中就可以依次从基础开始练习拳法、脚法等，致力于将武术变成习惯，伴随于学生的成长阶段。

（四）推广途径

推广途径是武术段位制普及的中间力量，决定着武术能否有效的推广和普及。武术推广途径可以类比于文化知识的学习，推广途径主要分为生活学习和校内学习，生活学习是指创造武术学习环境，将锻炼融入生活，早起打坐睡前冥想等，也包括各種武术类培训班和各类武术比赛等都是有效的传播途径;校内学习则是指将武术学习安排为学习课程，并且安排一定的考核以激励学生们的积极性。

（五）推广结果评估

推广结果评估是指武术段位制的普及是否和预估结果一致，或比预期结果更好。主要从推广的各个环节评定，评估是为了保证各个环节的有效性和准确性，良好评估结果能够及时准确的保证武术段位制的顺利推广。

（六）推广保障

推广保障决定着武术段位制的后备力量和中间环节是否到位。从武术协会到学校老师、课外生活的武术学习和相关的武术赛事等各方面的资金保障、人员保障、上级领导的支持意见、家长是否配合、学生是否对武术练习有积极的兴趣、校园训练场地、武术训练器材等各方面得以保障，才能保证武术段位制的顺利普及与推广。

（七）推广反馈

及时反馈推广各环节存在的问题和误差可以保证武术段位制推广的有效性。可以组织相关部门对中小学生进行调研和访问，尊重和采纳学生提出的正确意见和建议，武术协会和体育部门定时组织研讨会，对各环节的实施进行总结和改进，以保证武术段位制推广的顺利前进。

三、武术段位制中小学的推广策略

（一）宣传途径和力度

首先，教育部应该对武术段位制推广目的有明确和正确的认识，推广普及武术是为了在增强学生身心健康使其全面发展，更重要的是传承和发扬中华武术。所以，可以充分利用网络平台，如抖音、快手、哔哩哔哩、微博等平台，不定时播放科普传统武术和武术精彩瞬间的短视频，激发全民学习武术的热忱和高昂。同时，线上网络课程也是必不可少的，网络课程相交于面授课程更能被学生接受，以确保中华武术被发掘和传承。

（二）推广特色项目

武术学习不能是盲目跟风的，相关部门应当根据地域、人文的差异性设立丰富的武术课程，供学生根据自身兴趣选择。比如，北方地区倾向于腿部武术的练习，南方地区则倾向于拳法练习，还有部分学生喜欢修身养性的太极、自我保护的跆拳道等。教育部应充分全面的设计出丰富多彩的课程安排，以保证全国中小学生都能依据个人兴趣选择学习课程，力求提高学生学习武术的主观能动性。

（三）中小学生体育教育

武术段位制的推广不是一蹴而就更不是盲目固化的，应该是灵活和自由的。在中小学生对事物认知能力学习的黄金阶段，教育部应着重培养学生学习武术的主观能动性，让学生明白武术不是为了应试教育不是为了尊重学校，而且从自身身心健康的培养出发，从传承和发扬武术精神出发，真正的将武术学习培养成一种习惯，伴随学生的学习生涯。

（四）武术讲座授课

除学生日常体育课外，学校可不定时组织学生参加武术讲座。由武术协会和体育部们组织，邀请武术界的知名人士为学生做汇报。为学生讲解武术礼仪，武术基础常识，从武术学习中获得的乐趣和人生感悟等，也可安排学生参加武術知识竞答，力求学生全方位的了解中华武术的历史，提高学生学习武术的兴趣。

（五）建设武术学习的师资力量

教师传道授业解惑也，武术教师的武术品德、武术技能、理论知识对武术段位制的推广至关重要。教育部可定期安排各武术老师相互交流，鉴于农村师资力量薄弱，优秀的武术教师可不定期深入农村教学和指导。也可安排武术教师去武术协会定期培训和学习。

（六）多样性教学方式

对中小学生的武术指导不应局限于日常课程安排的学习方式，中小学生活波好动，正处于认知事物的萌芽阶段，武术教学如果只采用传统教学方式难免会激发学生的抗拒心理。因此，体育老师可以结合日常课程和多媒体课程，将其穿插进行，多媒体课程可以不定期播放武术姐知名人物的电影或纪录片，如李小龙、霍元甲、陈真等，以激发学生学习武术的主动性和兴趣，全面提高课程质量。

（七）定期安排武术表演和武术比赛

类比于北京奥运会的武术表演，学校也应该在大型活动中增加武术表演，从而起到武术宣传的作用。为了丰富中小学生的武术精神，可由当地武术协会不定期组织武术赛事，秉着友谊为主比赛为辅的原则开展武术比赛，力求推动武术教育的发展。

四、结束语

武术段位制的推广不是一蹴而就，短暂进行的，而是需要长久稳定的发展，武术传承也不单单是中小学生的责任，而且中华儿女共有的责任和目标。以中小学生为起始点科普，力求推广至社会、政府、城镇等各级组织，循序渐进的推广方式使得中华武术有不可预期的未来，未来我们期待全民武术潮，期待中华传统武术能发扬光大，走向世界。

参考文献：

[1]韩大帅.武术段位制在江苏省中小学推广的可行性及对策研究[D].扬州大学，2013.

[2]韩青松.中小学武术段位制推广模式研究[D].2016.

[3]田文林.武术段位制在中小学推广的现状分析与对策研究[J].教学与管理（理论版），2018，000（001）：113-115.

[4]李聪.中小学武术段位制推广对策研究[D].

作者单位：上海市浦东新区青少年活动中心