学校体育教学开展拓展训练的局限性探

2020-09-10冯俊

快乐学习报·教研周刊 2020年3期

冯俊

摘要：随着人们生活节奏的加快，加之西方重享受思想的渗透，生活方式发生改变，“虚胖”、“宅男宅女”等现象，严重影响了我国学生的身体健康，体育教学显得尤为重要。为提高体育教学的效果，拓展训练应运而生，并被广泛引入体育教学的各个领域中，促进了我国各校体育教学水平的提高，但同时，开展拓展训练的局限性也应当引起一定的重视。本文阐述了拓展训练的相关概况，针对现行体育教学拓展训练的开展情况，对其局限性作了简要的介绍与分析，并根据其局限性提出了几点建议，仅供参考。

关键词：体育教学;拓展训练;局限性;建议

在新课标的目标下，要求学校要注重培养学生德、智、体、美、劳的全面发展。体育教学拓展训练的开展，不仅有利于提高学生的体质与心理素质，还有利于大学生其他学科成绩的提高，为大学生以后进入社会打下良好的身体基础。近几年来，我国各大高校都在体育教学中引入了拓展训练，在一定程度上激发了大学生体育学习的积极性，提高了大学的体育教学水平，但同时，在体育教学的过程中开展拓展训练还存在着一定的局限性，需要采取相应的措施加以解决[1]。

一、拓展训练的含义

拓展训练起源于第二次世界大战，在我国的起步较晚。拓展训练主要是指利用山、河等大自然的环境条件与要素，用过一系列精心设计的活动来达到磨练意志人的意志、拓展人的价值观、陶冶情操、完善人格与熔炼团队等目的的一种体验式训练活动[2]。

二、大学体育教学开展拓展训练的意义之所在

（一）普通高校课改的需要

为适应新课改培养学生德、智、体、美、劳的全面发展目标，高校要一改以往的以“教“为主的体育教学模式，通过拓展训练的开展，注重学生的“学”保障能确实提高学生的身体素质与心理素质，实现新课改下体育教学“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应的“课程目标要求。

（二）有利于激发学生的潜能与创造力

拓展训练通过采取一些列回归自然的项目或活动，提升了学生的挑战自我和战胜自我的信念与意志，使学生在日常的学习生活中遇到困难时依旧能鼓起勇气去解决问题，不断地积极进取，充分发挥自己的创造力，促进自身潜能的发挥。

（三）有利于大学生团结意识的培养于心理素质的提高

在大学的生活学习中，难免会出现求助于人的情况，而且对于即将进入社会的大学生来说，更需团结精神。拓展训练所开展的项目与活动专门设有团体项目，在这些训练的开展中，不仅有利于大学生团结意识的培养，还有利于在过程中提高自我的心理素质[3]。

三、大学体育教学开展拓展训练的局限性

新课改对体育教学的课程目标作了明确的规定，主要包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康及社会适应五个方面，大学体育教学开展拓展训练的局限性也主要表现在这五个方面。

（一）运动参与

与其他体育内容教学相比，拓展训练学生的积极性较高，但主要是对活动的参与，而不是对运动的参与。拓展训练中，学生只注重活动的趣味性，选择性的参加，而对一些高难度的运动、趣味较低的运动则选择未能真正达到参与运动的目的。

（二）运动技能

运动技能的培训需要一定的反复性，而拓展训练对同一受训者同一项目的体验重复率极低，且越重复体验越难以实现其价值，难以实现运动技能目标的实现。同时，在拓展训项目的选择上，要求以学生为主体，为此学校在选择活动时也偏重于学生感兴趣、难度较低的活动或项目，且有些项目并不具备一定的运动技术，如平衡木、袋鼠跳等，难以实现对学生运动技能的培训[4]。

（三）身体健康

学校拓展项目的选择主要是依据大学生的心理意愿以及学生的体能情况进行考核而选取的，一般选择的项目难度较低，且由于运动教学技术的重复率极低，只能起到娱乐活动的作用，并不能起到锻炼身体、提高身体健康的目的。

（四）心理健康

拓展训练项目实施的过程中虽在一定程度上提高了学生的团结意识，但由于大学体育课程较少，时间的不持续，并不能提高学生心理健康水平的作用。

（五）社会适应

拓展训练虽起到了促进同学之间相互交流、帮助、信任等作用，但仅局限于校园内，在社会适应性上难以起到一定实际的作用。

四、大学体育教学开展拓展训练的建议

（一）注重对拓展项目的选择

在进行拓展项目的选择之前，应当真正的理解拓展训练的本质，不能走简单的兴趣化和形式化路线，在结合学生体能与兴趣情况的同时，对项目的选择要注重学生运动技能、身体健康与社会适应力的培训。

（二）拓展训练方式的改革

在进行拓展训练时，要充分认识其局限性，每次培训的人数不能太多，注重与其他体育内容的有机结合，避免出现将體育教学变成拓展训练，真正实现锻炼学生身体、培养运动技能的目的。

（三）加强对体育教师的培训