全民健身视域下高校公共体育乒乓球选项课教学改革研究

黄犇

摘  要：全民健身已经上升到了国家战略高度，全国高校也越来越重视公共体育课的教学，而兵乓球运动作为我国的国球运动，群众基础广泛，参与热情高涨，在公共体育选项课中深受学生的喜爱，在选课时往往都是学生的首选课程。本文旨在分析当前高校公共体育兵乓球选项课的现状，结合全民健身的战略思想，提出对于乒乓球选项课的教学改革见解，从而为整个高校的公共体育课教学改革提供参考。

关键词：全民健身  高校公共体育 乒乓球选项课  教学改革

中图分类号：G807                            文献标识码：A                  文章编号：2095-2813（2020）07（c）-0139-03

Abstract： National fitness has risen to the height of national strategy， while colleges and universities all over the country pay more and more attention to the teaching of public physical education. Table tennis， as a national ball game in our country， has a widespread mass base and a high enthusiasm for participation. It is also loved by students in the elective courses of public physical education， which is often the first choice for students in the course selection as well. This paper aims to analyze the current situation of table tennis elective courses in colleges and universities， and put forward the teaching reform views for table tennis elective courses in combination with the strategic thinking of national fitness， so as to provide a reference for the teaching reform of public physical education in colleges and universities.

Key Words： National fitness; College Public Sports; Table tennis elective courses; Teaching reform

1  高校公共体育乒乓球选项课与全民健身的相关性

全民健身是指全国人民不分年龄、不分性别，通过参与各种自身力所能及的健身运动，从而达到增强全民身体素质、提高国家整体健康水平的目的。乒乓球运动有着简单易学、占地不大、对器材要求不高、入门门槛较低等特点，使之理所当然地成为了全民健身的首选运动项目之一，而高校作为培养当代年轻人德智体美劳全面发展的场所，开展公共体育乒乓球选项课自然也就符合全民健身战略的时代要求。

2  高校公共体育乒乓球选项课教学中所存在的问题

公共体育乒乓球选项课几乎在每所高校都有开设，但在实际教学中或多或少都存在一些问题，现以内江师范学院为例，阐述在开展公共体育乒乓球选项课时教学中所存在的诸多问题。

2.1 课程数量开设有限，覆盖面不足

以内江师范学院为例，学校在学生的第二学期至第四学期开设乒乓球选项课，换句话说，学生大学4年最多只有3個学期有机会参与到乒乓球选项课的学习，并且每学期开设20个班左右，共计1000余人次上课，而全校同时段有将近10000人进行公共体育课的选课，换算下来相当于10名同学只有1名同学可以选上乒乓球选项课，所以每学期选课的时间段，乒乓球课都是供不应求，导致很多学生只能去选自己不感兴趣或不擅长的公共体育课。另外，乒乓球选项课的教学班级并没有按照学院专业来划分，而是从整个学校层面来进行组建，这样就造成不同学院的学生混编为一个班级进行乒乓球选项课的学习，但是各学院因为本专业设置的要求，会让学生在每学期进行一定时间的专业见习，而具体时间是由各学院自行安排，这就导致随时都有学生因为见习的缘故缺席乒乓球选项课的学习，从而影响正常的教学进度与秩序。

2.2 师资力量相对薄弱，乒乓球专业性不足

在所有进行乒乓球选项课教学的教师当中，以乒乓球作为第一专业的教师比例不高，往往由其他专业的教师进行授课，这样就可能由于教师专业知识的欠缺，在实践环节没有办法做出准确的技术示范动作，从而导致学生无法得到准确的指导，虽然公共体育乒乓球选项课不像专业课要求那么高，不必像乒乓球专业的学生那样精通各种技术动作，但是授课老师由一名专业教师来进行还是很有必要的，这样不仅能很好地完成教学目标，也能尽可能地避免一些“水课”的存在。

2.3 学生水平差距较大，教学层次不够清晰

公共体育乒乓球选项课的学生技术水平差距较大，没有按照技术水平分班。内江师范学院的学生可通过教务处的教务系统进行选课，选课系统中只有课程名称，但是并没课程等级，学生无法在系统中根据自己的实际水平选取适合自己的课程，这样就导致一个班会出现乒乓球技术突出的学生，也会出现乒乓球的初学者，这样教师在进行教学时，无法有效安排自己的教学任务，即使在有教学大纲的前提下，教师可能也会因为班级的实际情况而调整自己的教学计划，这就会造成2种情况：授课内容比较简单，那么技术水平高的学生没有兴趣，融入不了课堂教学;授课内容相对难一点，那么乒乓球初学者又无法适应，跟不上教学步骤。

2.4 学生课程选择无法固定，教学内容缺乏连续性

在内江师范学院，每学期公共体育乒乓球选项课的选课就是拼手速的时候，所以即使有3个学期的乒乓球选项课的开设，但3个学期都选上的同学也是屈指可数，这样就造成即便教學大纲中明确了每学期的教学内容，形成了每学期之间的连续性，也无法顺利地按照教学大纲进行教学。教师每学期都会面对大量第一次选上乒乓球课的学生，这样教师不得不调整教学内容来授课，如此往复，对于乒乓球选项课的教学大纲而言，也就没有起到相应的教学辅助作用。另外，学生也因为没办法每学期都保证能选到乒乓球选项课，使得乒乓球课程的学习产生中断性，继而无法更进一步地学习乒乓球运动这门课程，对于乒乓球的理论和实践都只能保持在一个初步阶段。

2.5 教师教学手段单一，学生兴趣保持度缺乏持续性

学生在选择公共体育课时，通常是以兴趣优先，所以就乒乓球选项课而言，选择这项课程的学生几乎都是对乒乓球运动有着一定的兴趣，然而往往会出现这样一种情况，学期初期的时候，学生的学习兴趣都非常浓厚，随着时间的推移，学生对这门课程的兴趣会逐渐降低，甚至到学期后期很多学生都只是报着一种混学分的心态来上乒乓球选项课。其原因跟教师的教学手段单一不无关系，前文也提到了很多担任乒乓球选项课教学的教师并不是该专业的教师，在内江师范学院也是存在着这一种现象，2019年度秋季学期，有10名教师承担乒乓球选项课的教学，其中田径专业教师4人，足球专业教师2人，武术、体操、体育舞蹈等专业的有4人，从以上数据不难发现，乒乓球选项课作为大学公共体育课其中的一门选项课，教师专业性的不足是很明显的，导致教师在进行教学时只能用最基本、最传统的教学手段来进行授课，而在教学创新方面就有所欠缺，学生长久在单一手段的教学模式下进行学习，自然会产生厌倦的情绪，对乒乓球运动的兴趣也就逐渐降低了。

3  对于高校公共体育乒乓球选项课教学改革的建议

高校公共体育乒乓球选项课教学在当下存在的诸多问题已经逐渐的显现出来，各高校应该重视起来，进行教学改革，提高课程的精品性。根据内江师范学院开展乒乓球选项课中所遇到的问题，提出相应的建议和对策，让乒乓球选项课能更好地服务于高校学生，也能让学生更好地参与到全民健身中去。

3.1 增加课程数量，扩大学生覆盖面

首先考虑的是如何扩大学生覆盖面，在有相当大一部分学生都对乒乓球运动感兴趣的前提下，应让他们尽可能选上乒乓球选项课。增加课程的数量，增加开课班次是最直接的举措，这也意味着在学生总量不变的情况下，更多的学生可以去选择乒乓球选项课。学生参与乒乓球选项课学习覆盖面的扩大，有利于高校教师更好地开展乒乓球选项课这项课程，让更多学生参与到全民健身运动中。

3.2 加强师资队伍建设，提高教师的专业水平

师资力量的薄弱是制约乒乓球选项课进一步发展的因素之一，大多数从事乒乓球选项课教学的教师都不是本专业出身，以内江师范学院为例，从事乒乓球选项课教学的教师专业各不相同，前文已有所阐述。鉴于这种情况，高校应适当加强乒乓球专业教师的引入，从而让更多的乒乓球专业教师进行乒乓球选项课的教学。同时，针对从事乒乓球选项课教学的教师应加强乒乓球理论知识和实践技术的学习，开展形式多样的培训活动，搭建非专业教师和专业教师交流沟通的平台，并且建立教学考核机制，对于考核不合格，教学效果不佳的教师，进行末位淘汰，从而不断提高乒乓球选项课教师的业务能力和自身的综合素质。

3.3 划分班级难度，优化教学层次

在乒乓球选项课的课堂上，往往会同时存在技术水平较高和较低的学生，这无疑对确定教学内容和教学层次增加了难度。例如，教师从最基本的站位、握拍、正反手平击发球开始讲，那么技术水平较高的同学可能就缺乏兴趣，达不到教学效果;教师从发球抢攻、对攻、搓球等相对难度稍大的技术动作开始讲，对于初学者学生而言又无法掌握，同样达不到教学效果。所以根据学生的水平来划分班级是有必要的，细分为诸如初级班、提高班，让学生在选课时，可以一目了然地分辨出课程难易度，这样学生可按照自身的实际水平来选择相应的班级，学生进行合理分类过后，教师的教学内容易于确定，教学效果也会更好。

3.4 优化选课模式，保证学生课程的持续性

在内江师范学院，现有的选课模式是在某一时间点，学生集中进行各类选项课的选择。由于乒乓球选项课的名额有限，这就导致前一学期选修乒乓球选项课的学生即使本学期想继续学习，也可能无法选上。我们可以尝试优化选课模式，将选课分成2个时间段，第一个时间段为继续选择前一学期所选的课程，第二个时间段为选择其他课程。假如某位学生前一学期选择了乒乓球选项课，这一学期打算继续学习，那么他就可以在第一个时间段进行续选乒乓球选项课;如果觉得自己不适合乒乓球运动或者希望换一个其他类的选项课，那么他也可以在第二个时间段选择其他感兴趣的选项课。这种选课模式既保证了学生学习乒乓球选项课的持续性，又可以让其他感兴趣的同学替换掉不想学习乒乓球运动的同学，从而达到优化乒乓球选项课的学生适配度的目的。

3.5 丰富教学形式，增加课堂对学生的吸引力

公共体育乒乓球选项课上，教师更多的是采用示范法，即教师讲解示范，学生跟着模仿。传统的教学模式，势必会影响学生的学习兴趣，并且以内江师范学院的教学情况来看，教师的教学内容主要是发球、正手攻球、反手的推挡技术等，对于搓球、削球、拉弧旋球等相对难度大一点的技术则没有进行教授，当然这和前文提到的原因有关，但久而久之课堂对学生的吸引力自然是会降低的。所以教师应当丰富教学形式，创新教学手段，以此来增加对学生的吸引力。比如在课前，教师通过在班级群里发布准备学习的乒乓球技术相关视频来启发学生的思考，让学生带着问题来课堂，这样就避免了学生因为教学难度的不适应而减少学习兴趣，又比如在教学过程中融入一些趣味乒乓球游戏或者乒乓球竞技比赛，这样可以使学生在整堂课上都带着目标性，有助于保持兴趣。

4  结语

参与乒乓球运动是全民健身的一种形式，高校开展乒乓球选项课也是践行全民健身战略的一种表现，但是如何更好去开展乒乓球选项课的教学，是需要去思考的问题。这需要高校通过一定形式的教学改革来实现，必须大胆地改变传统的教学模式，优化课程形式，不断更新教学手段等方法，要让学生实实在在地在乒乓球选项课上学到知识，真正地去喜爱这门课程，去融入这项运动。

参考文献

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